物理跟我们日常生活有什么联系？真实的物理科研状态是怎样的？什么才是高中物理学习的正确姿势？
3月4日晚《师说》，我们来一起听听北京大学物理系硕士、南外高中级新高一教师侯尧带来的精彩讲座——《浅窥万物之理》。
物理与生活，判天地之美，析万物之理
讲座以各种贴近生活的物理现象开场，通过对生活中衣食住行等各个方面的举例，把同学听课的兴趣充分调动了起来。
“很多同学喜欢打篮球，也会买篮球鞋，买球鞋的时候你不仅仅要看外表，还要考虑实用性。比如说图片里这个篮球鞋，你会发现它的侧边和后面有两个蓝色的不同材料材质。这两处不是为了美观，而是起到一个很好的支撑作用，就是让你在急转弯以及向前加速的时候，不会因为鞋帮太软而发生侧翻。
有的女生比较喜欢香水，发现香水喷上以后味道并不是一成不变的，而是会随着时间的推移发生变化，比如有分前调、中调和尾调。这个是为什么呢？这里要考虑分子扩散的相关的物理学知识。在做香水的时候，不同的气味分子空气中扩散的速度不一样，经过不等时间之后，分子会产生不同的味道。同学们如果以后想要去设计球鞋或者设计香水，你必须要理解相关的一些物理知识。”
物理学作为一门严谨的自然科学，集理论与实践为一体，其所描述的对象包罗万象，大至宇宙天体，小到微观粒子，自然界的万物，生活中的细微都是物理学的研究对象。
“学习并不是一种束缚，感觉是一个赋予我们自由的过程。如果在古代社会，很多人没有学习机会，一个人出生在什么样的环境，很可能就会成为一个什么样的人。比如说出生在铁匠家庭里的孩子，他以后很有可能也会成为一个铁匠。现在的我们能够花很多时间进学校学习各方面的知识，了解不知道的东西，其实就是在拓宽视野。之后，你渐渐就知道自己的兴趣点在哪里，以后想要成为什么样的人，做什么样的事。归根结底，学习最大的好处就是给了我们无限的发展的可能。
物理学是一门探索自然奥秘的学科。在生活中常遇见的电路的短路和断路；天空中出现的霓和虹；立体电影的播放；载人飞船，航天飞船连接了地球与宇宙……无论是经典物理还是前沿科技，科技正在深刻地影响着人类的生活方式和思维方式。
侯尧提醒学生，物理学是现代社会的基石，学好物理，可以帮助自己更好地适应未来的社会。
物理与科研，仰望星空，脚踏实地
”有的同学问我说在学校里是不是研究导弹或者研究火箭，好像一说到物理科研，就会联想到这些高大上的东西。但是如果你真正去做科研，你发现在科研过程中既有很高大上的目标去追求，同时也要去做一些很琐碎，很细小的事情，和大家的高中生活一样。“
侯尧以个人的研究领域冷原子物理及精密测量为例，分享了自己在三年期间跟随导师做《基于布洛赫振荡技术的小型化原子干涉重力仪》课题的经历。他强调高中学习同样要有个大的目标，仰望星空，同时要脚踏实地，一步一步地做好日常的每一件事。
”如果我们作业遇到一个问题不会做，可以去问同学问老师，还有参考答案。但是做科研很多情况下是没有参考答案的，怎么办？只能靠我们自学，不懂的话查阅文献，从中找到一个解决的方法。另外，做科研，不是在解决一份试卷，而是在解决一个实际问题。同学们，你们在课上学习了很多理论知识，但是最终的是要去解决试卷上的一个一个现实的问题。这是一个将理论应用于实践的过程。“
他分享了许多实验趣事，提到现实中给科研人员出题的不是老师，而是具体的困难。选择科研这条路，就要做好甘于寂寞、奋力沉潜的准备，在动荡喧嚣的时代始终保持内心的平静和坚持的韧劲的准备。
而受过严格科研训练的人，可以很快地接手本行业任何问题，甚至很快地进入另一个行业。因为他（她）知道如何分析问题、抓住关键、收集信息、分析信息、提出方案、实施方案、检测效果并及时纠正错误、总结经验并推广。
物理与高考
我们缺的不是方法，而是动力
物理学对于不少学生来说是非常难学的。但是，侯尧却告诉大家，物理学是一门充满实验的科学。学好物理学的关键不是精确地计算，也不是无穷无尽的公式。
“打开学习物理的正确姿势不是死记硬背，需要理解物理规律的意义，亲手参与到物理当中，从实验中总结规律，学习物理知识。”侯尧说。
在分享科研经历后，他把自己高中宝贵的学习经验、得分秘籍等倾囊相授。
“制约你进步的常常不是方法，而是行动力。”他总结了学习最重要的四要素，分别是：不怕困难的勇气、超强的自学能力、将知识转化为实践的能力、规划任务和时间。”同学们拉开最大的差距就是在下课之后自己的时间。课后你自己的时间怎么去做，实际上决定了你跟别人的一个差距。“
物理之美，之理，之深刻，之莫测。让无数人在浩瀚无尽的宇宙中驰骋，去探索，去发现宇宙中新的奥秘与未知。同学们在聆听中讲座，一步步打破思维的局限，对身边的世界有更理性的认知。
以前我对物理还是提不起多大兴趣的，不知学起来有什么用处。老师从日常生活中为我们阐释了物理的意义，同时引申到科学的层面，让我更加理解物理的价值和含义。正如标题所说——“浅窥万物之理”，在中学拥有扎实的基础，才能在未来更方便去探索新的未知与奥秘。
老师从自身学习和科研的探索告诉我们学习的必要性和遇到的种种困难，科研探索与中学学习的差别，让我们更加体会到学习的重要性，从而更加明晰学习的方向，不再感到因不知为何而学带来的迷茫。
我的物理成绩并不是很好，从老师讲述的他高中经历过的困难中我看到了每每居于困难想要放弃的自己。而老师的“我们缺的从不是方法，而是行动力”又再一次警醒了我，扎心却很真实。谁都有遇到困难的时候，关键是要坚持不放弃，并解决问题，而不是拖着直到妥协。
最后老师为我们讲解了高中物理学习的方法，从简到繁，从易到难，一题多解，开拓思维，合理刷题，把握方法。让我对物理学习有一个努力的方向和目标。我也更加有信心学好物理这门学科。
高一(7)班 方冉
来源：南外高级中学整理 / 校对/ 编辑：办公室
