新年今天开工,给大家介绍一款珍稀的食用菌。这个款食用菌,价格比较昂贵,平常我们也不经常吃。但是偶尔大家吃下也是可以的,进行营养的补充。介绍:
羊肚菌,是一种珍稀的食用菌,它形状如羊肚,因长相得名。羊肚菌与18被发现,用于食积气滞,脘腹胀满等。羊肚菌在火上喷发后的两至三年内生长比较旺盛,产量比较高。
生长环境:
春末至秋生长在海拔2000-3000米作用的针叶阔叶林中,多生长于阔叶林地上,单生。还有部分生长在杨树林,果园,河滩榆树林等,单个或者成片生长,土质一般为沙碱性或者便碱性。一般5月份左右出。分布范围:
野生羊肚菌分布在我国的陕西,甘肃,青海,西藏,四川,吉林等地区。
羊肚菌功效和作:
1,胃消食,化痰理气,用于消化不良,痰多气短。
2,补肾壮阳,补脑,提神功能,对肾亏损,阳痿不举,性功能减退有明显改善作用
3,长期食用,可防癌,抗癌,抑制肿瘤,预防感冒,增加人体免疫力。
4,羊肚菌对减肥和美容也有功效,女性食用,可以美容,增白,还可以消除面部黑斑,雀斑等。
5,消除焦虑,增加睡眠质量,都有良好效果。
6,强身健体。提示:很多人会觉得羊肚菌贵,现在大家不用担心了。现在羊肚菌也有人工种植的了。价格也比较便宜。其实大家不用买太多,买个50g左右,然后炖汤喝就可以。老少皆宜。
来源:东方网