人们的生活水平在不断的提高，在饮食和各方面就开始不讲究了，导致自己的身体的各种疾病都上身了。因此现在世界上疑难杂症越来越多了，有很多人还不知道自己身体有很多疾病，等到医院的时候，发现已经无法根治了，平时还是要多关注自己的身体。
现在的人们总是受到血栓和癌症的困扰，可是这些人往往总是对自己的饮食总是不讲究，总认为自己已经很有针对性的了，吃了大量的药，俗话说：是药三分毒，吃的再多还不如食补啊。
今天小编给大家介绍一个食补的方法，可以让你的血管干净，一辈子不受血栓和癌症的困扰。
这两个食物家里都不缺，并且价格很便宜，那就是胡萝卜和洋葱了。
洋葱含有两种特殊物质，一种是前列腺素A，能够扩张血管，降低血液溶度，增加动脉的血流量，防止血栓的形成。还有一种是槲皮素，防止蛋白质氧化，保护血管，预防动脉硬化，而且槲皮素能够抑制癌细胞生成，阻止癌细胞的生长。因此吃洋葱只有好处，没有坏处。
胡萝卜也含有槲皮素，和洋葱一起吃，可以起到降压和强心的作用。胡萝卜还可以治疗贫血、感冒、便秘、高血压，预防癌症，健胃，美容。
这两种食物一起吃，孩子吃可以长个子，老人吃可以补钙，预防骨质疏松，避免钙的流失。
因此胡萝卜加一宝，血管干净，一辈子不受血栓和癌症的困扰。
大家了解到了吗？
