化脓性关节炎，作为关节炎疾病中分类的一种，虽然不太常见，但是我们也要知道关于它的知识，才能更好地在发病的初期就发现病情，并做好一定的预防和护理工作。 俗话说“民以食为天”，对
1化脓性关节炎患者饮食原则
化脓性关节炎，作为关节炎疾病中分类的一种，虽然不太常见，但是我们也要知道关于它的知识，才能更好地在发病的初期就发现病情，并做好一定的预防和护理工作。
俗话说民以食为天，对于正常人如此，对于患病的人来说更应如此。在照顾化脓性关节炎患者的饮食时应注意遵循以下4个原则：
1、膳食营养要丰富充足
丰富的膳食营养是维持身体健康的保障，同时也有利于促进疾病的康复。对于化脓性关节炎患者而言，除正常进食米、麦、肉、蛋、禽类及动植物油脂外，还应注意补充蔬菜、水果、薯类和海藻(紫菜、海带和海菜等)，它们富含钾、钠、钙、镁等微量元素，有利于维持机体的营养平衡。
2、膳食结构要合理
化脓性关节炎患者日常饮食要注意清、淡、素、全。主食以米饭和面食为主，量约为每餐总量的1/3，另外蔬菜和水果各占1/3。可适当根据患者的口味选择食物，但不可偏食或过食。
3、三低更健康
化脓性关节炎患者日常饮食要注意到三低，即低脂肪、低糖、低盐。
4、补钙不可少
化脓性关节炎患者因活动不便，限制了户外活动，很容易缺钙，因此需要及时补充钙质。可以多食用一些猪骨汤，即可补充钙质，同时还可以补充铁、磷、镁、铜等微量元素。如果缺钙状态长期得不到纠正，就会影响到血钙自稳系统，机体通过各种机制的作用产生以患部为主的钙搬家现象，表现为废用性脱钙或骨质疏松。
上述提到的关于化脓性关节炎患者在饮食方面该注意的地方，相信大家在看了之后都应该有所了解了，所以在日后更要做好这方面的工作。
2长途司机要做好预防关节炎的工作
关节炎这种与生活习惯息息相关的疾病，在很多时候也与我们的职业相关。例如司机这个职业便是了。由于要长时间地局限在一个较为狭小的工作空间内而不能很好地运动，较易导致关节炎的发生。
一般关节炎的护理：关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。
关节炎的护理还包括：洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。
长途司机由于需要长期坐着，缺少运动，对于预防关节炎也是特别需要加以重视，针对这样的情况，我们的骨科专家也是做了很多分析和研究，对长途司机预防关节炎的方法做了以下建议。
一、转转头：开车时颈部肌肉会长时间处于紧张状态，容易发生痉挛，或使颈椎关节发生错位，可能形成颈椎关节炎。驾驶者在开车间隙，如等交通灯时，头部向左右各转10次左右，可有效预防关节炎的发生。
二、调调温：关节炎的形成与空气湿度有很大关系。当周围温度过低，空气潮湿时，会很容易形成关节炎。因此驾车时，在预防关节炎上既要考虑车里的通风情况，又要把握好车内温度，温度太低时，要调节车内暖风。
三、有坐姿：当踩踏板距离、背部倾斜不合理时，容易令脊椎生理曲度不正常，形成腰椎关节炎，或腰椎间盘膨出。所以保持腰板挺直的良好坐姿很重要。身体不要长时间朝一个方向倾斜，驾驶一两个小时后休息一下，调整驾驶座位，弯腰、踢腿、做深蹲五六次。还可自我按摩腰肌，用指掌横向或纵向推腰肌各30次左右。
上述提到的方法希望能让广大的司机朋友能够拥有一个健康的身体。当然，这也和我们平时的护理工作以及预防工作密切相关。
3如何做好措施起到关节炎的护理效果
要怎样做好关节炎的预防工作呢?相信大部分的都市人都十分关心这个问题。毫无疑问，关节炎这种疾病是一种非常漫长的疾病，往往给患者带来许多不便和不好的影响。
关节炎的高发在生活中相信大家是有所了解的吧，但是部分人并不是太过了解关节炎的出现是怎么回事。那么，在治疗期间，需怎样做好对于关节炎的护理呢?接下来，我们就一起从下面的文章中了解下吧。
1、关节炎患者需要控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。这是对关节炎的护理要注意的。
2、关节炎的护理还要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。
3、关节炎患者需要保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。这也是关节炎的护理措施之一。
上述的都是最主要的针对于关节炎的护理方式，希望大家对于关节炎的知识有诸多的了解，尽早的去治愈好关节炎的疾病。适当的运动可以促进关节软骨吸收营养和延缓关节的老化，可进行散步、练习太极等较为温和的运动，但同时也要劳逸结合，避免活动过多、过量而损害关节。
老年人在冬季可适当多吃些羊肉、鸡肉、狗肉、猪肚、带鱼等御寒食品。用药酒御寒也值得提倡。在酒中适当浸泡一些枸杞、人参、之类的中药有更好效果。
所以，相信大家都已经了解到了，做好了上面提到的几点，而日常在饮食方面的保健，做好平日要做的预防以及护理工作，都有助于我们远离关节炎这种疾病。
