如今，乙肝疾病也很常见了，而孕妇也是乙肝的高发期，其实对于乙肝患者来说，怀孕更是要严格注意病情的问题，需要大家积极的治疗，并做好饮食工作，那到底乙肝妈妈在孕期饮食保健法有哪些呢?下面就具体说说： 怀
1乙肝妈妈在孕期饮食保健法有哪些
如今，乙肝疾病也很常见了，而孕妇也是乙肝的高发期，其实对于乙肝患者来说，怀孕更是要严格注意病情的问题，需要大家积极的治疗，并做好饮食工作，那到底乙肝妈妈在孕期饮食保健法有哪些呢?下面就具体说说：
怀孕期间需要注意很多饮食事项，乙肝孕妇饮食上要少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大的食品，因为这些都是导致病情恶化的罪魁祸首，患者应该多吃一些清谈的食物。
乙肝孕妇饮食上要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒、不吸烟，减少肝脏负担。乙肝妈妈如何饮食呢?
食用有些食物对于乙肝孕妇来说是很不利的，患者需要注意不可过多吃山楂：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果准妈妈大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。准妈妈怀孕后不宜吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。
如果准妈妈用力排便，令腹压增大，压迫子宫内的宝宝，容易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
乙肝孕妇应注意少食动物肝脏类食物，肝病孕妇过多食用动物肝脏易导致体内维生素A达到危及胎儿的水平，并可能有致畸作用。通过对一些畸形儿，包括耳朵缺陷、头面形态异常、唇裂以及神经系统缺陷和胸腺发育不全的患儿调查，发现其患病均与乙肝孕妇饮食不当，过量食用动物肝脏有关。
以上就是乙肝妈妈在孕期饮食保健法，希望乙肝孕妇要严格注意，如果您对乙肝疾病还有什么不清楚的地方可以直接咨询健康网在线专家。
2乙肝患者的饮食需注意什么
大家都知道，不论患上什么疾病，良好的饮食对于患者来说都是有很好的帮助作用的，那么对于乙肝患者来说，科学的饮食更为重要，那到底乙肝患者的饮食需注意什么呢?下面就看看健康网专家的介绍：
饮食应以病人感到舒适的量和频次为原则，不可强求病人多进食。病人常有明显的恶心、呕吐和食欲差，此时病人所吃的食物往往不能满足身体的需要。因此这个阶段可进食以碳水化合物如面条和粥等易消化、清淡的食品为主，适量蔬菜和水果，少量多餐。
酒精产品需禁止。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。烟种含有的尼古丁，吸入人体后要到肝脏解毒，加重肝脏负担。
安眠药等药物需在医生的指导下选用，一般情况下禁止使用。失眠多梦是乙肝患者常见的症状表现，那么乙肝患者能吃安眠药吗?乙肝患者不能服用安眠药，因为安眠药对人体大脑和其它器官都有很大的刺激性，即使是正常人长期服用安眠药依然会造成很大的伤害。
除了饮食方面要严格注意营养搭配，均衡供应之外，乙肝患者还需要注意不要过度劳累，做体力活，过度劳累伤肝，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，二此时乙肝病毒就会占据上风，迅速扩散，因此建议乙肝患者病情平稳时，一定要劳逸结合，适当运动，适当休息，生活有规律，注意睡眠治疗，不要破坏良好的作息制度。
以上就是专家针对于乙肝患者的饮食需注意什么相关知识点的阐述，您看完之后应该对这种疾病有一定的了解，更多关于乙肝疾病等方面的疑问可咨询在线专家。
3小三阳的传播途径有哪些
乙肝疾病可以分为大三阳和小三阳，其中小三阳的传播能力比较低，但是大家还是需要切断这种传播途径，以免把病毒传染给别人。那么小三阳的传播途径都有哪些呢?下面大家就一起了解下。
1、母婴的遗传播
母亲感染乙肝炎，那么她所哺育的孩子有20%。母婴疾病传播有两种途径：首先是垂直传播，垂直传播指的是母体直接传播病毒给幼儿，导致幼儿感染乙肝炎病毒。传统上，人们均认为垂直传播是婴幼儿携带乙肝病毒的唯一因素，但事实并非如此。还有一种传播属于水平方向的病毒传播，孕妇在生下孩子后，通过与婴孩紧密的生活接触，导致婴孩感染乙肝炎病毒的概率竟高达80%。因此母婴传播的说法有所偏差，民间的认知也相传有误。
2、血液传播
小三阳的病毒可以通过血液的流动进入人们体内，从而使人体感染乙肝炎。乙肝病毒不会自我移动和传播，因此需要通过载体，才可以达到传播的可能。乙肝病毒没有穿透能力，不能渗透皮肤表层进入人体内部，因此只有人体皮肤破损流血，病毒才可以通过粘膜进入人体。
3、医疗失误传播
国内很多不正规的医院诊所在器材消毒等方面欠缺失误，使得患者感染病毒。据专家研究：国内的医院为了节省资金，反复长期使用已被污染的机器设备，导致众多医疗事故的发生。因此专家建议手术器材，牙科设备，以及抽血针管等直接和人体血液相接触的器材进行消毒和适当抛弃，由此可以大大降低人们感染乙肝炎的可能性。
4、性的传播
慢性乙肝炎可以通过男女之间的性生活传播，性生活中的体液也是传播中的一种介质。因此男女之间要洁身自好，切勿私生活混乱没有节制。男女之间的接吻也是体液传播中的一种，若是对方口腔内有疮口面，那么乙肝炎病毒就可以通过疮口或是体液传播。
5、密切生活传播
慢性乙肝炎感染者在生活中需要谨慎，患者和健康人在一起吃饭或是互动都需注意。因为乙肝病毒可以通过受伤粘膜进入人体，因此乙肝患者切勿和其他人混用剃须刀或是牙刷等物体，谨防病毒的相互传播。一旦正常人粘膜有所破损，乙肝病毒就可能伺机而入，因此吃饭、洗澡等与生活密切相关的事情要严格区分。
上面就是小三阳的传播途径介绍。专家提醒广大朋友，在外就餐的时候一定要使用消毒过的碗筷;在与乙肝患者相处的过程中，需要遵循正常的社交礼仪，这可以保护好大家的身体健康。希望上述内容可以帮助大家。
