台湾身高1.7米的健身女神,痴迷力量与深蹲训练,身材丰腴挺拔
在人们的生活中,总是能见到许多身高超过1.7米的女生。和这样的女生站在一起,人们总是需要去仰视她们。其实,很多高个子的女生,也会有烦恼存在。她们在和别人说话时需要经常弯腰,许多男生更是喜欢身材矮小可爱的女生。但若是高个子的女生,喜欢运动且身材丰腴挺拔,是不是就会有很多人喜爱呢?
在台湾有一位叫做宁允霞的健身女神存在。宁允霞的身高和林志玲一样,同样是1.7米,尽管宁允霞的颜值非常高,但从前她的追求者并不多,因为她的身高实在是太高了。很多男生在面对她时,都感觉到了压力。虽然身材高大,但宁允霞很喜欢健身,这样也让她拥有了不错的身材比例。
钟情于力量训练与深蹲训练,长达七年之久的她,身材又高又壮。如果让宁允霞做出一副小鸟依人的姿态,似乎有些困难。因此她希望自己能够成为,一名酷酷的健身女神。宁允霞从不觉得自己的身高,是一个烦恼。她认为这就是自己先天具备的优势,在茫茫人海中,人们总是能第一眼看到她。
宁允霞的身材看起来很丰满,尤其是臀部与腿部。这是女生们最希望丰满的部位,这两个部位丰满了,最能凸显女性独有的气质。其实高个子的女生同样可以很迷人,就像宁允霞一样,平坦的小腹,不是很厚的肩膀,加上完美的臀腿比例,就让她的身材曲线看起来很迷人。
大多数女生会不太喜欢力量训练,但宁允霞却认为,女生在健身训练时,应该将有氧训练和力量训练结合起来。这样身体才能得到最大的锻炼效果。力量训练,可以降低女生身体中的脂肪率,并且能够帮助女生塑造体型,使女生的身材变得更加完美。
宁允霞不仅会在健身房中训练,她还经常会去游泳馆游泳。宁允霞认为游泳也是一个很不错的塑形方式,它能让女生的身材曲线,变得更加明显,女生们可以借鉴一下。虽然宁允霞的身材又高又壮,但也因身材的丰腴挺拔,让她看起来充满了女人味。高个子的女生,配上精致的面容,对于宁允霞这样的女生,您会喜欢吗?
转载撰稿者:月光下的怀草诗
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