炒饭好吃又营养，孩子们都爱吃，分享9种口味的炒饭，味道不输饭店
牛肉菜心炒饭
做法:
1、剩米饭或者新鲜米饭都可，稍微煮干一点。
2、牛里脊洗净切粒，加盐、胡椒粉、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
3、心洗净切碎，菜杆和菜叶分开放;水果玉米粒。
4、调料准备:大蒜切片、小米辣切圈、盐
5、少油烧热加入牛肉，炒变色后加蒜、小米辣，炒香后加玉米、菜杆，玉米炒熟后加入米饭，米
饭炒散后加菜叶、盐翻炒均匀即可。
肉片炒饭
做法:
1、瘦肉洗净切片，加少量盐、料酒、生抽、老抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
2、配菜调料准备:火腿肠切片、胡萝卜切丝、包菜切丝、盐、鸡精
3、稍多点油烧热加入鸡蛋液，划熟后盛出备用。
4、加入肉片，炒变色后加火腿肠，翻炒片刻后加入胡萝卜、包菜，炒软后加米饭、鸡蛋，炒散后
加盐、鸡精翻炒入味即可。
肉末酸豇豆炒饭
做法:
1、煮好米饭或剩饭。
2、瘦肉洗净宰肉末，酸豇豆切末。
3、调料准备:蒜切末、葱花切末、料酒、盐、鸡精
4、少油烧热加肉末，锅边淋入料酒去腥，炒熟后加蒜末、酸豇豆，炒香后加米饭，米饭炒散后加
盐、鸡精翻炒入味后关火，最后撒上葱花炒匀即可。
虾仁炒饭
做法:
1、煮好米饭或者剩饭。
2、虾剥壳去虾线，洗净加姜片、料酒腌制10分钟。
3、胡萝卜切丁，水果玉米，小葱切末，鸡蛋打散，油烧热加入鸡蛋液炒熟盛出备用
4、锅内加少量油，烧热后加入虾仁(怕炒不熟可以加少量水，把水煎干)，炒熟后加玉米、胡萝
卜翻炒片刻后加入米饭，米饭炒散后加入鸡蛋、盐，翻炒入味后关火撒上葱花炒匀即可。
青菜炒饭
做法:
1、煮好米饭或者剩饭都可以。
2、青菜洗净沥水后切末。
3、油烧热加入鸡蛋液，煎至定型后加入米饭，米饭炒散后加入青菜、盐翻炒均匀即可。
土豆炒饭
做法:
1、煮好米饭或者剩饭都行。
2、土豆削皮切丁冲洗一下，玉米粒，火腿肠切丁，蒜切末、小葱切小段、生抽、老抽、耗油、
盐、鸡精。
3、鸡蛋打散，油烧热加入鸡蛋液滑熟捞出备用。
4、锅内再次加油，烧热后加入蒜末，爆香后加入土豆，炒熟后加入火腿肠、玉米，炒熟后加入鸡
蛋、生抽、老抽、耗油，翻炒入味后加入米饭、盐，翻炒均匀后加入鸡精，翻炒入味后关火撒上
葱花炒匀即可。
牛肉炒饭
做法:
1、蒸好米饭或者有剩饭也可以的。
2、牛肉洗净逆着纹路切丝，加生抽、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟备用。
3、所需调料及准备:大青椒半个切丝、大红椒半个切丝、香菜切末、小葱切末、盐、生抽、鸡精
4、锅内加油烧热，加入鸡蛋液滑熟捞出备用。
5、锅内再次加油烧热，加入牛肉，炒变色后加入青椒、红椒，翻炒片刻后加入米饭、鸡蛋，翻
炒均匀后调味加盐、生抽、鸡精，翻炒入味后关火，最后趁热撒上葱花、香菜拌匀即可。
香肠炒饭
做法:
1、准备新鲜米饭或者剩米饭。
2、调料配菜准备:香肠切丁、香菇切丁、杭白菜切末、蒜切末、盐、鸡精
3、锅内加油，烧热后加香肠，翻炒片刻后加香菇，翻炒均匀后加2小碗水，加盖焖煮8分钟后开
盖加蒜末，炒香后加入米饭，米饭炒散后加杭白菜、盐、鸡精翻炒均匀即可。
肉丝炒饭
做法:
1、准备剩米饭或者新鲜米饭
2、瘦肉切丝，加盐、淀粉、生抽、料酒抓匀腌制15分钟
3、配菜调料准备:青椒切丝、蒜切末、胡萝卜切丁、玉米粒、豌豆、盐、鸡精
4、油烧热加入肉丝翻炒变色盛出备用，留底油加蒜末，爆香后加玉米、豌豆、胡萝卜，炒熟后加
肉丝、青椒，炒至青椒断生加米饭，米饭炒散后加盐、鸡精翻炒入味即可。
#冬日生活打卡季##头条创作挑战赛#
巨巨巨好吃的干锅花菜，朋友每次来家里都点名要吃的一道菜！！！
你们快来学学吧，学会了就可以给家人做起来，真的太下饭了。一不小心就吃了好几碗大米饭。
香辣入味，美味下饭，做法简单，十分钟就可以搞定了，一起来学一下吧。
#冬日生活打卡季#
#自己做好吃的# 晚餐炒米饭
中午吃剩下的米饭，老是控制不住米量，蒸米饭老是剩下，一吃米饭孩子就说，米吃不完可以吵着吃呀，妈妈炒的米好吃，
这不中午剩下的米，晚上炒米饭，配料：鸡蛋，肉，玉米粒，青椒搭配炒出来好吃，颜色也可以，
晚饭后剥了一盘橘子，拼个盘儿，完美的一天又结束了[ok]#家庭美食大赏#
#打卡故乡美食# 今晚晚餐比较简单，下午逛街买了一份新疆特色美食椒麻鸡。回家做一份猪肉白菜炖粉条，里面放了一些蘑菇、豆腐、撒尿牛丸等，营养又美味。主食：米饭。一家人开开心心饱餐一顿。
#头条创作挑战赛# #冬季打卡生活季#
这个点晚饭，
好几天没吃大白饭
