预防儿童多动症的方法有哪些,日常生活中引起儿童出现多动症状的原因有许多种，铅物质就是一种非常常见的重金属元素，铅是一种有毒的物质，当孩子们长期接触铅物质入侵孩子身体后就会引起孩子周围神经系统紊乱造成多动症状出现，那么，怎样可以预防儿童多动症的发生呢？
1到底该怎样预防儿童多动症呢
每个家长都希望自己的孩子能够健康的成长，整天都是无忧无虑的，但是，总有那么一些孩子容易患上儿童多动症这种疾病，其实，导致儿童患多动症的原因有很多，想要很好的预防儿童多动症，还是应该找到根源才行。
1、婚前检查,避免近亲结婚,配偶的选择,要尽量注意有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患;适龄结婚,勿早婚,早孕,也勿过于晚婚,晚孕,避免婴儿先天不足。
2、为了避免产伤,减少脑损伤的可能,应尽量自然顺产,因为临床中发现,多动症患儿中剖腹产者比例较高。孕妇应注意陶冶性情,保持心情愉快,精神安宁,谨避寒暑,预防疾病。
3、创造温馨和谐的家庭生活环境,使孩子在轻松愉快的心情中度过童年,切勿盲目望子成龙,剥夺孩子欢乐的童年,造成不必要的精神创伤。
4、注意合理营养,使孩子养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,保证充足的睡眠。加强体育锻炼,增强体质,防止疾病的发生。
5、父母要从小培养孩子一心不二用的习惯，如吃饭时不看图书、不看电视，做作业时不玩玩具等。应根据患儿年龄及病情实施注意力集中训练。对注意力严重不集中者，开始可让其每日1-2次定时听故事，或让其自己读书每次5分钟，并逐渐延长时间。学龄期以后能每次集中注意力听故事或阅读45分钟以上者，为达到了正常儿童的标准。
怎么预防多动症是最好的?
第一、避免外伤
预防多动症还要避免外伤，主要是避免孩子发生轻微的脑组织损害，一般来说孩子的多动症主要是由于神经质传递信息发生了障碍所导致，所以脑组织对儿童的发病是很重要的，在平时的时候不要吃一些对大脑有副作用的药物，避免发生脑部的外伤。
第二、培养良好习惯
培养良好习惯这是对预防多动症的方法，家长们可以培患者静坐集中注意力的习惯。可以从看图书、听故事做起，逐渐延长其集中注意力的时间;跟老师沟通，上课时可把他们安排在教室前排，以便上课时能随时得到老师的监督和指导。
第三、结婚年龄要适当
选择适当的年龄结婚也可以更好地预防多动症，如果大家早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。有计划地生育，使家长可以不可以精心抚养子女，有利于孩子的身心健康。
为了能让孩子拥有一个快乐、健康的童年，家长们一定要预防儿童多动症的相关工作，只有将预防的工作做到位了，才能让多动症患儿更快的康复，上面介绍了一些预防的措施，家长们可以收藏一下。
2儿童多动症的预防工作有哪些呢
现在的儿科疾病有很多，儿童多动症就是儿科中比较常见的一种疾病，这种疾病严重损害了孩子的健康，对孩子的身心健康造成很大的威胁，因此，家长们一定要做好预防保健的工作才行，下面让我们来听听专家的一些说法吧!
一、调整孩子的心理
因为过于的贪玩调皮的孩子会被其他的小朋友嘲笑，内心自然会产生一种自卑心理，这时家长应给予足够的安慰，并且对一切歧视、嘲笑行为进行制止。家长对孩子的教育摇头耐心，千万不要过于急躁，以免让孩子产生逆反心理。
二、健康的生活环境
创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食;保证充足的睡眠时间。
三、让小孩积极参加活动
让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄过剩的精力。鼓励孩子的安静行为，用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。
四、适当奖励
日常生活中，家长应监督孩子多参加课外活动，来调动孩子的积极性，使孩子的充沛的精力得到挥发，能够迅速回到学习状态。孩子在学习的过程，如果能够保持专注的态度，应该给予一定奖励，并鼓励他予以坚持。
儿童多动症被众多家长所熟知，为了能让孩子更好的远离这种儿科疾病，家长们一定要做好预防的措施才行，上面主要从四个方面介绍了儿童多动症的预防措施，家长朋友们可以多了解一下，因为这毕竟关系到孩子的健康问题。
3怎样可以预防儿童多动症的发生
日常生活中引起儿童出现多动症状的原因有许多种，铅物质就是一种非常常见的重金属元素，铅是一种有毒的物质，当孩子们长期接触铅物质入侵孩子身体后就会引起孩子周围神经系统紊乱造成多动症状出现，那么，怎样可以预防儿童多动症的发生呢？
核心提示：铅是自然界广泛存在的一种重金属元素，在工业中有着广泛的应用。但是，对于宝宝来说，却是一种有毒的物质，当有铅侵入宝宝的身体之后，会严重影响宝宝的健康，对全身各个系统和器官均有毒性作用。损伤宝宝大脑中枢及周围神经系统，引起宝宝多动症。
预防儿童多动症的发生，远离铅元素是必须的。儿童年龄尚小，身体各方面的发育情况还未完善，对铅的毒性比成年人敏感，铅中毒更容易发生在儿童身上，并且危害极大，甚至会影响他们的一生。
铅从何处来?又是如何影响着儿童的身体的?
预防儿童多动症要知道宝宝体内的铅是从哪来的呢?其实在生活中，铅无处不在，它可能通过呼吸、或者吃东西而进入宝宝体内。生活中，我们吃的食物中的铅，受加工包装的食品，一般都有商标印刷，有的锡纸包装、松花蛋的制作等都有钱的存在。我们处的环境中，油漆、铅笔、彩色印刷、蜡笔、塑胶地板、化妆品等都含有铅元素。大气中，由于工业污染、或是汽车尾气、土壤等中也有铅元素的存在。这些都有可能给宝宝的健康造成威胁。
铅对宝宝的影响不仅仅是单方面的，会损伤大脑中枢神经，导致宝宝注意力不集中，任性冲动、脾气急躁，典型的多动症症状。其次还会破坏造血系统，影响消化系统，抑制生长激素的合成等各方面的危害。
有效预防多动症的常见方法
1、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，预防小儿多动症禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。
2、要提倡婚前检查，避免近亲结婚;选择配偶时要注意对方是否有癫痫病、精神分裂症等精神疾患。
3、为了避免产伤、减少脑损伤的机会，多动症的防治应自然顺产，因为临床中发现多动症患儿中剖腹产者所占比例较高，所以这也是有效预防多动症的常见方法之一。
4、适龄结婚，切勿早婚、早孕，也勿过于晚婚、晚孕，多动症的防治还需避免婴儿先天不足;有计划地优生优育。
5、创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，小儿多动症的防治要因材施教，切勿盲目望子成龙。
6、尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具，预防小儿多动症尤其不能将这类玩具含在口中注意合理营养。
7、使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食;保证充足的睡眠时间。
健康网温馨提示，为预防儿童出现多动症状在日常生活中一定要多关心孩子的身体变化，给孩子营造一个良好的生长环境，一定要注意远离铅污染，孕妇们也要格外关注身体变化，在孕期要保证心情舒畅避免引起一些不必要的疾病发生，给新生儿造成一些身体伤害。
4如何预防儿童多动症呢？
孩子一旦患上小儿多动症就会停不下来，孩子无论在任何场合都会不停的动，这让很多家长都发愁，既然孩子患上多动症后就会对整个家庭产生这样大的危害，那么该怎样预防孩子患上多动症呢，今天我们来介绍一下这方面的知识。
1.首先为了避免遗传因素的影响，孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，禁用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。
2.家长应采取科学的教育方式，减轻孩子思想上的精神压力和思想负担，多鼓励，少歧视，多肯定，少否定。父母粗暴强制的教育方法和过度溺爱、过度保护都可能导致孩子患多动症。
3.在饮食上，应注意多吃富于营养又易于消化吸收的食物，多食用富含健脑和维生素类食物，少吃或尽量不吃含铅多的食物、含色素、防腐剂的饮料和小食品。并使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食。
随着多种治疗方法的应用儿童多动的预后是较乐观的。但如不治疗，多动症儿童到成人时大约有三分之一的人符合dsm-ⅲ-r轴ⅰ上的诊断。
主要有四大类：
①多动症的残留症状。
②反社会的人格障碍。
③酒精依赖。
④癔病焦虑症和一些类精神分裂症。
儿童多动症与哪些食物有关
◆含水杨酸盐类的食品。由于脑细胞一般没有能量贮备，所以葡萄糖代谢是大脑唯一的供能方式，而水杨酸却可以干扰糖代谢，导致低血糖症和酮体的产生，使大脑的能量不足，从而导致各种异常行为的产生。
含水杨酸盐类多的食物主要有番茄、苹果、橘、杏等。
◆富含酪氨酸食品。酪氨酸在机体内可以转化成儿茶酚胺、甲状腺素等神经递质，它们都是兴奋型的递质，所以如果孩子这类食物吃得太多，就会出现动作增多的现象。
酪氨酸食品常见的有含酪氨酸的挂面、糕点以及乳制品等。
◆受铅污染的食品。如果孩子经常食用受铅污染的食品，也会引起动作和行为的异常。
铅除了在器具中含有外，在贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花、种植在冶炼厂周围的蔬菜、以及含酒精的饮料等食物中的含量也很丰富。
以上介绍的是如何预防小儿多动症以及家长们应该在哪些方面预防孩子多动症，这下家长们就不用发愁到底该在哪方面帮助宝宝预防小儿多动症了，家长们一定要记住上面的食物这些食物要尽量让孩子远离，只有远离了这些病原孩子才会尽可能减少患病的几率。
5从哪些方面预防儿童多动症
如果家长总是处于忙碌的状态，而没有顾及自己的孩子，那么是更加容易让孩子患上儿童多动症的。那么，需要从什么方面预防儿童多动症?专家指出，不要让孩子玩太多的电子游戏，就是一个好办法，家长一定要监督自己的孩子。
家长有必要了解多动症的护理方法?
1、培养孩子的自制力。多动症的护理要提高孩子的认识，让他知道什么事该做，什么事不该做，帮助孩子逐步学会正确判断和评价自己的行为;要制订一些简单的规章制度，作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯。
2、把过多的精力引导发挥出来，是多动症的护理的重要方面。对于这类活动过多的儿童要进行正面的引导，家长和老师要组织他们多参加各种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳远等，使他们过多的精力能释放出来。但是，在安排他们进行活动时，应注意安全，避免危险。
3、发展孩子的注意力。孩子的无意注意占优势，多动症的护理可让他从事感兴趣的活动，如看画册、听故事。
4、培养孩子善始善终的习惯，也是很重要的多动症的护理。孩子做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如别人的交谈，窗外的声响等都会使孩子放弃手中正在做的事情。因此，家长对孩子做事要多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他善始善终做好每一件事，坚持把每一件事做到底而不半途而废。
针对于需要从什么方面预防儿童多动症，家长要注意通过饮食调理孩子的身体，可以让他们的脑部发育更加完善，这时候就不容易患上儿童多动症了。
