改善固定姿势的工作习惯可以预防颈椎病，现在越来越多的年轻人患上颈椎
1颈椎病问答
图钉问：
颈椎病导致的头晕手麻，头晕有两年左右的时间了，手以前麻的不厉害，从去年年底加重了，右手麻的都没办法拿东西了，请问可以治疗吗
答：
你好！颈椎因为久坐或者其他长期劳损，加上退行性骨质增生，导致局部的肌肉韧带劳损，局部的神经受到刺激或者压迫导致的颈部的疼痛或者引发的上肢的疼痛和麻木。麻木加重一般说明压迫有所加重。治疗方面，药物的效果非常的有限，还是考虑正规医院针灸推拿理疗为主。可以疏通局部的经络，缓解疼痛。平时睡的枕头不宜过高。冬季颈椎一定要注意保暖，如果感受了风寒湿邪，疼痛会更加加剧。睡觉的时候尽量穿高领，或者戴脖套，不要让颈部受凉。希望可以帮助到你！
2【颈椎病】改善固定姿势的工作习惯可以预防颈椎病
现在越来越多的年轻人患上颈椎病。预防颈椎病就要注意生活中的不良习惯。日常生活中有哪些预防颈椎病的方法呢?接下来是专家对预防颈椎病的详细介绍。
预防颈椎病注意很多常见症状：上肢麻木、肌肉萎缩，四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。因此，预防颈椎病介绍如下：
大家非常想知道，现在大家来共同了解预防颈椎病的方法。固定姿势工作习惯的改善：对于低头工作或头颈部固定在一姿势下工作的人。
首先预防颈椎病要使案台与坐椅高度相称，适于自身尽量避免过度低头屈颈桌台可适当高些，勿过低，半坡式的斜面办公桌较平面桌更为有利。
在长时间工作中，预防颈椎病要做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳，恢复最佳应力状态。另外每日早晚坚持必要的锻炼可达到预防及治疗颈椎病的作用。
未患病的朋友们要及时进行预防，患者要及时进行治疗。治疗颈椎病的方法中微创疗法不错。
哪些是有效的预防颈椎病的方法呢?前面是专家对预防颈椎病的方法的介绍，大家对预防颈椎病有什么问题呢?如果大家对预防颈椎病有什么问题，请咨询我们的在线专家。
3【颈椎病】生活中有很多治疗颈椎病患者的方法
这些年随着生活水平的提高，颈椎病的发病率也随之提高，给我们的生活带来了很多不必要的麻烦。如果还不采取颈椎病的治疗方法，就可能会影响到病情发展。因此我们先要了解颈椎病的治疗，才能有更好的选择。下面就来看看颈椎病的治疗有哪些。
颈椎病的治疗有：
1、先将头颈向左侧弯，同时左手经头顶上方去触碰右耳朵，停留片刻，还原到准备姿势。然后反方向做同样动作。反复做5～10次。这就属于颈椎病的治疗措施。
2、先低头含胸，两臂在胸前交叉，尽量伸向对侧，左臂在上;然后挺胸，两臂展开尽量外旋，肘屈曲与肩相平，同时头颈向左旋转，眼睛看着左手，停留片刻;还原到准备姿势。然后，反方向做同样动作。反复做5～10次。这种颈椎病的治疗较为有效。
3、先将头颈向左旋转，同时左手经体前伸向右肩上方，停留片刻，还原到准备姿势。然后，反方向做同样动作，反复做5～10次。这也是颈椎病的治疗方法之一。
以上所说的内容就是颈椎病的治疗，希望大家能一一了解。只要结合上述颈椎病的治疗方法，就可以让患者更好的缓解病情，到时就可加快身体的恢复。所以请大家谨记这些颈椎病的治疗措施，对患者的病情肯定会有帮助。最后祝各位患者能早日康复。
4【颈椎病】专家解析保守治疗颈椎病的方法
在众多治疗颈椎病的方法中保守治疗的效果是比较好的，而且对颈椎病患者的伤害较小。那常见的保守治疗颈椎病的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的保守治疗颈椎病的方法。
一般，常见的保守治疗颈椎病的方法有：
1、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。
2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。这是常见的保守治疗颈椎病的方法。
3、理疗：理疗法是物理疗法的简称，就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗颈椎病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗颈椎病，且经常理疗易对皮肤产生烫伤。
以上就是关于常见的保守治疗颈椎病的方法的介绍，希望对大家有所帮助。患者要根据自己的实际病情选择适合自己的治疗颈椎病的方法，不能盲目选择。
