胰腺癌是一种十分凶险的肿瘤疾病。更可怕的是，胰腺癌早期或中期通常无任何症状，一旦被发现，常常已到晚期，此时很难采取药物和手术治疗。
1香港女星罗慧娟因胰腺癌去世
香港女星罗慧娟于6月29日在新加坡病逝，终年45岁。弥留之时，丈夫刘志敏及两名继子刘镇洪与刘镇荣及至亲伴随左右。据悉，其丧礼将于7月4日在新加坡举行。罗慧娟生前曾出演过《书剑恩仇录》、《新天仙配》等受观众欢迎的影视作品。
罗慧娟去世的消息于6月30日传出后，其继子刘镇洪接受采访时透露，家人将会在7月4日为逝者举行丧礼，但尚不便透露详情。据悉，在7月4日的丧礼之后，罗慧娟的遗体将被运往深圳大鹏湾安葬，并于7月12日在香港举行追思仪式。
虽然罗慧娟的人生短暂，且遭受过右耳失聪、抑郁症、胰腺癌的接连打击，但她一直乐观地面对人生。由于胰腺癌晚期死亡率极高，今年年初得知癌细胞不受控制之后，罗慧娟就已开始安排身后事宜。今年2月她还在私人会所为自己举办了一个告别派对，邀请了陈法蓉、黎美娴、邓萃雯等约20名挚友出席。罗慧娟在派对上满脸笑容地向每一个朋友交代身后事，毫无惧色。派对当晚，罗慧娟还准备了去年接受采访的VCD送给在座各人，而每张碟上，她都给朋友写上了一番道别的话。很多朋友看到她的留言，忍不住掉泪。
罗慧娟去世之后，生前好友包括陈法蓉、黎美娴、邓萃雯、廖安丽等已赶赴新加坡悼念她。黄日华表示：“想不到她这么快就离开了，我跟她20多年前合作拍剧，她是个很乐观的人，我觉得非常可惜。我最深印象是1992年，我跟娟妹和周海媚拍《末代皇孙》，我们三人都是首次去台湾地区拍剧，大家在那边相处半年，互相帮助扶持。
2饮食防胰腺癌一定要“吃对”
胰腺癌是一种十分凶险的肿瘤疾病。更可怕的是，胰腺癌早期或中期通常无任何症状，一旦被发现，常常已到晚期，此时很难采取药物和手术治疗。据媒体报道，香港艺人罗慧娟6月29日在新加坡家中因胰腺癌病逝，终年45岁，其继子刘镇洪证实死讯。罗慧娟曾出演1987年版《书剑恩仇录》，生前经历过意外失聪，并患上忧郁症。
今年频频传出名人患胰腺癌的消息，真是令人十分震惊，那么在日常生活中与我们息息相关的食物有哪些可以抗胰腺癌的呢？
抗胰腺癌的食物都有哪些？
(1)植物性抗胰腺癌食物
1.萝卜：萝卜中含有芥子油。芥子油是其辛辣味的来源。芥子油和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现萝卜能抗癌。其原因是：①萝卜中含有多种酶，能消除人体内的致癌物质亚硝胺;②萝卜中所含的木质素能提高巨噬细胞的活力，使巨噬细胞能把癌变细胞吞噬掉。
2.大枣：近年来发现，大枣的热水提取物对体外培养的肿瘤细胞有抑制作用，其抑制率可达90%。但这种提取物对正常细胞也有轻微的抑制作用。这种抑制特点与该种提取物的使用剂量有关。
3.黄豆：愈来愈多的研究结果显示，黄豆具有防癌作用。在动物实验中已找到了黄豆中的5种抗癌化合物。
4.番茄：番茄(西红柿)中的番茄红素具有抗癌作用。番茄红素是一种抗氧化剂。西红柿、西瓜、杏仁中均含有该物质，它能消除人体内诱发癌症的氧自由基。
5.米糠：米糠中含有一种叫“RBS”的多糖类物质。它可能会成为防止癌细胞增殖的免疫药物。
(2)蔬菜类抗胰腺癌食物
日本国立癌症预防研究所，不久前对26万人的饮食习惯与癌症的关系进行了统计调查，结果证明蔬菜具有防癌作用。通过对40余种蔬菜抗癌成分的分析及抑癌实验，结果证实，有20种蔬菜对肿瘤细胞有显著的抑制效应。它们是：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹、茄子皮、甜椒、胡萝卜、黄花菜、荠菜、苤(音瞥)蓝、芥菜、雪里蕻、番茄、大蒜、大葱、黄瓜、大白菜等。总之，合理膳食，注意营养搭配，少吃油炸食品、熏烤食品、腌制品、发霉食品及含有添加剂的食品，再加上戒烟酒、经常运动，必然能预防癌症的发生或阻止癌症的发展。
(3)动物性抗胰腺癌食物
1.牛肉：美国威斯康星大学的微生物学家巴里扎指导的研究小组发现，牛肉中含有一种能抑制致癌物质诱变活动的成分。
2.鱼鳞：美国的免疫学家证实，鱼鳞在抗胰腺癌中能起到重要作用。若把鱼磷中的白细胞植入患癌症的老鼠体内，可使其肿瘤细胞消失。
3.鱼油：英国爱斯顿大学的坦斯?塔尔教授研究发现，鱼油中含有的二十碳五烯酸具有抗癌作用。这种物质是一种多聚合不饱和脂肪酸。它主要存在于含油较多的鱼的鱼油中，如沙丁鱼油、青鱼油、大马哈鱼油等。研究表明，肿瘤细胞在分解人体的脂肪组织及蛋白质等成分时，会产生对肿瘤有促进作用的某种肿瘤因子，而鱼油中的二十碳五烯酸可以阻止这种肿瘤因子的活动，从而起到阻止肿瘤生长的作用。
3罗慧娟因胰腺癌不治而亡 专家谈胰脏癌预防
据港媒报道，现年45岁的罗慧娟前年患上第三期胰脏癌，经常出入医院进行电疗、化疗。今年4月曾传出她病危的消息，6月19日有传罗慧娟病情恶化，更有媒体误传死讯。而早已做好心理准备的罗慧娟，今年2月已为自己做了告别派对，邀请约20名挚友及教友出席，包括好姐妹陈法蓉、黎美娴、邓萃雯等，又着手将个人资产分配妥当，并将持有的公司股份，全数转移到两位继子的名下。据悉，罗慧娟的丧礼将于7月4日在当地举行，并于7月12日在香港举行追思仪式。
胰脏癌
胰腺癌是消化系统恶性肿瘤。40～70岁多见 ，男性多于女性。近年来发病率有增高趋势。胰腺位于上腹部胃的后方紧贴脊柱，胰头部被十二指肠部分包绕，此处癌瘤占2/3之多，90%为导管细胞癌。病因不明 ，但与饮食、环境和吸烟有关。早期可无明显症状，一旦出现黄疸或腹痛已至中晚期，治疗效果较差。因此凡中年以上有上腹不明原因隐痛或胀闷感连及“后心”部，体重减轻或消化功能紊乱者，应想到本病的可能性。
胰腺癌预防
A) 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
B) 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
C) 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
D) 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
E) 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
F) 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
4周星驰前女友胰腺癌病逝 吃货们更需小心
受访专家：广东省抗癌协会胰腺癌专业委员会主任委员、中山大学孙逸仙纪念医院副院长王捷教授，肝胆胰外科孙健博士
胰腺癌发病率已赶超胃癌
王捷教授说，胰腺癌的发病率近几年来上升了4倍多，达到十万分之六，在欧美等发达国家已经超越胃癌，而且年轻化的趋势十分明显。过去是老年人居多，现在四五十岁左右的中年人已经成为主力队员。原因和生活方式的改变、环境因素以及医疗检查技术的进步有关。
孙健博士说，胰腺癌分为内分泌癌和外分泌癌两种。乔布斯患的就是内分泌癌，这种类型的癌发病率低，病程进展慢，预后比较好。而我们常说的“癌中之王”指的就是胰腺外分泌癌，它发病率高、恶性程度高、预后很差，大部分胰腺癌患者，都是被它击倒。
目前胰腺癌的最佳治疗方式是手术为主的多种治疗方法相结合的综合治疗模式。王捷教授强调说，建议患者到大医院正规的专科如胰腺外科进行诊治，在专科内其手术切除率、手术安全性都较一般医院高数倍甚至十数倍，而且在专科内有完善及规范的综合治疗手段可以让患者获得最大的生存期及生活质量。
胰腺癌高位人群莫忘每年一次B超筛查
慢性胰腺炎患者、好烟酗酒者、“高脂、高糖、高油”的饮食爱好者、糖尿病患者等都是胰腺癌患者的高危人群。专科医生建议他们每年至少到医院检查一次，进行B超筛查和抽血化验。如果B超检查可疑，CA19-9、CEA这两个肿瘤标志物又升高的话，那么就需要做进一步检查，如CT、ERCP或超声内镜检查来排除了。
胰腺癌高危人群，如果出现上腹部疼痛、消化不良、食欲不佳、乏力、发烧，以及不明原因的体重下降，那么必须提高警惕，马上寻找经验丰富的专科医生检查，以期早发现、早诊断、早治疗。
手术也是提高生活质量的最佳方式
由于目前胰腺癌患者的预后较差，大部分患者即使手术，一年内也会复发。因此，有些胰腺癌患者及家属便不愿意进行手术治疗，觉得不幸患上此病，便不再追求延长生命，而是如何在有限的时间内获得最大的生活质量，没有必要再承受手术带来的创伤。对此，王捷教授回应说，尽管手术本身会给患者带来疼痛，但这种疼痛与胰腺癌带来的疼痛相比，可称得上是小巫见大巫。不动手术的话，绝大部分胰腺癌患者挺不过半年，甚至三个月。在这三个月至半年的时间里，病人需要承受的痛苦，是恐怖的、非人的。癌肿发生在不同的部位，以及大小，都会给患者带来不同的疼痛感受。有隐痛、钝痛和剧痛，有阵发性、进行性、和持续性，但结果都是从轻到重，从可耐受到难以忍受。
如果是在胰头和胰体中部的话，病人会出现黄疸和疼痛。黄疸不仅仅是患者皮肤变黄，还会带来肝衰竭等许多并发症，患者会觉得腹胀、呼吸困难、坐立不安、生不如死。而癌肿如果是出现在胰体尾部的话，由于胰体尾部多是腹部和背部神经丛，肿瘤增大后会压迫、侵犯这些神经，患者会出现顽固性疼痛，这样的疼痛极端剧烈，彷如酷刑，有的患者甚至要求“安乐死”。肿瘤不断生长，患者同时没有任何感觉，静待死亡，这种情况是不可能的。
要解决黄疸、疼痛这些肿瘤带来的症状，目前只有通过手术并结合综合治疗。王捷教授强调说，更重要的是，对于有手术机会的患者来说，做手术起码能争取一个延长生存期、改善生活质量的机会，不做便一点机会都没有。何况对于早期胰腺癌患者，完整的手术切除还有可能治愈胰腺癌。手术后即使肿瘤复发，也还能有别的办法可想，积极治疗的话，生活质量和正常人没有什么差别。
突发糖尿病患者急需担心胰腺癌
糖尿病患者尤其是要注意的，那些过去没有糖尿病而突然发现患有的更要小心。尽管胰腺癌的病因尚不清楚，但胰腺癌与糖尿病却确实有着非常暧昧的关系。由于糖尿病患者血液中胰岛素样生长因子-1升高，有胰岛素抵抗和高胰岛素血症，而且高血糖本身亦容易诱使胰腺癌发生和发展。而胰腺癌肿瘤的发生和发展，又会引起体液和细胞因子的异常，使得患者出现糖尿病。
临床发现，有些糖尿病是在胰腺癌确诊前2年内被发现或与胰腺癌同时诊断，很可能是胰腺癌的一个早期表现。而对于最常见的II型糖尿病的患者，在经历长期非手术治疗后效果不佳或不能耐受者，可考虑采用手术治疗。尤其是合并肥胖的患者，通过微创的手术治疗，可以达到既减肥又治疗糖尿病的目的。去年，中华医学会亦推出外科治疗糖尿病共识。有研究报道约80%的病人糖尿病可以获得缓解。
5曝周星驰旧爱罗慧娟癌症病危 支招抗癌三宝
近日，现年45岁的周星驰旧爱罗慧娟被传出胰脏癌病情加重，丈夫刘志敏带其回新加坡休养未见好转，不得已又秘密返回香港接受手术，该手术传言由有“乳癌圣手”之称的张淑仪担任主诊医生，该手术主要是切除受癌细胞影响的坏死胸部。
胰脏癌治疗是一个系统工程，不仅需要医生的药物治疗，还需要其他各方面的辅助治疗。辅助治疗首要的是患者需要有坚定的意志力，其次还要合理的饮食，再次要积极的锻炼。
一、亲朋好友鼓励坚定患者意志力
在罗慧娟患癌期间，丈夫刘志敏不离不弃，还亲手为老婆提行李，带老婆回老家新加坡调理，这是给罗慧娟最大的精神鼓励。目前，除了老公刘志敏留在身边细心照顾外，罗慧娟的至爱和亲大圣也赶赴当地为她打气，还爆罗慧娟的胞姊罗慧兰带同女儿从香港赶往新加坡。为身患重病的娟妹打气加油，希望她能勇敢的与病魔做斗争，走出死亡境地。病人在生病的时候是最脆弱的时候，不仅需要周围亲朋好友的支持，更需要病人自己的意志力支撑。病人这种意志力正是来源于亲朋好友。
二、()合理饮食辅助调节患者心态平静
1、烟、酒、槟榔为影响身体健康的三大危害物，要尽快将这些嗜好戒掉。
2、亚硝酸盐的食物，容易引发消化道中的正常细胞转变为恶性的癌细胞，最好避免太常食用香肠、腊肉、火腿等含硝酸盐的肉品。
3、新鲜蔬菜水果，尤其是十字花科的蔬菜：青花椰菜、白花椰菜、包心菜等，水果类像：柳橙、橘子、苹果、葡萄、葡萄柚、蕃茄等，多吃蔬菜水果可以预防癌症的发生喔!
4、含有多醣体之植物，例如：香菇、草菇、木耳、银耳、猴头菇、洋菇等，可以提高人体的免疫力，多食用可以帮助体内对抗不好的致病原。
5、避免摄取过多的脂肪：过多脂肪会增加罹患癌症的机会。
6、尽量以天然的纤维食品代替精致的再制品食品，像糙米就比精白米还要好。
三、有效防癌抗癌 积极锻炼是关键
胰脏癌初期症状不明显，不易发现，因此，在被诊断的时候，大多已经成为晚期癌症。加拿大一项研究从胰岛素组抗性方面入手，研究得知，身体活动频繁的男性比较不会发生胰脏癌，女性则无明确的差异。但是持之以恒的运动，有降低胰脏癌发生几率那是肯定的。此外，此研究的汉累博士也提到，体重比2年前增加重量系数在30.5以上者，则会增加2倍以上的患胰脏癌几率。
编辑点评：纵观因胰脏癌去世的名人，苹果创始人乔布斯，日本动漫导演今敏，台湾民歌手黄大城，还有最后的演讲者兰迪·鲍什等等。加上现在的罗慧娟，都是胰脏癌疾病的受害者。有关专家表示，要想远离癌肿之王—胰脏癌，合理健康的生活方式是必须选择，也是唯一选择。
