幽门螺杆菌，其实是可以通过饮食的这一途径进行传播的，这其实也就是为什么我国50%左右以上的人都感染过幽门螺杆菌。
因为我国是属于共餐制的，菜品是共享的，如果一个人有了幽门螺杆菌之后，那么他的口水里面或许就很有可能会含有一定量的细菌，然后就是他的筷子上面有口水，夹菜的时候，就很有可能会导致传播。
当然，如果自己的家里面有人是幽门螺杆菌的患者，应该需要分餐制，或者是使用公筷，患者用过的碗筷需要单独的进行消毒。还有就是，大人千万不要嘴对嘴地给小孩进行喂食，这样也很有可能会导致幽门螺杆菌的传播。
虽然现在流行很多幽门螺杆菌的食疗方案，比如：喝酸奶，吃蜂蜜，火麻油以及吃大蒜等等。但是，在这里我们需要告诉大家的是，这些其实全部都是骗人的，因为这不可能通过食疗来治愈幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌属于一种细菌，如果真的想要杀灭细菌，必须要使用抗生素。谁见过哪一个肺炎、肺结核胡总和是泌尿系感染的患者，可以通过吃某一种的食物治好的吗？因为食疗只有预防的并没有治愈的作用，所以，我们或那些其实都是骗人的行为。
但是，只要是正规的饮食习惯人，身体的胃部基本上是不会出什么问题的！那么在我们平时吃的哪一些食物之中可以适当的预防幽门螺旋杆菌哪？
1、西兰花：新鲜的西兰花有一定的抗氧化效果，之中含有比较大量的营养有益成分，有助于抗击幽门螺杆菌，而且根据相关的研究数据哟所发现，每天吃西兰花的人粪便之中幽门螺杆菌抗原水平甚至可以下降40%以上。
2、猴头菇：可以增强自身胃黏膜屏障的保护功能，对自身溃疡的愈合，胃黏膜上皮的再生以及修复都大有一定的好处，或许可以有效的抑制幽门螺杆菌的渗透。
3、花生：如果当花生的脂肪进入我们身体的小肠之中，或许可以刺激身体肠壁所产生肠抑胃素，这种激素可以通过自身的血液循环达到身体的胃部，适当的减少自身胃酸的分泌，对胃炎溃疡病的康复起到非常大的作用。
4、菠菜：菠菜之中的锌含量相对比较的高，锌可以与身体的肌肽这种氨基酸相结合，最为重要的作用其实就是消灭幽门螺杆菌，不但可以防止溃疡的形成，或许还可以让炎症慢慢的进行愈合。
5、大蒜洋葱：大蒜洋葱具有一定的杀菌能力，抑菌的效果相对比较的明显，而且，食用大蒜的人群胃部疾病的发病率会大大的降低，终究其原因其实就是大蒜洋葱可以显著地降低身体胃部之中亚硝酸盐的含量。
最后的提醒：幽门螺杆菌西药是杀不死的，如果真的可以杀死的话，那么就不会有老胃病的这一种说法了，如今西药要不就是中和自身的胃酸要不就是以杀幽门螺杆菌的两种类型：
1、药物是无法杀死幽门螺杆菌，反而或许会增强幽门螺杆菌的耐药性，因此自由基的数量或许就会不减反增，更多的细胞死亡堆积形成了炎症，从而产生更多的幽门螺杆菌，造成慢性的胃炎以及胃溃疡等等。
2、中和胃酸或许可以快速减少自身胃酸的数量，对于本来胃粘膜受损的胃病患者而言，这无疑是可以起到止痛的这一效果。
但是如果长期的进行服用或许会让自己的身体从新做出一定的调整，每一次我们进食的时候，胃部便开始分泌出胃酸，这个时候如果你一颗药下去可之后，食物还没有完全的消化胃酸就已经没有了，或许就会给你的身体会造成一定的错觉。
你既然不需要，那么我也就不分泌那么多了，或者是食物还没有消化完全，就没有胃酸了？那么就分泌出更多的胃酸，从而很有可能会造成自身胃病的加重！
所以还是建议大家不要常年的依赖药物，胃病的治疗永远记住这么一个真理“三分治七分则靠养”。
