每个人的身上不缺光芒，缺的是发现光芒的能力。
很多人追求完美，但是不完美何尝不是另一种完美呢。
看到书中说，总是追求完美的人，常常会失眠，因为他总是不断的反省自己、审视自己、调整自己。
总希望在经历中找到不足，改善自己的不足：今天这样做是不是不合适？是不是不礼貌？
我有一个朋友，过于追求完美，常常因为一件小事反省半天，就差没写检查。
她不能包容自己犯一丝错误，也不能包容自己随便传递就出门，对生活的细节把控得十分严格。
她常常出门前要把自己捣鼓1-2个小时，对个人形象也十分重视，从妆容到一个小小的配饰，都要精心挑选搭配。
蔡康永曾说：你的人生就是你的，你感觉到风时，风才存在；你把宇宙放在你的心里，宇宙就存在。
你把你自己放在心里，你自己就存在了。
接纳自己的不足，从细节开始，不要因为一个小小的细节，让朋友久等。不要因为一个小小的配饰，把房间翻个底朝天。
丽丽是一个圆脸的胖姑娘，非常自卑，她周末不出门，也不参见公司聚会。
同事们发起的活动，她都不会参与，她害怕照相，她觉得每次相片上最丑的就是她，像大球一样站在朋友身边，还总被朋友们拿来开玩笑。
她其实很想跟同事们出去聚餐，也想跟朋友们拍照，她很羡慕身材苗条，瓜子脸的女生们。
经常看着同事们一起聚会开心的照片，她总有想哭的冲动。
听说悲痛分为5个阶段：拒绝，愤怒，自欺欺人，消沉，接受。
经历大半年的纠结，她终于接受自己。
她开始接纳自己的肥胖，学会了自黑。
她开始朋友们周末逛街，跟同事们参加公司聚会。用幽默风趣的语言黑自己，惹得大家开怀大笑。
每个人或多或少都会有不完美，其实这些都没有什么大不了的。
如果无法改变，接受就好了。
我们不需要羡慕舞台上光鲜亮丽的人，他们看起来特别完美，可能我们不知道，在他们的心中，他们也有属于自己的不完美。
很多人的完美不过是在表现想要其他看到的一面而已。自己的不完美，只有自己知道。
有些人看起来从容，那是他们已经学会了接受自己的不完美。
在自我认知不断升级的时候，我们已经在不知不觉中改变自己的不足。只是可能我们还做不到完美。
既然已经做出了改变，但是依然无法达到完美，那就虚心接受好啦。
接受自己的不完美，才能更好地成长。
说一个小故事：
意大利著名影星索菲亚罗兰是一位非常有名的美人，可是刚入行时，却被指责不够漂亮，说她鼻子太长，臀部太大，导演建议她稍整一下，可是罗兰却说，虽然我长得不太完美，但是这些不完美加起来才是我，才是与众不同的我。
能够接纳不完美的自己的人，他都有一个很好的心态，因为他知道不完美的自己才是完美的自己，因为这些都是自己本身就带有的，是天然的，独一无二的。
每个人都没有办法做到真正的完美，既然不能做到真正的完美，为什么不干脆心平气和的接受自己的不完美。
接纳不完美的自己，就是在和过去的自己和解。
告别自卑，告别焦虑，告别看不起自己的自己。
想要过得更快乐，就要正视自己的不完美，接纳自己的不完美。
人民日报报道过一个无臂小伙子陈兹方的故事：
他用脚写字、上网、创业做电商，用脚照顾妈妈，自己生活起居。大家都夸他“厉害”。却不知道他也曾有过一段自我否定的日子。
中学时，他因为无法完全自理，只能辍学，刚辍学的时候，他无法接受现实，自暴自弃，几个月不出门，一睡一整天。
知道妈妈大发脾气，他才幡然醒悟：他才是自己唯一的希望。他的意志开始慢慢被唤醒。
从吃饭砍柴、洗脸刷牙开始，他一步步掌握了一个个自理技能。现在的他，丧气已经完全消失，有的是对生活平和和笃定。
无论你多自卑，多丧气，多不完美，未来的路，还需要你自己走下去。
别人帮得了你一时，但是帮不了你一世。不要被不完美的恶劣情绪控制了自己。
学会接纳不完美的自己，才能脚踏实地，努力生活。懂得接纳不完美的自己，生活才能越来越好。
怨天尤人毫无用处，只有接纳自己，才能幸福的过好一生。
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