儿童多动症的预防，需要家长做的工作有很多，孩子的日常习惯、饮食、以及正确的教育，都是必须的。在饮食方面，从食物所含的营养、有害物质、该吃什么、吃多少，家长们都需要注意。下面，就让专家介绍多动症患儿要怎
1专家介绍多动症患儿要怎么从饮食上预防
儿童多动症的预防，需要家长做的工作有很多，孩子的日常习惯、饮食、以及正确的教育，都是必须的。在饮食方面，从食物所含的营养、有害物质、该吃什么、吃多少，家长们都需要注意。下面，就让专家介绍多动症患儿要怎么从饮食上预防。
一、全面饮食，拒绝偏食。孩子对食物的喜欢与不喜欢分的是比较清楚的，如果是不喜欢某种食物，他们对它看都不会看一下。孩子的这种行为可能会导致营养的摄入不均衡，增加了患多动症的危险。这时，家长可以把食物做成孩子喜欢的形状，试着让孩子喜欢上这种食物。
二、少吃甜食。孩子喜欢的甜味饼干，饮料等含糖比较多食品，如果摄入过多就会使内分泌系统紊乱，诱发儿童多动症。
三、防止铅的摄入。这是多动症的饮食预防中格外要提醒家长的。对于孩子喜欢的皮蛋，大虾，爆米花要慎重给孩子吃，因为这些食物中铅的含量比较高。还有就是，孩子玩玩具时，家长最好是看好孩子不要让他们把玩具放到嘴里，因为玩具上的彩绘铅含量也是比较高的。
四、避免孩子食用含铝的食物。不要让孩子经常油条，因为里面铝的含量比较高，而铝又是有损人体健康的物质，会使人的记忆力减退，智力下降。
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2预防儿童多动症是关键
儿童多动症在发病的初期，孩子的症状可能和顽皮的的孩子差不多，但是随着时间的推移，孩子的病也越来越重。等到家长们发现孩子有异常的时候，在治疗上已经有了一定的困难。因此，预防儿童多动症是关键。
多动症的病因目前还不十分明确，但以下几个方面对于多动症的预防有积极的作用。
1、做好孕期保健。妊娠期尤其是前三个月是胎儿神经系统形成的关键时期，此时期如果神经系统发育受到影响，出生后出现神经系统各种异常表现，易发生多动症。因此要做好孕期保健，孕妈妈要保持心情舒畅，生活规律，不吸烟、酗酒，预防疾病的发生。
2、预防大脑的损伤。脑损伤也是导致多动症的因素之一，所以分娩时要防止新生儿脑外伤，避免新生儿窒息的发生。做好新生儿保健，预防疾病，防止窒息，消除引起脑损伤、影响新生儿神经系统功能的各种因素。
3、养成良好的行为习惯。养成良好的行为习惯对于预防和减轻多动症也是很重要的。及时发现和纠正宝宝的不良情绪，缓解宝宝的急躁情绪。养成好的生活习惯，培养自立能力。注意观察宝宝的行为，如果出现注意力时间过短，及早进行训练。
4、预防铅污染。铅中毒可引起注意力不集中，多动，学习困难等，诱发以及加重多动症。要防止铅对人体的危害，重点是做好预防工作。养成良好的卫生习惯，减少与铅的接触，少食用含铅高的食品。多补充含钙、铁、锌高的食物，促进铅的排出。
5、补充微量元素。微量元素在体内虽然含量少，但对新陈代谢以及大脑的发育具有重要的作用。尤其是铁、锌、碘。缺铁的儿童智力比正常儿童低，集中注意的能力也比正常儿童低。缺锌与注意涣散，多动冲动有一定关系。缺碘可引起智力低下，精神发育迟滞等。所以微量元素的补充对预防多动症有一定的作用。
小编提示：儿童多动症是可以治愈的疾病，如果能做好日常的预防工作，就能让孩子远离疾病的困扰。
3通过哪些方法对儿童多动症进行防治
儿童多动症，我们已经比较熟悉了，这是一种高发的儿科疾病，患病的孩子一般会伴有学习困难、情绪不稳、自控能力差等等问题。那么，家长们可以通过哪些方法对儿童多动症进行防治呢？下面就来听听专家的介绍。
1、创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食；保证充足的睡眠时间。
2、家长们对孩子的好动、任性，不应一味迁就，不要助长乃至纵容儿童不良习性，如发现轻微的多动症现象，要立即找医生确诊。
3、对患上多动症的孩子，家长应当帮助孩子配合医院的药物治疗，应认识到多动症是一种疾病，不应采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩(整理)罚等措施，这样做不仅会加重病症，而且会加重患儿的自卑、忧虑、孤僻或反抗心理。同时应逐步减少孩子的多动行为，而不应订立过高的目标，马上要求他们变成安静的乖孩子。过分的要求只会导致彼此关系紧张。
4、让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄过剩的精力。鼓励孩子的安静行为，用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。
5、培养孩子形成良好的生活习惯，并从有规律的生活中培养他们形成专心的好习惯。不迁就孩子的某些兴趣，例如，不能无限制地让他们长时间看电视等。
小编提示：通过哪些方法对儿童多动症进行防治？家长们应该都清楚了吧，希望小编的介绍，能给大家带来帮助。
