香葱肉末焖冬瓜片的做法 怎样做香葱肉末焖冬瓜片怎么做健康又好吃?病从口入,很多通过饮食患上的疾病经常不容易被发现,因此生活中要多加注意健康饮食。下面,空白格0001来给大家讲解香葱肉末焖冬瓜片的做法 怎样做香葱肉末焖冬瓜片做法教程。空白格0001图钉分享本道菜具体步骤1.冬瓜切薄片,香葱切小段。2.炒锅烧热,倒少许清油,油热后倒入半匙蒜蓉和姜末儿,爆香。3.接着倒入冬瓜片,加小半碗高汤,盖上锅盖焖几分钟。4.然后揭盖大火翻炒,炒时加适量盐,出锅前加少许生抽,再洒上切好的香葱,即可盛盘。
1肉末蒸冬瓜
1.冬瓜洗净后去皮
2.切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎
3.肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟
4.将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透,出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可
2干贝肉末冬瓜煲
1.干贝用水泡发并成撕小块
2.加少量的盐和肉沫腌一会
3.锅里放冬瓜炒一下
4.把腌好的肉末和干贝放到油锅里滑炒,加入盐和蚝油
5.炒好的汤汁一起放到冬瓜上
6.小火焖熟即可
3肉末冬瓜
1、准备好原材料。
2、冬瓜去皮洗净切成方块、然后挨着表皮的那一面切上花刀,方便入味。
3、生姜、大蒜瓣、小葱葱头部分切成末,小葱叶子部分切成葱花。
4、瘦肉剁成末。
5、豆瓣酱剁细。
6、瘦肉里加入适量香油、淀粉、生抽、黑胡椒粉,抓匀。
7、锅里放入适量油,炒香豆瓣酱,接着下入肉末翻炒。
8、加入冬瓜、葱姜蒜末、适量盐、生抽,翻炒均匀。
9、加入适量开水,盖上锅盖煮至冬瓜熟。
10、加入适量水淀粉翻均匀。
11、撒上葱花,出锅了。
小诀窍
1.冬瓜切成花刀好看又更加入味,所以不要偷懒哟。
2.炒好的材料了加水时最好加开水,烫水也行,最好不要加凉水。
4肉末冬瓜
1.将冬瓜去瓤,皮,洗净,切片;猪肉洗净,切末,备用。
2.锅置火上,放油,烧至7成熟,放入冬瓜片,炸至变色,捞出沥油。
3.原锅中底油烧热,放入葱末,姜末煸炒出香味,放入猪肉末煸炒,加酱油,料酒, 盐,白糖及适量清水,放入冬瓜片,烧开,转小火入味,最后用水淀粉勾芡,撒上香菜 段即可。
小诀窍
久食冬瓜可以保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。
5肉糜蒸冬瓜 超级简单超级可口
1、姜片切成碎末加入肉糜里,再加生抽、蜂蜜和干淀粉搅拌腌制;
2、冬瓜去皮去瓤,切成薄片,放在盘子里;
3、上锅蒸12分钟;
4、热锅下适量的油,下腌制的肉糜迅速划炒,不要让肉糜结子结块;
5、再加入一勺耗油和适量的清水煮开,淋在蒸好的冬瓜片上,再插上一瓣芹菜叶。
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