今天小编分享的是美食菜谱频道的果香红薯泥教程。吃货们赶紧行动起来，爱生活，爱美食，跟着小编一起来做吧!
1果香红薯泥
食材：
中型红薯(1个),牛奶(适量),小苹果(1个),酸奶(少许)
小贴士：
1. 红薯洗净后直接切片，不用去皮，熟透的红薯去皮更加容易；2. 红薯片不要太厚，以免不易熟；3. 牛奶不要太多，以免失去浓稠的口感；4. 薯泥最后过一遍筛，可以滤去红薯中所含的粗纤维，使口感更佳细腻柔滑。
做法：
1.红薯洗净，切厚片，平铺盘中，包上保鲜膜，微波高火加热5分钟左右，可以用筷子扎透即可；
2.熟透的红薯去皮、切大块，放入搅拌机；
3.苹果洗净、切成与红薯等大的块；
4.将苹果块一起放入搅拌机；
5.加入适量牛奶，加至食材的1/2处即可，一起搅拌成薯泥；
6.将薯泥过一遍筛，表面浇上少许酸奶。
2奶酪红薯泥（适合12个月以上）
说道奶酪，市面上的儿童奶酪都是适合一岁以上的宝宝，其实除了专门的儿童奶酪，一些成分天然的奶酪也是可以给宝宝吃的。
材料
红薯100克、儿童奶酪25克
做法
1、 将红薯洗净去皮，切成块放入蒸锅中蒸软。
2、 用叉子将红薯按成泥，加入儿童奶酪拌匀成红薯泥。
3、 取一个慕斯圈或者饼干模放入盘中，将做好的红薯泥放入模具中，将模具移开即可。
小诀窍:
1、 奶酪要选择专门为儿童生产的奶酪，注意奶酪的成分和适合年龄。
2、 红薯也可以换成南瓜、土豆、胡萝卜等。
3奇异果红薯泥
材料
红薯1个（1人吃的话小的100g左右）
奇异果1个
牛奶少许
蜂蜜少许
做法
1 红薯去皮，切成小块，隔水蒸或者放到微波炉转熟，然后用勺子捣成泥状。
2 在红薯泥里加入牛奶和蜂蜜拌匀。牛奶的量可以自己掌握，喜欢吃干干的或者粉粉的，可以少放一点甚至不放，我比较喜欢吃软的，所以放了15ml
3 在小碗里垫上保鲜膜，奇异果去皮切片放在碗里。
4 把拌匀的红薯泥倒入碗中，压实。（一定要压实哦，不然提出来会塌塌的，不好看）
5 把保鲜膜提起来，倒出成型的红薯泥倒扣在盘中。
小诀窍:
成品热量：
红薯100g 99大卡
猕猴桃100g 56大卡
牛奶 15ml 8大卡
总热量：163大卡 很适合早上或者晚上当主食哦
4蒜香红薯叶
公公给摘了大把的红薯杆子，连叶子一起的，来做个咱家一惯的大手笔吃法～
材料
红薯杆子，蒜瓣，盐，鸡精
做法
1.选取没有被虫子咬坏的，老杆丢弃，叶子连杆子不要摘断，将杆子的外皮剥去；
2.洗干净滤水；
3.锅里烧猪油，下拍扁的蒜瓣炸香；
4.下红薯杆翻炒，撒盐和鸡精就ＯＫ了！
小诀窍:
老大指示的做法，一根根吃起来真带劲，最好用猪油，这样炒出来的叶子香软，杆子脆嫩～
5奶香焗薯泥
材料
土豆，洋葱，鸡胸肉，白蘑菇，香葱，热牛奶，黑胡椒粉，黄油，马苏里拉奶酪
做法
1.将土豆洗净，洋葱、白蘑菇和鸡胸肉分别切成小丁，香葱切成细碎，马苏里拉奶酪擦成丝，备用。
2.大火烧开锅中的水，放入土豆煮至八成熟，捞出对开切成两半，用小勺挖出土豆芯，留0.5cm的厚度的壳做土豆碗。
3.中火将油温烧至七成熟时，放入土豆碗炸制金黄色，捞出沥净油。
4.锅中留少许底油，放入洋葱丁﹑鸡肉丁、白蘑菇丁，离火待用。
5.将土豆泥、炒好的馅料加入热牛奶﹑盐和黑胡椒粉搅拌均匀，再填入炸好的土豆碗中，顶部撒上苏里拉奶酪丝。
6.将土豆碗放入微波炉中高火5分钟，马苏里拉奶酪丝融化取出撒上切好的香葱碎即可。
7.将三种水果丁拌成沙拉，装在另外一只薯碗中即可。
