儿童肥胖已经成为了一个全社会关注的话题，可能是由于饮食结构不够健康的关系，越来越多的小朋友体重过重，过度肥胖，给小朋友的身体带来不小的影响。儿童减肥可以通过吃营养减肥餐来解决，现在小编就为大家介绍两个儿童减肥套餐。
苹果泥
将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。
黄瓜色拉
营养分析：色泽鲜艳，爽口不腻，味美可口。可以增进宝宝食欲，补充维生素。
制作方法：
1.将葡萄干洗净，用温水泡软;黄瓜去皮，涂少许盐、切成小片;
2.西红柿用开水烫下，去皮。去籽，切成小片;
3.橘子去皮。去核切碎;
4.将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中，加入蛋黄酱拌匀即成。
儿童过度肥胖一定会给小朋友的身体带来严重的影响，甚至影响到儿童的生长发育情况，导致儿童产生自卑心理，所以大家一定要重视儿童过度肥胖这个问题，做好相关的预防工作!
