昨天我独自一人去超市的时候，正好碰见了一个妈妈带着她的孩子也去超市买东西。结果刚进超市门，妈妈就突然想起来自己家里的门没有锁就告诉了孩子，听到妈妈这样说孩子很无奈地说了一句：“妈妈你锁门了，你怎么这么傻，真是一孕傻三年。”我听到孩子这样说，觉得非常的惊奇，居然孩子也知道一孕傻三年这回事。后来我又上网看了一下，原来很多人对于一孕傻三年都非常的认同，不只是吐槽调侃，他们是认认真真的认为生了孩子之后人就会变傻，会有各种后遗症。
但是怀孕生孩子之后，妈妈的智力真的会下降吗？事实上，智力这件事情主要是由基因决定的。他表现在很多方面，包括我们日常所熟知的记忆力和空间想象能力，还有我们所不熟悉的应变能力，创造力等等都是智力具体表现。所以说判断一个人智力是高是低，是否有过变化，并不能够单纯的通过某一件事情就能够判断出来的，他要经过精密的检测和观察才能够确定。
那么妈妈生完孩子之后治理是否会发生变化呢？其实这件事在科学界一直有过很大的争议，有些科学家通过研究认为，一孕傻三年是绝对正确的，生完孩子之后妈妈的智商在某种程度上都下降了，而有一些科学家就完全不能够认同他们，甚至得出了相反的结论，觉得妈妈生完孩子之后智力反而提升了。
基于1997年的一项研究，人们认为孕妇的智力确实会变差，在这项研究当中显示孕妇到了怀孕的晚期，她大脑的体积会比没有怀孕之前整整缩小7%，而大脑对于智商起着很大的决定性作用，基于这个调查结果那么普遍的认为孕妇在怀孕之后，在生孩子之后变笨是绝对的。
然而最近几年通过核磁共振研究发现，妈妈虽然在怀孕的后期大脑的体积会缩小，但是在生完孩子之后当然会慢慢恢复到怀孕之前的状态，甚至有些区域会变大，而这些区域正好影响着一个人的判断推理能力，从这项研究表明，虽然妈妈在怀孕过程中的某一个时间段会有智商短期的变低的状况，但是从长期来讲，怀孕生孩子确实会让一个人的智商变高。
综合上述的两项结论，我们不能够简单的说怀孕就一定会变傻，相反的从最新的研究表明，怀孕甚至有可能让妈妈整体的认知水平向前跨越一大步。
那么为什么很多妈妈在生完孩子之后会有智商降低的表现呢？
一，睡眠不足
怀孕之后女性的身体会有极大的转变，她的身体负担会加重，而且胎动的现象时有发生，这些变化都会极大的影响孕妇日常的作息时间，晚上她们也会频繁的起夜。而等到孩子出生之后，孩子的作息时间就对妈妈的作息时间起到了决定性的作用。
而大部分的孩子晚上都会频繁的起夜，频繁的哭闹，这些都会完全干扰到妈妈的休息，所以即便是很多身体状况非常好的妈妈们她们都会在怀孕过程中和生产之后的一段时间感觉非常的疲劳和虚弱，有这样的压力和疲惫的身体状态，会极大地影响到妈妈们的日常表现，她们的记忆力和注意力以及其他等等方面都会下降。
二，激素的影响
技术的变化会极大程度上影响一个人的智商表现，比如在怀孕之后，孕妇体内的孕酮会逐渐上升，而甲状腺会开始下降，而这些激素的变化会导致孕妇出现健忘的现象。
三，心理暗示作用
很多妈妈在怀孕之后不仅在身体上变得非常的脆弱，就连在心理上他们也会变得非常的柔弱，很多事情他们就会不自觉的推到其他人的身上，因为她们觉得自己怀孕了，自己是需要被照顾的，所以她们就不会对自己有很大的期待，而会将这种期待转移到别人身上。这样的心理现象就会让孕妇越来越不愿意思考，越来越去压抑她们正常的行为表现，而这样的行为表现就会让别人感觉她的智商在变低。
四，产后抑郁症的表现
除了以上几个正常的原因之外，如果妈妈在生产之后出现了产后抑郁症也有可能外化表现为智商降低，如果妈妈的发现一段时间之后这种状况完全没有好转，反而越来越严重了，那么她们就引起足够的重视，她们真的有可能患上产后抑郁症，需要及时的求助心理医生。
如何才能避免一孕傻三年的现象呢？
一，建立积极的心理暗示
虽然我们日常生活中看到很多妈妈在怀孕之后生产之后变得越来越傻，但是也有很多妈妈们在怀孕生了孩子之后变得越来越聪明。日本就有这样一位妈妈，她的名字叫做吉田穗波，这位妈妈生完孩子之后，经过努力，竟然考上了哈佛大学。她不仅生孩子没有耽误，学习工作也越来越好了。
所以怀孕生孩子并不会让智商变低，妈妈不能够再去相信这样的说法，而应当积极的告诉自己，别人能考上哈佛大学自己也能，即使在怀孕和生孩子之后，不能够放低对自己的要求。
二，保持良好的作息时间
其实大部分智商偏低的表现都是因为休息不好影响的，但是妈妈们在生完孩子之后又很难控制孩子的作息时间，那么该怎么办呢？其实最简单的方法就是与孩子保持一致，而且孩子往往睡眠的时间比大人要多，所以孩子睡觉的时候妈妈要睡觉，孩子醒悟的时候妈妈也保持清醒，经过这样的调整妈妈们的睡眠状况会有很大的改变。
怀孕生孩子是一个人一生当中的大事，它会让女性的身体和心理状况发生很大的改变，所以女性们在怀孕生孩子之前一定要做好相应的心理准备，不能够再相信一孕傻三年这种谣言，要用积极的方法去对抗身体和心理的变化。
