【蒜香上海青】1、上海青洗净2、大蒜切末3、热锅冷油,放入蒜末煸香4、放入上海青翻炒,调入盐,鸡精
1蒜香上海青
1.上海青洗净
2.大蒜切末
3.热锅冷油,放入蒜末煸香
4.放入上海青翻炒,调入盐,鸡精
2蒜香南瓜饼
1.准备好面粉、南瓜、香菜、蒜瓣。
2.南瓜去皮、洗净、擦成丝;蒜、香菜切细粒备用。
3.南瓜、香菜、蒜倒入面粉中,加入胡椒粉、盐,加入适量冷水。
4.调匀,拌成稍稀点的面浆。
5.锅中抹一点点油,倒入面浆。
6.小火煎至面浆凝固。
7.盖上锅盖,倒转锅,将饼扣在盖上,再将饼滑入锅中即可轻松翻面。
8.两面煎黄,切小块装盘。
3蒜香鱼头煲
1.鱼头切成2半,清洗干净,用盐和料酒腌制15分钟
2.大蒜去皮然后一一切成2半,姜去皮切片
3.香葱切寸断
4.热锅热油,放入鱼头小火煎至微黄,先煎有鱼皮的那面
5.翻面,加入2/3的蒜片和姜片一起煎至微黄
6.加入甜面酱炒出香味,接着沿锅边淋料酒,生抽,老抽,糖和适量的水(快没到鱼头即可)烧开
7.在砂锅底部放入剩下的蒜片和葱白
8.然后将6倒入,撒入香葱段,小火煲10—15分钟左右
4蒜香烧茄子
1.原料:茄子500克、辣椒200克、五花肉200克、蒜末2勺、水淀粉3勺、黄酱半杯、老抽半勺、糖1勺、胡椒粉1小勺
2.茄子切成条,放进微波炉加热8分钟
3.热锅热油爆香1勺蒜末,加入肉片翻炒至变色,加入辣椒
4.再加入茄子炒2分钟
5.加入黄酱、糖、老抽,大火翻炒5分钟
6.最后淋水淀粉,加胡椒粉调味就可以了