在莱芜区域中有一种称为眉豆的旧类型的bean,他又宽又平,像一把镰刀,又或者呈半椭圆形,这与普通的豆子大不相同。眉豆的学名是扁豆,这是一种古老的豆类,他不像普通豆类那样大规模种植,在大型超市中很难找到痕迹。我记得小时候,我妈妈每年都会在院子的角落里种几棵眉豆,说到盛夏,眉豆的藤蔓会爬上架子,再过几天,他就会密不透风地生长,一簇簇紫色的小花将在枝头绽放。这也是一个眉豆系列,非常漂亮。
有两种眉豆紫色和绿色,绿色的味道更好。眉豆皮薄肉质嫩,可煎或炖,味道酥脆或面条,非常美味。然而山东莱芜中还有一个流行的特性眉豆框。两个大豆荚是天然的小豆荚“盒子”,中间填上馅料,外面裹上糊状物,放入锅里煎至黄灿灿香。眉豆盒子可以做成猪肉馅,但是我的最喜欢里面装的是韭菜和豆腐,有一串韭菜和眉豆盒,非常美味。
韭菜豆腐眉豆盒的制作实践
[食物]
眉豆,一把韭菜,一小片豆腐
【调料】
花椒粉,盐,植物油
[其他]
面粉、鸡蛋、水
[练习]
1、在清水中清洗眉豆,并在盐水中浸泡一段时间。眉豆比较容易吸引昆虫,生长过程中需要杀虫剂,所以必须用盐水浸泡。
2、取下眉豆的两端,如果是旧的,两边都会有肌腱,顺便把他撕下来,这样味道更好。将眉豆的两个豆荚从一边分开,去掉里面的种子,如下图所示,这样就形成了小盒子。
3、将适量面粉倒入一个大碗中,加入少许盐,搅拌均匀,然后加入适量的水将所有面团搅拌均匀,形成一碗厚厚的面糊。眉豆的表面非常光滑,所以要挂糊必须很厚。如果浓度不容易掌握,可以放眉豆试试,如果你把浆糊提起,你可以把他挂在上面,他不会很快流动。
4、将黄叶从韭菜中取出,控制含水量,用上刀切成块;把一小块豆腐切成薄片,再切成条状,最后切成小丁。
5、将韭菜和豆腐丁放入大碗中,先倒入适量植物油,拌匀,再加盐调味,拌匀。
6、用韭菜和豆腐填充眉豆,把洞口清理干净,别让韭菜漏出来,找一个更深的盘子,一个接一个地放。开口朝上,以免填料脱落。
7、启动油底壳,加热到56%时将火调到最小。用筷子握住开口的一侧,将装满填料的眉豆放入面糊中,使其表面覆盖糊状物,注意开口处一定要包紧。每包好的放进油底壳,最好先把一个包在油底壳里,然后再包另一个,不要一次往面糊里放一个以上的眉豆,以免馅料掉到面糊里。
8、将适量的眉豆盒放入油底壳中,稍微调整火势并加大火势(但仍然是小火,以免火力过大,炸得太硬,眉豆还没熟),当盒子稍有形状时,轻轻搅拌,以防相互粘连在一起。煎炸直到盒子浮起来,表面金黄被移除,把油放在盘子里。
02厨师说
眉豆盒子真好吃,如果你还没吃,你一定要尝尝。如果你喜欢吃肉,可以填猪肉馅,但我真的建议你试试这种韭菜和豆腐馅,特别是清香美味,既可以当菜吃,也可以当饭吃。
制作眉豆盒子并不难,注意以下几点。
1、是面糊,他不能太薄,否则就撑不住了。如果喜欢吃一点酥脆的味道,可以在拌糊的时候加一点淀粉,这样炒出来的面团又薄又脆。
2、煎炸盒子时,火不要太高,否则很容易内外兼备,当眉豆煮熟后,面团的表面变得相对坚硬。
3、眉豆吃之前一定要油炸。