百合蒸南瓜的做法_怎样做百合蒸南瓜，百合蒸南瓜的做法_怎样做百合蒸南瓜怎么做好吃？百合蒸南瓜的做法_怎样做百合蒸南瓜方与圆之父特别的喜爱，每次出去必点的菜，自己在做完全不差于外面的菜哦，今天方与圆之父就来教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜，口感绝佳的百合蒸南瓜的做法_怎样做百合蒸南瓜。先分享它的做法给大家1.百合洗净取完好的掰成瓣，南瓜切片排列在盘中。2.放入百合及冰糖，上锅蒸15分钟 。
1百合蒸南瓜
1、南瓜洗净去皮，从顶部横刀切下一块，挖掉芯籽。
2、处理好的南瓜内外抹一遍特级初榨橄榄油。
3、百合掰开洗净控干。
4、将南瓜放入盘子再放入微波炉专用蒸食容器中，容器中注入水，盖好盖子，高火八分钟，取出。
5、将百合放入蒸好的南瓜中再次高火三分钟。
6、将蒸熟的南瓜盅倒置于空盘中，切开即可食用。
2百合蒸南瓜
1、老南瓜洗净削去表皮切长条摆入碗内。
2、百合洗净后放入摆好南瓜条的碗内，再加入冰糖入蒸柜旺汽蒸15分钟左右。
3、将蒸好的百合、南瓜翻扣在碟内，沥出原糖汁水勾玻璃芡浇到南瓜表面即可。
小诀窍 特点
玻璃芡显红亮，软糯可口。
3红枣百合蒸南瓜
1.南瓜去籽，用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕，削去外皮，做成一个南瓜碗
2.红枣清洗干净，去核（如果买无核的就只用洗洗就行）
3.鲜百合清洗后，一片片摘开
4.把红枣、百合装进南瓜碗里面
5.蒸锅里放一个蒸架，水开后，把南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分钟
6.等稍凉后，小心把南瓜碗移到碟子上
7.把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起，用刀切开南瓜碗，淋上蜂蜜汁，撒上白芝麻就可以吃了
4红枣百合蒸南瓜
1.半个南瓜去皮，与切面平行再切一刀，得到一个小半圆和一个圆环，圆环切小方块，小半圆切几刀但保持形状；
2.百合泡发，红枣洗净；
3.将小半个南瓜装碗，口朝上，填满红枣，百合，小块南瓜和少许冰糖；（南瓜和红枣本身有甜味，冰糖不用放太多）
4.上锅蒸熟，我用高压锅蒸了10分钟就好了；
5.取出倒扣，可浇点蜂蜜上去，风味更佳。
小诀窍
顺便提一下，我第一次买了日本南瓜吃，发现它不好吃，远不如咱自家种的那种长长的南瓜。
5杞子百合蒸南瓜
1、南瓜去皮、囊、核洗净，切0.5CM厚片。
2、鲜百合洗净，剥成片。
3、粉丝浸洗，杞子浸洗。
4、将浸软的粉丝用糖、酱油、油捞好放在碟底，然后放上南瓜片、百合片，最后放上杞子，放少许糖油。
5、放锅内旺火蒸二十分钟。
6、用盐、糖、蘑菇精、生粉、油、水煮成白芡汁，淋上蒸好的杞子百合蒸南瓜上，这款应时健康的补肝润肺的素菜就大功告成了。
小诀窍
碟底放粉丝的目的是将蒸出的南瓜水吸收了，使菜的品相更好而口感又可更丰富。
