在女同胞们拥有卫生巾而使经期变得不再难堪时，人们发明了和卫生巾原理相似的护垫。它的体积比卫生巾小，并且它可以吸收女性经期之外的日常分泌物，极大地减轻了女性的烦恼。不过不少女性因为白带较多，所以在非经期的时候也经常使用护垫，要知道长期使用护垫的危害多，容易损害女性的身体健康。接下来为大家介绍长期使用护垫的危害以及使用护垫的注意事项，供大家参考。
1女性卫生护垫使用须知哪些知识
如何挑选护垫?
细心挑选一些好的护垫，必须适合你和你的体型使用。对于流量大的女人，需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的，则使用正常大小的护垫;流量较少的，可使用轻便的护垫。在市场上，你可找到那些专为青春期女孩设计的品牌，在包装里面，你能找到很多信息，帮助你了解自身的变化。
现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆菌、链肠菌、真菌，这样就会造成阴道感染。
并且长期使用卫生护垫，就会造成外阴呼吸不了新鲜的空气，因为外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生。导致白带异常，引发阴道炎、宫颈糜烂等疾病。所以，护垫能不用就不用。
1、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好;
2、不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个刺激，对局部环境也不利;
3、定时更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积;
4、沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，最好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始;
5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。
护垫能天天用吗
不建议天天用。过度使用护垫，不利女性健康。
妇科专家认为，护垫不能天天用，阴道炎患者更是不能。
据专家介绍，卫生护垫一般化纤成分较多，纯棉的较少，女性外阴皮肤黏膜长期接触化纤的卫生护垫易受到刺激，尤其是闷热的天气，穿着紧身裤，不透气的环境下更容易捂出细菌，例如：起红疙瘩，外阴瘙痒，外阴灼热，严重的女性还会出现局部红肿、出血的症状等，从而会导致细菌繁殖，产生逆行感染，诱发阴道炎。
而在治疗阴道炎期间，由于阴道和外阴处于恢复期间，会出现大量的分泌物，使女性患者下体不舒服，因此，很多女性喜欢在治疗阴道炎期间使用卫生护垫，其实，这样的做到是不正确的。
护垫的一侧是棉花，一侧是塑料薄膜，密不透气，极其容易滋生细菌。天天用护垫感染阴道炎的几率会大大增加，特别是有些女生处于偷懒心理，一片护垫用一天。这种情况，就算是用号称“超透气、超薄、超干爽”的护垫也容易感染炎症。
2女性长期使用护垫有什么危害
不少女性为了保持私处清洁，爱用护垫防止分泌物沾染内裤。然而医生强调，护垫能不用就不用，如果一定要用的话，应勤加更换以减少病毒滋长的可能。
多数护垫底部都有一层塑料，透气性差，很容易造成阴部潮湿、出汗，使病原菌滋生。长期不更换卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显，这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，会造成阴道炎。如果孕妇感染阴道炎，会有早产危机。当病毒感染子宫颈位置会引起盆腔发炎，输尿管或会受破坏，较易发生宫外孕及不育。
加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病，所以卫生护垫不宜长期使用，使用护垫就不必要天天清洗局部的想法更是错误的。
女性阴部的酸碱值(PH值)处于3.8至4.2之间，就会形成天然保护，能抵抗细菌，但当女性开始有性生活、月经、精液、口服避孕药等均会干扰阴部PH值，从而减弱阴部的酸性保护，有利病毒生长，增加阴部受感染风险，包括念珠菌感染及病毒性阴道炎等。专家指出，当阴道PH值处于6，阴部会出现疼痛、发炎。当PH值处于7时，外阴会感到痒，患者必须尽早求医，以免延误诊治。
3其实卫生护垫不宜常用
健康女性阴道具有自净作用，它包含几个方面：
1.成熟女性的阴道上皮在卵巢激素的作用下会有周期性增厚，表层细胞角化并脱落，不利于致病菌的繁殖。
2.细胞内贮存的糖原在阴道正常菌群的分解下产生乳酸，使阴道保持一定的酸性环境，不利于嗜碱性的细菌生长。
3.宫颈口的粘液为碱性，抑制了嗜酸性细菌的生长。所以尽管阴道并不是无菌的，但在正常情况下由于多种因素使它们在阴道内既生存又被制约而成为正常菌群不会引起疾病。
长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，会造成阴道炎。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用，认为使用护垫就不必要天天清洗局部更是错误的。
4三个卫生巾使用误区也值得注意
误区一、总是将卫生巾放在卫生间
卫生巾一般都是纤维材料等制造的，如果总是将卫生巾放在卫生间的话，容易潮湿，然后容易滋生细菌，如果这时候使用的话，容易受细菌感染，出现外阴瘙痒等问题。提醒大家：卫生巾应以放于阴凉干燥处为佳。
误区二、使用芳香型的卫生巾
有的人体质比较差的，会对卫生巾的一些添加剂等过敏，这时候使用使用芳香型的卫生巾，就很容易出现过敏，出现外阴瘙痒的问题。提醒大家：药物卫生巾有好也有坏，注意自身身体情况，正确使用，避免走入误区。
误区三、使用卫生巾之前不洗手
使用卫生巾之前不洗手，很容易会引起细菌感染，引起外阴瘙痒。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。
卫生巾使用不但容易患上外阴瘙痒，这是值得注意的。避免走进误区，以上三个误区是大家经常患的。正确认识卫生巾的使用误区是很关键的。
以上就是卫生护垫不宜长期使用，女性朋友在生活中要少用护垫哦，保持阴道的卫生。
5护垫和卫生巾的区别
刚来月事的女生可能对护垫和卫生巾并不是很了解，女生们都知道来月经要用卫生巾，我们经常可以看到卖卫生巾的周围也有护垫，那么护垫是怎么用的呢?护垫和卫生巾有什么区别?下面就为大家解答这个问题哦!
1、护垫作用
护垫一般是用来吸收女性非经期的分泌物，女性白带过多的时候，内裤很容易弄脏，这个时候护垫就非常好用了，而且一般女性的经期虽然有周期，但是还是不是很稳定，在你觉得月事要来之前的两天可以用护垫，做少量吸收，以免弄脏内裤，当月事要走的时候，经量会很少，这个时候用卫生巾比较浪费，所以这个时候就可以用护垫了。
2、二者区别
护垫和卫生巾主要是在大小和厚度上的区别，护垫一般比较轻薄和小巧，而卫生巾比护垫大，也比较厚，护垫像是缩小版的卫生巾，经期的时候不适合用护垫，护垫不足以吸收经期的经量，而在经量较少的时候，可以使用护垫，经期的时候还是用卫生巾比较好。
3、注意事项
护垫不容易透气，所以如果长时间使用，容易滋生细菌，对女性身体不好，所以如果要使用护垫，要勤更换。在经期使用卫生巾，也要注意勤换卫生巾，月经期间女性抵抗力下降，不要让细菌“有机可乘”。
