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午休时趴着睡会得腰椎病吗

时间:2019-11-30 10:57:00

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午休时趴着睡会得腰椎病吗

腰椎间盘突出的发病率是极其高的,是我们生活中的常见疾病,对于患者来说如果能够及时的发现病情才能够更加及时的得到治疗,为了能够及时发现病情就需要更好的认识到患有腰椎间盘突出以后的症状都是什么,下面就让我

1怎样才能及时发现腰椎间盘突出

腰椎间盘突出的发病率是极其高的,是我们生活中的常见疾病,对于患者来说如果能够及时的发现病情才能够更加及时的得到治疗,为了能够及时发现病情就需要更好的认识到患有腰椎间盘突出以后的症状都是什么,下面就让我们一起来了解一下吧。

怎样才能及时发现腰椎间盘突出:

一、腰痛和一侧下肢放射痛是该病的主要症状。腰痛常发生于腿痛之前,也可二者同时发生;大多有外伤史,也可无明确之诱因。疼痛具有以下特点:

1.放射痛沿坐骨神经传导,直达小腿外侧、足背或足趾。如为腰3-4间隙突出,因腰4神经根受压迫,产生向大腿前方的放射痛。

2.一切使脑脊液压力增高的动作,如咳嗽、喷嚏和排便等,都可加重腰痛和放射痛。

3.活动时疼痛加剧,休息后减轻。卧床体位:多数患者采用侧卧位,并屈曲患肢;个别严重病例在各种体位均疼痛,只能屈髋屈膝跪在床上以缓解症状。合并腰椎管狭窄者,常有间歇性跛行。

二、脊柱侧弯畸形:主弯在下腰部,前屈时更为明显。侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系:如突出位于神经根的前方,躯干一般向患侧弯。

左:髓核突出位于神经根内前方,脊柱向患侧弯,如向健侧的弯则疼痛加剧

右:髓核突出位于神经根外前方,脊柱向健侧弯,如向患侧的弯则疼痛加剧

三、脊柱活动受限:

髓核突出,压迫神经根,使腰肌呈保护性紧张,可发生于单侧或双侧。由于腰肌紧张,腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活动受限制,前屈或后伸时可出现向一侧下肢的放射痛。侧弯受限往往只有一侧,据此可与腰椎结核或肿瘤鉴别。

四、腰部压痛伴放射痛:

椎间盘突出部位的患侧棘突旁有局限的压痛点,并伴有向小腿或足部的放射痛,此点对诊断有重要意义。

五、直腿抬高试验阳性:

由于个人体质的差异,该试验阳性无统一的度数标准,应注意两侧对比。患侧抬腿受限,并感到向小腿或足的放射痛即为阳性。有时抬高健肢而患侧腿发生麻痛,系因患侧神经受牵拉引起,此点对诊断有较大价值。

六、神经系统检查:

腰3-4突出(腰4神经根受压)时,可有膝反射减退或消失,小腿内侧感觉减退。腰4-5突出(腰5神经根受压)时,小腿前外侧足背感觉减退,伸及第2趾肌力常有减退。腰5骶1间突出(骶1神经根受压)时,小腿外后及足外侧感觉减退,第3、4、5趾肌力减退,跟腱反射减退或消失。神经压迫症状严重者患肢可有肌肉萎缩。

如果我们能够很好的认识到发生腰椎间盘突出以后的症状都有哪些,那么就可以在身体出现不适的情况后,第一时间的发现病情,及时的去医院找到专业的医生进行相关的检查或者治疗,争取早日恢复健康。

2午休时趴着睡会得腰椎病吗

我们现在的生活节奏很快,对于很多人来说中午的时间是不允许回家吃午饭的,所以只能在单位或者学校买些快餐或者是自带一些食物,那么就可以在剩余的午休时间里休息一会儿,但是也只能是趴着睡,那么大家或许不知道这样会导致发生腰椎病的,下面就来了解一下吧。

午休时趴着睡会得腰椎病吗?请大家看以下的专家讲解:

专家介绍,人是由爬行进化到直立行走的,原始的爬行对脊椎没有太大的压力,待直立后脊椎压力增大很多。躺着睡眠可使脊椎得到休息,坐着入睡的话,脊椎无法保持正常的弯曲状态,而是扭曲的,久而久之,容易给椎间盘和腰肌带来伤害,造成腰椎间盘突出及腰肌劳损。此外,睡着后血液流动减慢,而由于体位的关系,坐着睡时,头部供血会比躺着睡时要差,因此老年人更容易出现脑意外,比如缺血性脑卒中。

腰椎间盘突出后出有的症状包括如下几种:

1、下肢放射痛

腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作,每次时间约2~3周,可以逐渐缓解。在发作时如卧床休息,疼痛往往减轻。从事重体力劳动尤其是反复弯腰活动者发生腰腿痛几率高。还有缺乏锻炼的人,腰背部肌力差,即使偶尔弯腰抬重物或腰部扭伤,也易诱发腰腿痛。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等,都容易诱发腰腿痛,或使已发生的腰腿痛加重。

2、腰部活动受限

腰椎间盘突出症患者腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。如纤维环未完全破裂,腰椎取前屈位置,后伸受限。原因在于腰椎前屈时,椎板间的黄韧带紧张,增加了椎管容积和椎间隙后方空间,相应的后纵韧带紧张度增加使突出的髓核部分还纳,从而减轻了神经根压迫的症状。

3、腰部疼痛

腰痛是大多数本症患者最先出现的症状,发生率约91%。少数病人只有腿痛而无腰痛,所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。还有一些患者先出现腰痛,一段时间后出现腿痛,同时腰痛自行减轻或消失,来就诊时仅主诉腿痛。痛多为刺痛,常伴有麻木、酸胀的感觉。

4、脊柱侧凸

这是腰椎间盘突出症患者为减轻疼痛所采取的姿势性代偿畸形。表现是腰椎在向左侧或右侧弯曲,在背部触摸正中位置的棘突可以发现棘突偏歪,但这并不是腰椎间盘突出症的特有体征,约50%的正常人也有脊柱棘突偏歪。

5、跛行

腰椎间盘突出症发生的跛行多为间歇性,即行走一段距离路程后出现下肢疼痛,无力,弯腰或蹲下休息后症状可缓解,仍能继续行走。随着时间的推移,症状逐渐缓慢加重,出现上述症状之前的站立时间或者行走距离逐渐缩短行走距离越短,病情越重。

趴在桌子上睡觉,这是最平常的一件事情了,殊不知这样做对你的腰部,有多大的伤害。由此看来,在工作中,我们一定要注意好对腰部的保护。

以上介绍了为什么中午趴着睡容易导致发生腰椎病的原因,以及如果发生了腰椎病以后会出现的病症都有哪些,希望能够引起大家的注意,平时适当的进行一下活动尽量避免发生腰椎病。

3颈椎病会引起哪些并发症

我们大家对于颈椎病这种疾病并不陌生,因为颈椎病的发病率是极其高的,在我们身边就有颈椎病患者,但是大家对于颈椎病的认识还是比较肤浅的,尤其是认为得了颈椎病也就是脖子不舒服而已,其实不是这样的,患有颈椎病以后会随着病情的加重引起并发症。

颈椎病会引起哪些并发症:

1、呛水和吞咽困难、声音嘶哑、发音不清等。

若手术后出现呛水、吞咽困难或声音嘶哑、发音困难时,不要着急,也不必害怕,因为此种机能,是由双侧神经共同支配的。对侧的神经功能是正常的,况且一般此种神经损伤,都是一些牵拉性损伤,神经并没有断裂,尚有恢复的可能。随着适当的训练,吞咽困难会逐渐好转,声音嘶哑也会逐渐消失的。

2、可出现甲状腺中动脉、甲状腺上动脉的损伤,此二者常与喉返神经、喉上神经相伴而行,供应甲状腺血液,同时也参与颈椎脊髓血液的供应,故其损伤后,可能引起甲状腺、脊髓功能的不正常,进而产生一系列临床表现。

3、椎动脉的损伤,特别在切除骨刺时,常造成大出血、脑部血液供应的减少,有时也影响颈椎脊髓的血液循环。

椎动脉损伤,若出现大出血而不能修补者,则可行结扎性手术,虽然对大脑、脊髓的血运有暂时性的影响,但对侧会逐渐代偿的,最终一切损害的功能,也会逐渐恢复。

4、神经根和脊髓的损伤,在环锯切取椎间盘、刮取椎体后部骨赘时容易出现。

脊髓损伤的机会也是非常少,术中及时大剂量激素的应用,会减少脊髓的损伤。避免术后神经症状的进一步加重。

相信大家在看了以上的介绍以后,对于患有颈椎病以后会发生的并发症的认识又有了进一步的认识,所以我们要以此为界,在今后生活中做好对颈椎病的预防工作,保证拥有一个健康的身体。

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