日常生活中，每个人都希望能够健康，很担心身体会出现不适感；毕竟一个好的身体，很多方面都显现出比较好的状态。一旦身体出现了不适，那么对身体的影响还是很大的，这个时候人体从内到外，都会出现不健康的情况。
有些时候，哪怕你平时都注意进行保健，多么注重护理，从饮食到作息，乃至于生活习惯的改善都比较好的。但是还会出现一些麻烦，当然这些问题的出现，也不是随便出现的，而是透过身体所呈现的。当身体这些地方发黑，可能是健康出现了隐患，还请及时就诊检查！
■身体这些地方发黑，可能是健康出了问题，有一个都需要警惕！
●脖子后皮肤发黑：日常生活中，有些朋友会发现自己脖子后面的皮肤出现了发黑的情况，而这样的发黑情况，也是身体不适的表现。
●面部变得黝黑：日常生活中，有些朋友的面部颜色，给人的第一眼就是很糟糕；的确是这样的，黝黑的皮肤颜色，看起来不是那么健康，而健康的皮肤颜色应该是粉嫩色的；倘若出现了黑色，那么肯定是不健康的。
●嘴唇发黑：日常生活中，我们从观察面部来说，具体到某个部位的话，可能有些朋友会发现身边的人，嘴唇也是黑色的，这也是不健康的。
其实身体有很多地方变黑，也是暗示身体健康出现了问题。而想要合理护理身体，进行预防才是最为关键的，那么该如何预防呢？
●日常生活中，很多时候，身体一旦出现了异常的情况，多半都跟吃有很大的关联；比如不卫生的食物、吃的不干净、错误的饮食等等，都会给身体带来不适感。所以对霉变的食物不要食用、变质的食物不要食用、腌制时间较长的食物要少吃。在平时的饮食中，尽量坚持清淡的饮食，荤素搭配等等。
●日常生活中，引起身体出现这些异常情况，还跟不良的生活习惯有关，比如常见的吸烟喝酒，这些不良的生活方式，对身体健康影响还是很大的，对此更加应该避免。
●日常生活中，保持一个良好的情绪；坏情绪、糟糕的情绪、负面的情绪都对健康是不利的，长时间处于消极的情绪当中，对身体免疫力也是有影响的。
结语：日常生活中，进行科学护理身体才是最为重要的。这个时候就需要你看看，身体是否有些地方出现了发黑的情况，倘若有的话，还请给予重视。另外需要大家注意的是，需要做好一些预防保健的措施，所以这些事情，哪怕你做好一个都是会对身体健康十分有利，不要掉以轻心。
