很多准妈妈们都反映自己家的孩子不吃饭，爱挑食，这让很多妈妈都开始担心宝宝长期挑食的营养状况。为什么宝宝不爱吃饭呢？其实都是有原因的，只是宝宝们不会说话，妈妈们不知道而已。今天小编就把宝宝们不吃饭的原因翻译出来了，妈妈们看好啦。
宝宝胃口差在哪儿 妈妈来对比一下吧：
1、饮食无规律，无固定进食时间，正常的胃肠消化规律被打乱;
2、追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠引起消化不良;
3、嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;
4、饮料、巧克力等高热量食物，宝宝不觉饥饿;
5、边吃边玩，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;
6、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化;
7、滥用保健补品或服药不当，增加胃肠消化吸收的负担。
宝宝不爱吃饭，都是脾胃惹的祸!
《幼科发挥》有言道：“脾胃壮实，四肢安宁，脾胃虚弱，百病蜂起，故调理脾胃者医中之王道也。”脾胃是后天之本，是气血生化之源，只有宝宝有好的脾胃，才会有好胃口。
如果爸爸妈妈不了解宝宝的脾胃特点，在喂养上不注意，就会使宝宝的脾胃受到伤害，造成消化不良，影响宝宝日后的食欲。比如没有按时添加辅食;没有按照宝宝不同的年龄特点选择合适的辅食及制作方法;一次给宝宝吃的量太多或吃的餐数太频繁;由着宝宝的性子不加节制地让他吃;片面强调营养而让宝宝吃过多肥甘厚味、煎炸等高蛋白、高脂肪的食物;吃冷饮太多等。
其次，生病也会影响宝宝的脾胃功能。中医学认为人体是一个整体，各脏腑、各系统的功能都密切相关。脾为中土，与其他脏腑关系密切，身体有病，自然就影响了脾胃功能。而且，药物治疗也会影响脾胃，脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥，如果治疗时用了与脾和胃“不喜欢”的药，就会伤及它们，比如过用苦寒的药会伤脾阳，过用辛燥的药则伤胃阴。
另外，如果宝宝在疾病恢复期得不到及时调理，也会影响到脾胃。神经系统发育欠完善，宝宝的神经系统发育还不完善，突然受到不良刺激，也容易伤脾。比如宝宝突然受到惊吓或打骂，环境突变，都会使脾胃功能失健，造成脾胃失和。
如何给宝宝调理肠胃呢?专家提醒，妈妈们需要消积食、增食欲、调脾胃三步走。
第一步：消积食。有些爸爸妈妈为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白，高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，遇到这种情况，妈妈们应根据情况给予消食的食物或药物(如山楂片、鸡内金等)。
第二步：增食欲。如何提高宝宝的食欲呢?一方面，妈妈们要努力提高烹饪技巧，为宝宝提供多样的食物提高宝宝对于饮食的兴趣。对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨，宝宝就会爱吃。此外，饮食要节制，如各种含奶油较高的冷饮、可乐型及含有色素的饮料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等，以保护消化酶含量和功能，维护食欲。
第三步：调脾胃。宝宝的胃肠功能虽说与先天的素质有一定关系，但后天的培养和调理也是最重要的，给宝宝选择调理脾胃的儿童保健品或药品时，最好选择儿童专用的，做到对症下药。
也就是说，宝宝们不吃饭不仅和妈妈们平时给宝宝吃饭的时间，食物有关系，还和宝宝自身的脾胃状况有关。那么小编就不得不提醒各位妈妈们了，平时不要给宝宝乱吃零食，等宝宝吃完饭再吃。而且不能因为宝宝不喜欢吃饭就认为是消化不好，乱用药，最好听取医生的意见哦。
很多准妈妈们都反映自己家的孩子不吃饭，爱挑食，这让很多妈妈都开始担心宝宝长期挑食的营养状况。为什么宝宝不爱吃饭呢？其实都是有原因的，只是宝宝们不会说话，妈妈们不知道而已。今天小编就把宝宝们不吃饭的原因翻译出来了，妈妈们看好啦。
宝宝胃口差在哪儿 妈妈来对比一下吧：
1、饮食无规律，无固定进食时间，正常的胃肠消化规律被打乱;
2、追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠引起消化不良;
3、嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;
4、饮料、巧克力等高热量食物，宝宝不觉饥饿;
5、边吃边玩，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;
6、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化;
7、滥用保健补品或服药不当，增加胃肠消化吸收的负担。
宝宝不爱吃饭，都是脾胃惹的祸!
《幼科发挥》有言道：“脾胃壮实，四肢安宁，脾胃虚弱，百病蜂起，故调理脾胃者医中之王道也。”脾胃是后天之本，是气血生化之源，只有宝宝有好的脾胃，才会有好胃口。
