坚持吃西兰花苗能够有效抵抗胃癌的侵袭，或许我们大家都还不是非常明白，坚持吃西兰花苗能够有效抵抗胃癌的侵袭，我们即使听过这个问题，也可能懂得还是比较浅，不够深，坚持吃西兰花苗能够有效抵抗胃癌的侵袭.
1坚持吃西兰花苗能够有效抵抗胃癌的侵袭
坚持吃西兰花苗能够有效抵抗胃癌的侵袭，或许我们大家都还不是非常明白，坚持吃西兰花苗能够有效抵抗胃癌的侵袭，我们即使听过这个问题，也可能懂得还是比较浅，不够深，坚持吃西兰花苗能够有效抵抗胃癌的侵袭.
连续两个月吃西兰花苗能防胃癌一项最新研究发现，每天吃上一把西兰花(整理)苗(约70克)，连吃两个月，可以预防胃癌。
英国《每日邮报》4月6日报道，新鲜的西兰花苗含有大量自然生化物质——莱菔硫烷(SFN)。它可以促进胃肠中一些酶的产生，这些酶具有防止化学物质伤害人体DNA以及消炎的作用。
美国约翰霍普金斯大学医学院的杰德法希尔表示，新研究发现，经常吃西兰花苗可以预防很多胃部疾病，进而有助于预防胃癌。长期以来，科学家已证实SFN可抗击导致胃炎、胃溃疡和胃癌的幽门螺旋杆菌。
1994年世界卫生组织/国际癌症研究机构(WHO/IARC)将幽门螺旋杆菌定为Ⅰ类致癌原。新研究首次通过人体实验证实，SFN可以有效抗击人体内的幽门螺旋杆菌。
了解疾病是我们预防和治疗的关键，那么你知道发吃两个月的西兰花苗是可以预防住胃癌的，希望能够给各位读者有所帮助。
研究小组将参试者分成两组，一组每天吃定量的西兰花苗，另一组吃不含SFN的紫花苜蓿。结果发现，吃西兰花苗的参试者的幽门螺旋杆菌粪便抗原(HpSA)水平降低40%多，而对比组的这一指标则没有变化。研究人员建议：吃西兰花苗比成熟的西兰花更好，因为前者SFN含量更高。
以上的内容就是小编为大家详细介绍的，坚持吃西兰花苗能够有效抵抗胃癌的侵袭，相信大家受益良多，希望各位患者懂得坚持吃西兰花苗能够有效抵抗胃癌的侵袭这个道理应用于我们生活里。
2日饮绿茶十杯能有效预防胃癌的发生
日饮绿茶十杯能有效预防胃癌的发生，或许我们大家都还不是非常明白，日饮绿茶十杯能有效预防胃癌的发生，我们即使听过这个问题，也可能懂得还是比较浅，不够深，日饮绿茶十杯能有效预防胃癌的发生.
要想达到预防胃癌的效果，人们每日饮用的绿茶要达到10杯，而这样做的同时会明显增加咖啡因的摄入量。还有一些人通过每日服用绿茶提取物胶囊来替代饮用绿茶。
该研究是由日本Tohoku大学医学院的Yoshitaka Tsubono博士领导的。研究者们对26，000名男性和女性进行了8年的跟踪研究，结果表明，饮用绿茶，不论量如何，对健康均无特殊效果。
东京国立癌症中心医院的Takeshi Sano和Mitsuru Sasako博士在相关的评论文章中指出：喜欢饮用绿茶的人可继续保持这一习惯，但是不要期望饮用绿茶能降低胃癌的发生风险。研究结果及评论文章均发表在3月份《新英格兰医学杂志》上。
在全世界，目前胃癌死亡率居各种癌症死亡率的第二位。近几十年来，胃癌的发生率正在逐步下降，这可能主要由于食物中新鲜蔬菜和水果增多而冷藏和腌制食品减少。但在日本，无论性别，胃癌仍居癌症致死原因之首，大约有18%的癌症相关性死亡是由胃癌导致的。
过去的几项研究表明，绿茶中抗氧化剂的含量较高，可防止细胞损伤并能预防癌症的发生。其它研究也提示，绿茶可以预防胃癌、胰腺癌、膀胱癌及结肠癌。
然而，要想达到上述效果，人们每日饮用的绿茶要达到10杯，而这样做的同时会明显增加咖啡因的摄入量。还有一些人通过每日服用绿茶提取物胶囊来替代饮用绿茶。
研究者们对居住在日本农村地区、年龄在40岁以上的男性和女性进行了调查，主要调查了这些人每日饮用绿茶的量。大约40%的人每日饮用绿茶在5杯以上，19%的人每日饮用绿茶在1杯以下。
在跟踪调查的过程中，有419人被诊断患有胃癌，但是研究者们却未发现胃癌的发生与所饮用的绿茶量之间有任何关联。
这项前瞻性的研究(研究者们将会继续对被研究人群进行跟踪调查)比以往的研究(总是回顾性的对已患癌症的患者进行调查)就研究方法而言更加科学。在回顾性研究中，已患有胃癌的患者可能会减少绿茶的饮用量，因此对过去饮用绿茶情况的回顾也可能是不确切的，从而会使研究结果发生偏差。
该研究的作者之一，马萨诸塞大学医学中心的Chung-Cheng Hsieh博士指出：尽管该研究设计合理并且实施情况也较好，但这终究只是大量数据中的一组，我们需要进行进一步的干预研究才能得出最终的结论。
上面的文章小编总结一下就是告诉大家日饮绿茶十杯能有效预防胃癌的发生，我们懂得了这个道理，就能应用到生活中，懂得了，日饮绿茶十杯能有效预防胃癌的发生
3预防胃癌我们可以多吃些辣的东西
健康的生活需要我们了解一下疾病的常识，预防胃癌我们可以多吃些辣的东西，我们即使知道这个问题，也可能只是了解个局部而已，预防胃癌我们可以多吃些辣的东西这个观点的提出将给我们带来更多的感悟和见识。
马歇尔教授大胆猜测，印度的黄咖喱、韩国的泡菜等辛辣食品中含有某种特殊成分，它能提高胃酸的分泌，从而抑制幽门螺杆菌的生长，因此有可能是预防胃癌的一个好办法。
幽门螺旋杆菌是导致胃病的元凶。近日，幽门螺旋杆菌的发现者、澳洲医学家巴里·马歇尔教授来沪，在与国家新药筛选中心主任王明伟、中国工程院士闻玉梅等院士专家举行座谈中大胆猜测：吃印度咖喱、韩国泡菜等辛辣食品可能会提高胃酸水平，抑制幽门螺旋杆菌的繁殖再生，从而降低胃溃疡、胃癌的发生率。
情侣之间接吻会传染幽门螺旋杆菌
10月，两位澳大利亚科学家巴里·马歇尔和罗宾·沃伦，因为发现了幽门螺旋杆菌以及这种细菌在胃炎和胃溃疡等疾病中扮演的角色而获得了诺贝尔医学奖。幽门螺旋杆菌是一种革兰阴性杆菌，对人类情有独钟，因此很难找到动物试验模型。为了获得这种细菌致病的证据，马歇尔竟然以身犯险服食细菌进行人体试验。研究发现，幽门螺旋杆菌是目前所知能够在人的胃中生存的惟一微生物种类。
马歇尔表示，幽门螺旋杆菌的主要传播途径是人与人的直接或间接接触。如果情侣中有一方患有胃溃疡，亲密接吻就可能成为传染幽门螺杆菌的一种渠道，使对方也患上胃病。他还发现，在中国有许多孩子都是祖母辈带大的，祖父祖母习惯咀嚼味食小孩儿，使幽门螺杆菌有了不断往下传播的可能。
吃辛辣食物、新鲜蔬果能降低发病率
马歇尔教授认为改变生活方式是降低发病率的一种有效办法。自从有了冰箱以后，人们可以吃到比较新鲜的蔬果，从而提高了维生素C和蛋白质的摄入，减少了胃溃疡和胃癌的发生率。现场专家们也非常认同此种观点，尽管至今还没有一项实验研究证明饮食习惯的改变和发病率降低之间的关系，但是从美国、瑞典、英国等发达国家几十年来胃溃疡发病率的减少中发现，人们生活习惯的改变以及经济的发展起到了重要的作用。而生活没有规律如出租车司机，饮食不平衡的人如咖啡喝的过多、抽烟过猛等都容易患上胃溃疡甚至导致胃癌。
引起胃癌的原因是胃酸水平过低。马歇尔教授大胆猜测，印度的黄咖喱、韩国的泡菜等辛辣食品中含有某种特殊成分，它能提高胃酸的分泌，从而抑制幽门螺杆菌的生长，因此有可能是预防胃癌的一个好办法。
会后，国家自然基金会副主任、上海市科协主席沈文庆院士向马歇尔教授和西澳洲大学生命科学院院长修权治先生颁发了上海市科协荣誉委员证书。
以上的内容就是小编为大家详细介绍的，预防胃癌我们可以多吃些辣的东西，相信大家受益良多，希望各位患者懂得预防胃癌我们可以多吃些辣的东西这个道理应用于我们生活里。
