笔者小时候生活在农村里，那时候家里穷，生病了以后从来不会去医院，而是母亲从野外摘回来各种野草野菜来治病，而且也会摘些野菜回来做菜吃，因此笔者从小就认识不少农村里的野菜野草，也知道些可以治病的野草，今天给大家介绍3种比较常见的野菜野草，能吃能清热降火。
垂盆草
垂盆草、白英各30克，水煎服，日1剂。坚持服用，能使病情好转，临床症状基本消失，病灶逐渐缩小。
红菜薹
又名紫菜薹、红油菜薹，其营养非常丰富，富含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分，多种维生素比大白菜、小白菜都高。
秋葵
秋葵是药食两用的保健蔬菜，有清热解毒、补肾助阳、催乳通经、润肠通便、治咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少的功效
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