我国着名的内科专家洪昭光教授认为，心脏病人有个“魔鬼时刻”，在凌晨，这一段时间心血管出现硬化和堵塞的几率最高。早餐若能及时吃点有助于软化血管、降低胆固醇的食物，比如粗粮、燕麦、全麦食品，有助于状况的改善。如果早餐只吃牛奶和鸡蛋等高等动物蛋白或高油脂食物，会增加血管负担。（信息来源：健康时报）
粗粮、全麦等食品富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素，经过一夜的消耗，人体所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充，是一种非常健康的饮食。从这个角度看，早餐适量搭配一些粗粮、全麦食品对预防心脏疾病确实有好处。
有一款粗粮面条，每天早餐父母经常吃。相对于普通白面条，这款荞麦全麦面优点很多，下面来看看对比吧。
1.钠
普通挂面百克含钠量700-900毫克，甚至有的达到1200毫克。
荞麦全麦面百克含钠量16毫克，比普通挂面低几十倍。
2.脂肪
普通挂面百克含脂肪量最少1-2克以上，最高4克左右，看清单位是克而不是毫克。
荞麦粗全麦面百克含脂肪量0克，不必担心脂肪的摄入了。
3.粗粮的含量
一般粗粮面，粗粮含量不超过50%，不是真正的粗粮面。
荞麦全麦面，荞麦面51%、全麦粉49%。
4、添加剂
普通挂面添加了碳酸钠、食用盐等，为了挂面的劲道口感。
荞麦全麦面，原料只有荞麦面、全麦粉、水，没有其它任何添加，口感一样好。
5、定量包装
普通挂面一包500克，煮面的时候，无法精确到标准量。
荞麦全麦面，7袋小包装，每包80克，是科学推荐80%控制量，每天早餐一包。
这款荞麦面刚推出，每盒19.9元，可以吃7顿。为了家人的健康，吃真正的粗粮面条吧，点击下方链接看一看3个字即可下单：
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