虽然多动症是生物性因素引起的，但是改变一些行为习惯，多动症是可以预防和缓解的。那么预防儿童多动症方法有哪些?母婴专家指出，儿童行为习惯的培养要从0岁抓起，抓好以下几方面对预防多动症是大有好处的：
(1)注意孩子的情绪
如果发现婴儿的情绪比一般婴儿显得更加烦躁不安，急躁不宁，睡不是，抱也不是，应该认为这个婴儿已有情绪问题。此时父母不要采用过多的抱、拍、抖、抱着走等方法去求得安静，如果这样做，非但对稳定情绪没有帮助，反而使孩子养成不良习惯，以后大人苦，小孩也不见得开心。应该怎么办呢?应该让孩子睡在床上或将孩子抱在手里，用手轻轻地慢慢地抚摸头部，这种温和的爱护性抚摸，会使孩子渐渐地宁静下来，哪怕能宁静几分钟也是好的，以后就可从少到多，渐渐生效。
(2)注意孩子的行为是否杂乱无章
1岁以内的幼儿，已能被观察到行为是否有序，例如拿玩具时，是边抓边掷呢?还是抓到后玩片刻再掷掉呢?是心急慌忙地乱抓乱丢呢?还是一件一件地抓着玩呢?如果是边抓边掷，乱抓乱丢，提示这个幼儿的行为与众不同，杂乱无章，就要注意行为习惯培养。
怎样培养有目的有系统的行为习惯呢?对幼小的婴儿来说，每次只给1～2件玩具，玩够了再换1～2件，不要一次给很多玩具，以免造成他想这又想那，出现乱扔乱抓的不规范行为。对两岁左右的孩子来说，要逐渐培养他们玩完后整理玩具及物归原处的习惯。孩子太小，不能独立完成，父母不要包办代替，可以带着他们，帮着他们共同完成，这样做有利于培养有始有终的行为习惯。
(3)观察注意力的时间
幼儿的注意力集中时间很短，最多只有5分钟左右。如果发现注意力过分短暂，就应该进行静坐训练。
(4)注意思考力
如果幼儿对什么都若无其事，不加思考，不问为什么，终日像机器人一样不停地奔跑，就应该通过讲解短小的故事，启发其思考问题，使之逐渐形成提问的习惯。
知道了预防儿童多动症方法有哪些，所以我们可以通过以上的方法，来预防和缓解多动症。对患有多动症的孩子，我们只要能早期发现、早期进行良好的行为习惯培养，就可以预防和减少多动症症状。
