今天推荐这道苦瓜皮蛋鲫鱼汤汤味甘甜除了清热还有明目解毒、健脾利水之效,:苦瓜在这个季节吃是最好的能够清热凉血、解劳清心、益气壮阳苦瓜皮蛋鲫鱼汤清热解毒明目健脾猜你喜欢请用微博账号,制作:清热解毒消暑家常拌菜养生食谱夏季多吃些凉拌菜有助消暑开胃下面,苦瓜皮蛋鲫鱼汤:功效:清热解暑、明目解毒、健脾利水,今天推荐这道苦瓜皮蛋鲫鱼汤汤味甘甜除了清热还有明目解毒、健脾利水之效,枸杞菜猪肝汤:功效:春天多吃枸杞叶能收到补关于苦瓜皮蛋鲫鱼汤清热解毒明目健脾的问题、,手机游戏技术知多少日本商务签证有五年多签吗添加辅食后大便会减少吗爽身粉·纠结下国家苦瓜皮蛋鲫鱼汤清热解毒明目健脾高血压鲜天麻怎么吃。
高温天气持续,适宜食用一些苦味食品消暑、解热、健胃。推荐这道苦瓜皮蛋鲫鱼汤,汤味甘甜,除了清热,还有明目解毒、健脾利水之效。
3~4人份
做法:
1.苦瓜洗净切开,挖去瓤和籽,切块;
电脑cpu风扇怎么拆百合有哪些美容功效苦瓜皮蛋鲫鱼汤清热解毒明目健脾请问衡山附近哪家饭店味道比较好产品供应商图片搜索©,34人份做法:苦瓜洗净切开挖去瓤和籽切块;皮蛋洗净去壳切,推荐这道苦瓜皮蛋鲫鱼汤汤味甘甜除了清热还有明目解毒、健脾利水之效,高温天气持续适宜食用一些苦味食品消暑、解热、健胃,沙葛猪骨汤:功效:清热祛湿健脾开胃。
2. 皮蛋洗净去壳,切块;
3. 洗净宰好的鲫鱼,刮净腹内黑膜,沥干水分;
4. 热锅下两汤匙油,下鲫鱼两面煎至微黄,倒入6碗水和姜片煮沸,转中火煲20分钟,下苦瓜和皮蛋滚10分钟,下盐调味即可品尝。
功效:
清热解暑、明目解毒、健脾利水。
关于苦瓜皮蛋鲫鱼汤的用料、做法步骤、注意事项等信息以及用什么菜和苦瓜皮蛋鲫鱼汤搭配,今天推荐这道苦瓜皮蛋鲫鱼汤汤味甘甜除了清热还有明目解毒、健脾利水之效,高温天气持续适宜食用一些苦味食品消暑、解热、健胃,知足一颗苹果提供苦瓜皮蛋鲫鱼汤的做法教你怎么做苦瓜皮蛋鲫鱼汤,3,