现在的女生越来越注重自己的形象，但是在健身房里有这么一个现象：大部分女生健身只在有氧区锻炼，她们很少有人会参与器械重训。事实上，女生之所以不愿意参与重训，是怕把自己练成“金刚芭比”，而接下来这位姑娘就特立独行，同龄人都在忙着减肥而她在想怎么增肌！
她叫索菲亚，以一名来自瑞典的健身网红，她在乌普萨拉出生和长大，她成长于一个有着运动背景的家庭。她的父亲和母亲曾经都是职业体操运动员。很多人认为她出生在一个运动之家，应该从小就受到了体育的熏陶。但事实上在索菲亚的成长过程中，她是家里的一个例外。因为她对运动或任何形式的体育运动都不感兴趣。
虽然从小对体育运动不感兴趣，但她的父母也并没有强迫她做任何事情。而当索菲亚表示要去健身房锻炼一番时，她的父母都非常支持她！她说：“我只是一个有着体育背景的普通女孩，喜欢在健身房锻炼的感觉，同时变得更强壮、更强壮。我训练了很多，但这并不是我的职业我也做其他的事情。我身高160厘米，目前体重70斤左右，出生于1993年，目前在全网拥有30多万粉丝，硬拉纪录是150公斤”
据索菲亚介绍，她从20多岁的时候才开始接触健身，她身上确实拥有运动的基因天赋，她只在健身房练了一个月她就喜欢上了举铁，并且通过健身她发现自己的力量确实很大而坚持健身数年她的身材已经发生了明显的改变。
同龄人都在想着法减肥，而她却在想着法增肌！
自从爱上举铁索菲亚便一发不可收拾，虽然在健身领域她并不是“职业选手”，但是她却练出令人难以置信的身材，并吸引了数十万粉丝的关注！健身这么多年索菲亚一直在渴望“变大”，她经常说：“我身边的朋友、同学、同事都在想怎么减肥，而我却在想怎么增肌，我喜欢有肌肉的感觉。粉丝叫我金刚芭比”
网友对她的评价也是各有千秋，比如：“一个女生练出如此强壮的身材，是不是有点过分了？”、“现在的女生都怎么了？咋练得比我都壮？这明显是女比男壮系列，我不喜欢这种风格”、“这样的女生好酷，我喜欢这样的小姐姐”等等
如今的索菲亚依然在增肌的过程中，虽然她这种“走火入魔”式的健身对很多人来说都无法理解，但不管怎么说作为一个女生能练出如此肌肉确实也不容易，应该为她点赞！
