酱香肉末豆腐,怎么做好吃?酱香肉末豆腐含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素,今天就来教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜,口感绝佳的酱香肉末豆腐。肉末豆腐,非常简单也特别家常的一道菜。豆腐营养丰富,而且是价廉物美。豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉
1酱香老豆腐的做法步骤
1. 锅里放油 把豆腐放下去煎炸至金黄 然后盛出
2. 煎了豆腐的油不要倒掉 把煎好的豆腐切条状 然后把切好的蒜片放入油里炸香 加入切好的豆腐和彩椒麻辣酱 盐 生抽 炒香
3. 起锅 放葱段拌好 就可以吃了
小贴士 一定要用茶油 其他的油做出来没有茶油做的香
2酱香肉末豆腐的做法步骤
1.瘦肉切小丁后粗略剁一下(不用剁成肉泥),放少许油、盐、
酱油、生粉拌匀;葱切成葱花,豆腐切成1cm左右方块;
2. 豆腐放进冷水锅中,加1小勺盐慢火煮开后捞出;(用盐水煮一下豆腐,可以去除豆腥味,同时等会煮的时候没那么容易煮烂)
3. 烧热油锅,放进肉末大火煸炒;
4. 肉末变色后盛出;
5. 加入大约2汤匙(喝汤的瓷汤匙)的拌饭酱,煸香;
6. 加入豆腐,轻轻翻炒几下;
7. 加入肉末,并进入2汤匙的水,煮开;
8. 淋入适量酱油,翻拌均匀(翻拌是不要太大力,否则豆腐会很容易碎掉的,直接晃动几下锅子也可以了)
9. 撒入葱花;
10. 翻拌均匀即可。
小贴士
豆腐很容易煮烂,但只需注意两点,还是可以避免的:
1、豆腐放盐水中煮开,不但可以让豆腐没那么容易煮烂,同时也可以去掉豆腥味并且让豆腐入味;
2、翻动时要轻点,或者不用翻动,直接端起锅子摇晃几下;
3酱香肉末豆腐羹的做法步骤
1.茄子蘑菇切片,肉末加盐和酒腌制,淀粉加冷水溶解
2. 先煎豆腐
3. 翻面再煎下,金黄色即可。
4. 豆腐煎好后,加入切好的蘑菇,茄子和肉末,加水,黄豆酱,少许糖一起烧开,中火烧一段时间入味,最后加入淀粉溶液勾芡收汁就好了
4酱香肉末豆腐的做法步骤
1. 买的现成的或者是自己剁的肉末(个人喜好自己剁的)用料酒、盐、干粉腌15分钟。
2. 葱蒜剁末,美人椒切小圈。也可加些青椒。
3. 豆腐切小块,锅中入水,加入少许盐和食用油,水开后倒入豆腐块略焯后捞起,可过凉水。
4. 锅中入油,油温不高时加入肉末炒至变色加入葱蒜末,红椒圈,略岀香加入黄豆酱,炒出油倒入豆腐翻炒均匀,淋入生抽,醋,洒入白糖,加入没过豆腐的清水。
5. 准备一点水淀粉,待水见少时加入水淀粉,为防粘锅,适当翻炒,收汁即可。
小贴士
不想生抽,醋一样样加的话,可事先调汁,碗中加生抽,醋,白糖,花椒油。