秋意微凉，暑气渐消，树上的红色小精灵逐渐红了脸了。甜甜的，凉凉的，滑滑的柿子的季节终于来临了。
秋天最纠结的事情，就是今天该吃柿子，还是该吃螃蟹。柿子我所爱也，螃蟹亦我所爱，然而两者不可同食，实在可惜。
柿子的种类很多，有陕西的网红火晶小柿子，有北方粗大的盆柿，有牛心柿子，有我们常见的四周柿。有偏黄的黄柿子，也有青黄的脆柿，有火红火红，艳丽明媚的永定红柿。有没熟的苦涩，有直接可吃甜脆可口的脆柿，有成熟后剥开火红的皮汁水流动，果肉如啫喱般，吸食如同品蜜一般的甜柿子，也有冻后食用一口冰渣一口甜蜜的冻柿子，清凉爽口。
柿子，价贱，成熟季，几元钱就能买一堆。营养价值还高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，吃1个柿子，一天一半的维生素C就满足了。中医还认为柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止 痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。所以，柿子是平民佳果，老百姓的日常水果。
柿子虽好，不可多吃，含有大量的果胶和鞣酸，肠胃不好的人容易腹泻。空腹食用，还容易形成结石，损害健康。所以，即使喜爱，也要适可而止。
