人类世界讲究阴阳调和，有阴有阳社会才会和谐。作为夫妻生活中就少不了性生活，我们知道性生活是夫妻间的调和剂，然而总有些人会有性功能障碍一类的疾病，或者说人到中年这样的现象也就多了，那么我们该怎么办呢，今天我们就来了解一下提高男性性能力的几个穴位。
传统的方法就是买一些补药，或者买些昂贵的具有大补作用的食物。其实大可不必如此。我们可以通过刺激商阳穴来治疗，商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。
相信看了上面的一段大家也就开始了解咱们本文要说的方法了吧，对了就是通过一些穴位来治疗，刺激关元穴，关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。
咱们中医在很早以前就对人类的穴位有过研究，那么为了预防或者提高性功能，我们还可以刺激三阴交穴，三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
上面说了三种基本的可以帮助男性提高性能力的穴位，下面咱们还有一个穴位没有说就是刺激涌泉穴，涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。
和谐而美满的性生活需要夫妻双发的好的 配合，我们上面说的方法也只是对生理等非心理因素的性功能方面有作用，实际上很多男性的性功能障碍是由于心理原因造成的，这就需要夫妻双发的配合了。
