老年人的习惯积液了，那么我们到底该用什么样的方法来改善这种症状呢?老年人的膝盖积液了最严重的就是会诱发很严重的疼痛，痛起来的时候很多人感觉自己连基本的走路都是会受到很严重的影响，老年人的膝盖积液了，那么必须要选择最合理的方式，这样的改善对膝盖才是最好的，那么老年人膝盖积液的治疗方法有哪些?
1老年人膝盖积水怎么办
1.推拿疗法
(1)推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1～2分钟。
(2)拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。
(3)刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上，用臂力推动拇指向外刮数下。
(4)关节积液时可用捶、擂、拍法，交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧，大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处，重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。
2.穿刺疗法
关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用。
3.药物治疗
急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，三七粉等口服。慢性水湿稽留，肌筋弛弱，治以祛风燥湿、强壮肌筋，内服羌活胜湿汤加减，外贴狗皮膏;若寒邪较盛，亦可散寒祛风除湿，方用乌头汤。
4.固定与练功疗法
早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。
当老年人的膝盖不小心积液了，那么何不试试这样的方式来给自己调理，老年人的膝盖积液了必须要及时的将里面的积液给消除，老人的膝盖积液还要注意多按摩按摩，避免这种疼痛的症状，而老人的膝盖有积液还要合理的热敷来改善，这样的改善效果也是最好的。
2膝关节炎的发病与什么有关
软骨下骨改变：若身体关节软骨下骨出现了该病，也会导致人们患上关节疾病。中央部位软骨下骨小梁数目增加，表现密度增加，间距变小，骨小梁方向与关表面更重直，而厚度无改变，呈“象牙样”改变，外围部位软骨下骨质发生萎缩，出现囊性改变。软骨下囊泡发生在骨质疏松区，骨小梁消失，骨髓呈纤维粘液样物质，囊腔内有死骨、软骨碎片和非定形物。
关节软骨的退变：关节软骨在关节中的地位非常重要，当其出现了病变，会对关节造成很大的影响。由于营养物质在基质内渗透扩散受阻，废物蓄积导致软骨细胞死亡，基质逐渐溶解，透明软骨局部发生软化、糜烂，软骨表面出现不光滑、无光泽，可见龟裂，在重力摩擦下，软骨将会被撞击或消失，继而“关节面”是增厚的高密度软骨下骨的裸露粗糙面，X线表现关节间隙变窄。
骨赘形成：骨赘就是常说的骨刺，它的出现会刺激到关节周围的软组织，从而引发病变。在软骨的边缘或肌腱附着处，通过软骨化骨，形成骨赘。骨质增生是人体生理性代偿功能，也是人体为适应应力的变化而产生的一种防御性反应，它既是生理的，又可能转为病理的，它可以使失去稳定性的骨关节得以加强。
3膝关节炎的病因
1、体重过重
体重过大会增加关节的负荷，并会由于姿势步态运动等因素，导致关节生物力学改变，体重超重特别是超重的妇女，患膝骨性关节炎的可能性较大，研究提示妇女的肥胖和膝骨性关节炎之间存在因果关系。
2、关节损伤
关节或关节附近的创伤有时会诱发骨性关节炎，如骨折波及关节面、韧带撕裂导致关节失稳，以及半月板撕裂引起关节软骨的异常磨损等。如膝关节韧带损伤、脂肪垫损伤、半月板损伤、创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎等都会引起膝关节疼痛。
3、关节过度使用
膝关节长期用力快速屈伸，增加关节软骨的磨损，如频繁快步健身走、自行车、羽毛球、登山、登楼梯等活动，某些使关节反复受到应力刺激的活动，如频繁或反复地抬举重物及蹲、跪等动作，可造成关节的损伤，引起软骨退变。
4、风、寒、湿、邪侵袭
由于膝部的血循环较差，易受风湿寒邪侵袭，乃至伤及膝关节。如涉深水、运动后冲凉、久坐久卧湿地、渔民海上作业、农民在大棚内长时间工作、在冷库工作者缺乏防护、军人在雪地站岗执勤、骑摩托车冷风吹至关节处、女同志冬季穿短裙或经期产后下肢受寒等都容易受风寒侵袭而患病。
5、退行性病变
随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐减退，关节腔粘液分泌减少，关节软骨干燥，逐渐磨损、变薄，关节骨质增生加之关节周围肌肉生理性萎缩，韧带弹性减弱，膝关节活动能力逐渐减退。年龄增大，骨量减少，骨质疏松。单位面积上承载能力下降，从而导致的退变。
4膝关节周围肿痛怎么办
刘阿姨近期时间膝关节周围红肿疼痛，上下楼时更是明显，有时晚上睡觉也是疼痛的不能睡着，后来经过一个医生的治一人疗程后，现在完全治疗好了，所以说这里与朋友们分享，
步骤/方法：
1医生先是叫刘姨做了X光片的检查，光片是查出有老年性退行性增生，所以确诊断为是因老年退行性增生引起的膝关节周围疼痛肿胀的病情，刘姨的增生主要是关节周围的骨膜韧带增生严重。所以针对这种情况医生以做理疗的方法进行治疗，理疗是以针灸不主，针灸的穴位是阴陵穴，伏兔穴。血海穴，肾关穴，再以太冲穴，太溪穴作为配穴，
2每次进行治疗前先是做局部的推拿，推拿后再进行了针灸治疗，针灸进针是以慢进再捻转的强刺激法，针灸时间每次60分钟，一天一次，在做完针灸后，还在膝关切患处，另进行外敷中药的治疗，经过十天的治疗后，刘姨的膝关节周围的肿胀疼痛，已经完全治疗好了，所以说与大家共分享，
注意事项：
针灸以上穴位是膝病六穴，再取配穴效果会更好。
5膝盖骨质增生中药偏方有哪些
我爸爸今年60岁了，他原来身体就不是太好，所以几年前就从单位办理了退休手续，一直在家休养，我们几个都自己做生意条件还不错，平时都会给爸爸妈妈零用钱他们没有一点压力。我爸爸原来得的就有骨质增生，原来症状也不明显，吃了几次药好了就没复发，可是最近这半年多以来都发作好几次了，每次疼的厉害不说，上下楼都困难，吃药治疗效果也不太好，膝盖骨质增生的中药偏方都有哪些?
步骤/方法：
1得了膝盖骨质增生使用药物治疗的效果并不明显，只能缓解发病时候的症状，不能彻底的治愈，最好是再配合物理的方法治疗，比如说针灸，按摩等等，平时生活中做好预防措施可以有效的减少复发次数。
2得了骨质增生的患者可以用桃仁，红花，川芎，穿山甲，地龙，延胡索，土鳖虫，白芥子，丹参，当归尾，威灵仙和甘草这几味中药治疗，长期服用可以起到活血化瘀舒筋活络的作用对病情很有帮助。
3不管是得了哪种病都不能盲目的用药以免对病情有不好的影响，最好还是去当地正规的医院检查下看看具体的病情怎么样，然后在医生的指导下合理用药，平时要做好膝盖部位的保暖工作不能受凉。
注意事项：
平时尽量避免剧烈的运动，也不要干体力活避免过度劳累引发膝盖疼痛，饮食也要清淡点，不能吃太多辛辣刺激的食物，经常按摩关节部位促进气血运行。
