《销暑》
宋唐· 白居易
何以销烦暑，端居一院中。
眼前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。
此时身自得，难更与人同。
三伏
诗
句
由夏入秋
风吹一片叶，万物已惊秋！末伏来了就意味着，
天气由夏入秋，由热渐冷。阴阳变化的交替点就在末伏这十天此时，初秋的景致别有一番滋味
那么，末伏，吃什么？
末伏烙饼加鸡蛋
家常饼 500g 2.68元
头伏、二伏天已经结束了，从今儿个起开始进入末伏，每年的三伏，都在立秋以后，气候已比中伏凉了一些，老话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，咱就得讲究这个。
末伏贴秋膘
猪蹄 500g 28.8元
末伏已经进入秋季，应该多吃些肉食补充因伏天食欲差、流汗多而带来的亏虚。秋后来一会香嫩猪蹄。烹饪过后的猪蹄，软烂香滑，好吃不腻，每次可都把我给馋坏啦。集美味与营养于一身，忍不住下手啦~
抓住夏天的末尾来的“苦”味
苦瓜 500g 2.38元
俗话说，“秋季吃苦，胜似进补”
进入秋天，吃点苦瓜来养生，仿佛已经成了大家的共识。在夏季的末尾，吃点“苦”才好度过，而苦瓜，作为最养生的夏季菜，小伙伴们千万别错过~
立秋来点新鲜的
鲜藕 500g 3.99元
时入秋天，漫步超市，见鲜藕已应令上市，家常的菜谱中又添了一味美，让人一饱口福。
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