荷兰豆山药炒腊肠的吃法,最近看到群里的小伙伴们，都在晒美食，用王家五的腊肠和腊肉做的各种美味，真是让我天天留口水，馋得要命。这不，刚收到王家五的腊肠，我第一个想法就是要配荷兰豆炒，还专门跑到超市去采购原料，可惜只有几盒扁扁的不新鲜的荷兰豆，价格还不便宜，没办法为了吃忍痛了。炒好后果然香气扑鼻，搭配荷兰豆真是美味，不过这个腊肠可不淡，为了减轻盐量可以用水煮一会，变软变淡更好调味！
1荷兰豆炒腊肠
1.
荷兰豆摘净，腊肠切片，腊肠炒前最好上锅蒸15分钟，使之变软。
2.
锅里加入水，水开后，加入少许油，将荷兰豆煮软，捞出浸泡在冰水里两分钟。
3.
锅里倒入油，放入花椒、干辣椒，倒入腊肠翻炒。
4.
加入荷兰豆。
5.
加少许盐、糖、味极鲜。关火加入味精。
2荷兰豆炒腊肠
1. 腊肠切块
2.
荷兰豆去掉筋络，然后再洗干净
3. 腊肠放入炒锅中炒至透明后捞起
4. 加入荷兰豆
5. 大火煸香2-3分钟
6.
加入腊肠，继续翻炒1-2分钟
7. 最后加入食盐炒匀即可
3腊肠炒荷兰豆
1. 准备食材：荷兰豆、腊肠、蒜瓣
2.
荷兰豆去掉筋丝、泡洗干净，蒜瓣去皮拍碎
3.
腊肠用碗盛起，加上和腊肠持平的清水，放进微波炉叮4分钟
4.
腊肠水倒掉，取出腊肠切片
5.
热锅，放适量油，下蒜蓉爆香
6. 加入荷兰豆翻炒片刻
7. 撒下少许清水拌炒
8.
遮上锅盖，保持大火焖煮30秒左右
9. 调入盐、鸡粉
10. 倒下腊肠片快速翻炒均匀即可
4荷兰豆炒腊肠
1. 准备好食材
2. 去掉两边豆筋
3. 腊肠切小块
4.
下油锅，爆香蒜头
5.
倒进腊肠，进行翻炒
6. 再加进荷兰豆一同翻炒
7. 加少许盐、糖调味
8. 加少许酱油调味
9.
翻炒到九成熟后，加一勺蚝油翻炒几下即可
5腊肠炒荷兰豆
1. 荷兰豆摘好、洗净
2. 腊肠斜切成薄片
3. 起锅倒入花生油
4.
油稍许加热后，放入腊肠翻炒几下后，推到一边，在放入花椒面、蒜末爆锅
5.
然后放入荷兰豆翻炒，接着放入精盐、海鲜酱油，翻炒均匀即可出锅
