吸烟尤其是公众场合吸烟已经比乱扔垃圾更加令人憎恶。如今社会上烟民数量呈现高速增长的趋势，甚至越来越呈现低龄化趋势，这实在是个不利于社会发展的现象。另外，由吸烟导致的心脏和肺部的功能损害等一系列也悄悄向我们袭来，这些疾病的发病率也呈现高度增长。这不得不让我们开始关注起社会各界一直在呼吁的话题：烟对身体健康没有好处。吸烟对人体有害大家肯定都有所了解，但具体的危害你真的都知道吗？那么接下来就给大家普及一下这方面的知识，看看吸烟的危害你究竟知多少。
第一，抽烟会损害你的肺部。这个相信大家都知道，烟草对于人体的肺功能的影响是缓慢而致命的，其中含有的尼古丁等成分和燃烧后产生的有害物质就是人体健康的杀手。它可以一步一步侵蚀你的肺，让你的心肺功能变得衰弱，从而引发一些肺炎、肺癌等心肺功能问题，非常不利于人体的健康，所以戒烟的必要性可以说是刻不容缓的。
第二，吸烟不仅会损害肺的健康，更会导致脑部功能的损害。其实，吸烟对人体健康的最大的影响不光是心肺功能的损害，大脑功能的损害才更为重要。有研究能够证明，只要是吸烟的人到了晚年的时候，他的记忆和认知都要比普通人低不少。而且通过这个研究还发现，经常吸烟的人大脑皮层也要薄很多，皮层变薄后，人的认知能力也会下降。大脑皮层作为大脑最外层，与人的记忆力、感知能力、语言能力等有着莫大的关系，不吸烟的人在成长过程中，大脑皮层的厚度会随着年龄的增长而缓慢减少，而吸烟的人群，大脑皮层的厚度会比一般人减少的速率更快，从而导致人体的认知能力下降，要想恢复的话是相当不容易的。所以说，戒烟对于人体健康是非常重要的，不仅是心肺功能健康，大脑皮层的健康也不容忽视。
从以上说明的两点内容我们可以很明显地看出，吸烟不仅会损害人体的心肺功能，而且也会引起一些关于大脑皮层的健康问题。总之吸烟对于人体健康来说是有害无益的，一开始就不吸烟那固然是好的，如果没办法做到就及时戒烟也行，亡羊补牢为时未晚，只要意识到人体健康的重要性就不算太晚，绝对不能等到身体内部机制都出现问题了再来谈戒烟一事。
