大家有没有这种晚上睡不着觉，但是到早上的时候又特别的困的这种经历，其实这就是失眠的症状，很多朋友在出现了这种情况的时候没有注意到是怎么回事，所以今天我们一定要对这个问题进行一下详解。为了能够让您看到这
1失眠出现的原因是什么呢
大家有没有这种晚上睡不着觉，但是到早上的时候又特别的困的这种经历，其实这就是失眠的症状，很多朋友在出现了这种情况的时候没有注意到是怎么回事，所以今天我们一定要对这个问题进行一下详解。为了能够让您看到这个问题，我们来看一下失眠出现的原因。
1、精神疾病：精神分裂症、情感障碍、抑郁症、焦虑症等。
神经官能症、更年期综合征等均可出现失眠。失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。
2、慢性躯体疾病：如疼(整理)痛、心衰、慢性肺疾病、关节炎、慢性肾衰、帕金森病、脑血管病、脑炎等等。
许多疾病可以伴有失眠症状，如高血压、肿瘤、脑血管疾病、冠心病、肝病等等病症，这些疾病的某个阶段会出现失眠的现象，或因疾病加重而影响到睡眠的质量，从而造成失眠，之后在疾病好转后，失眠的症状可以减轻或是直接消失。
3、行为因素：心理生理性失眠、不良的睡眠卫生、作息时间不规则等。专家表示，在许多情况下，失眠的原因不易找到，按睡眠障碍国际分类则称之为原发性失眠症。
不良的生活习惯也会引发失眠的产生，如睡前喝咖啡或者是浓茶，看刺激性比较强的影视节目活者书籍，听刺激性较强的音乐，下棋打牌无节制，嗜烟好酒等都容易产生失眠。
4、年龄因素：失眠与年龄有密切的关系，年龄越大失眠发生率越高，老年人入睡时间延长，年轻人一般几分钟就能入睡，而老年人平均40分钟才能入睡，加之老年人睡眠时间浅、夜尿多，所以他们醒的次数也就多，这样失眠的症状也随之加剧。
生物钟作用，有些失眠患者睡觉之前，会大量的饮水，这就造成了失眠患者半夜频频起夜，久而久之就会形成一个规律，也造成了失眠患者晚上失眠睡不着。
5、梦有害心理：不能正确看待梦，认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害，甚至误认为多梦就是失眠。这些错误观念往往使人焦虑，担心入睡后会做梦。这种警戒心理，往往影响睡眠质量。
上面就是关于失眠出现原因的介绍，大家已经清楚了，但是当我们出现了这种疾病的时候我们首先要想到的应该是如何去治疗，在治疗的同时找到这种疾病出现的原因，这样我们才能经过长时间的调理之后不会再受到这种疾病的侵害了。
2失眠导致健忘的原因有哪些
很多失眠的朋友在得了这种疾病之后发现自己的记忆力大不如从前了，但是自己没有往失眠症上想，认为自己是年龄的问题导致了这种情况的出现，其实并不是这样的，如果您想要对这个问题进行一下了解的话，我们来看一下失眠导致健忘的原因。
失眠导致健忘的原因有以下几点：
(一)由于大脑长期处于弱兴奋状态，因而很多活动不能持久，容易疲劳，学习稍长就容易走神。
(二)病人注意力和记忆力常集中在自己的病情和几件特别引起自己烦恼的事情上兜圈子，思想偏执，容易钻牛角尖，因而对工作学习和其它事物兴趣淡漠。
(三)病人关于病情的不利解释能长期记忆不忘，甚至达到强迫思考、不能摆脱的地步，从而抑制了对其他事物的注意力。在短暂性失眠或失眠症早期时，常无健忘症状。当长期失眠，或失眠症状严重时就会出现健忘症状。
上面就是失眠导致健忘的介绍，大家已经清楚了，当我们出现了这种情况的时候一定要及时的解决，如果长时间得不到治疗的话，对我们的身体的影响肯定是特别大的。同时小编提醒大家在治疗的时候一定要到正规的医院接受治疗，这样才能保证治疗效果。
3晚上经常失眠是怎么回事
失眠的出现不是偶然的，所以我们一定要找出其中的原因，这样我们才能真正的摆脱这种疾病，如果大家在这之前没有意识到这个问题的话，从今天开始就要有一定的改正了，为了能够让您清楚的认识到这点，我们来看一下专家关于失眠出现原因的介绍。
晚上经常失眠是怎么回事?导致失眠的主要原因有以下几点：
1、生活习惯改变、声音嘈杂、声光刺激等环境因素。
2、饮用咖啡过多、抽烟、酗酒，就寝时间不规律或轮班工作等不良生活习惯。
3、心理压力过大、参加不熟悉的交际活动、失恋、失意、思虑过度等精神因素。
4、身体过度劳累。
5、疼(整理)痛、咳嗽、心脏病、肺气肿、腹泻等疾病因素。
晚上经常失眠会给人体带来以下危害：
上面就是关于失眠症出现的原因，大家已经认识到这点了，当我们出现了这种疾病之后我们一定要及时的治疗，不要耽误了最佳的治疗时间，如果拖延的时间越长，那么疾病在我们的身体内越是根深蒂固.
