突尼斯软仔石榴美味营养#美食# #金粉社区# #我要上头条#
如玉姑娘
#美食美拍# #晒一晒你的美食# 突尼斯软籽石榴红红火火，非常喜庆，口感好，果籽是软的，能够食用，果肉丰富，口感甜美，非常喜欢这款石榴。#秋日生活打卡季#
今天走到小区的石榴树下，发现石榴已经变红了，就是个头还不够大，也不知道啥时候可以吃？
石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，不过不可以和西红柿、土豆、西瓜同食！！
石榴还能鲜榨果汁，酸酸甜甜的很好喝，在坊上随处可见，吸引着过往的游客
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#十年程序员辞职返乡种石榴##初秋石榴火爆一天卖350吨#他种的这种石榴品种不错，汁多，而且籽小而软。石榴的营养特别好，石榴汁号称液体黄金。如今喜欢吃石榴的人很多，回乡种石榴算是一个不错的职业选择，而且可以带动家乡人民共同致富。
我以前吃石榴就吐籽，没想到籽也有营养！
心怡营养与健康注册营养技师
吃石榴要连籽一块吃
西安疫情解封在望，临潼石榴原汁恢复正常发货了。
御石榴原汁，选用西安临潼优质御石榴鲜果压榨而得，约两斤石榴压榨一瓶汁，经瞬间灭菌后灌装，不经过浓缩，无任何添加，极大程度上保证了石榴的营养和风味。富含维生素C，生津、健脾、消食、益胃。有很好的抗氧化效果，“被誉为可以喝的雅诗兰黛”。
石榴原产西域，汉代传入中原。中国栽培石榴的历史，可上溯至汉代，据陆巩记载是张骞从西域引入。中国南北都有栽培，以安徽、江苏、河南等地种植面积较大，并培育出一些较优质的品种。其中安徽怀远县是中国石榴之乡，“怀远石榴”为国家地理标志保护产品。
石榴具有优良植物高营养价值的特性。
被广泛应用于食品，药品和护肤化妆品里。石榴是一种浆果，其营养丰富，维生素C比苹果、梨高1~2倍。石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值，所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果，其果实营养价值较高。
研究发现，石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。中医认为，石榴具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效，适合黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者及经期过长的女性。石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富，而且叶子和果实核都非常有价值。
石榴含有多种营养成分：含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。
石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入中国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁。虽吃着麻烦，却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，中国传统文化视石榴为吉祥物，视它为多子多福子孙满堂的象征。
#晚安#【#有棱角的石榴更甜#，学一个不伤手的石榴剥法】哪种长相的石榴更甜？营养专家总结了3个特点：
◆要黄的不要红的。石榴品种很多，按表皮分有红色、黄色等，一般黄色品种比较甜。甜石榴皮色粗糙，叶片短宽；而酸石榴大多皮色光亮，叶片狭长。
◆要方的不要圆的。外形方一些、有棱有角的石榴更好，有棱说明已经成熟，籽粒饱满。如果石榴很圆，捏起来很硬，说明还没有成熟。
◆要重的不要轻的。一般同样大小的两个石榴，手感重的相对水分大、汁液多，籽粒饱满。
推荐一个简单的剥石榴方法：用刀在石榴顶部环切一下，揭去切开的盖子，顺着每个白膜所在的位置轻切石榴皮，再顺着切口轻轻一掰，石榴籽很容易取出来。（生命时报）
大家好我是疆味老爹！
皮亚曼石榴是抗瘠薄、抗病性强的石榴。果实色泽鲜艳，外形美观、皮薄、粒大、汁多味甜、营养丰富，平均一级果重697克，含糖量19%左右，含有丰富的维生素。
此品种适宜在光热资源丰富，昼夜温差大，积温高，无霜期长的地方栽种，尤其在我区的南疆平原地区栽植。
全球十大健康食物
洋葱
石榴
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现在的西红柿真的不好吃了，以前的好吃
