1500字范文,内容丰富有趣,写作好帮手!
1500字范文 > 学会这几道开胃菜 营养美味 很下饭菜

学会这几道开胃菜 营养美味 很下饭菜

时间:2021-11-20 20:51:14

相关推荐

学会这几道开胃菜 营养美味 很下饭菜

【辣炒扇贝】

用料

蒜3瓣 豆瓣酱1勺

耗油1勺 扇贝200克

青椒1个 洋葱半个

料酒3勺 油2汤匙

宴友食用油、

做法

准备好食材

锅上油,炒香大蒜,加扇贝

加郫县豆瓣

加料酒炒三分钟。

加青椒和洋葱,炒两分钟。出锅前加点蚝油。

【香菇焖鸡】

用料

鸡肉300克 香菇10克

青椒10克 红椒10克

土豆10克 大蒜2瓣

姜片3块 生抽1勺

老抽1/2勺 料酒1勺

冰糖3小粒 盐适量

宴友食用油、

做法

鸡肉冲洗干净,控干水分

土豆去皮,切丁,泡水15分钟

香菇焖鸡的做法图解3

步骤3

香菇,洗干净,用热水泡开

青椒,红椒切小块

热锅热油,放大蒜爆香

下姜片,接着放鸡肉,翻炒变色,放料酒去味道

接着放1少生抽,半勺老抽,翻炒上色

放土豆和香菇,翻炒均匀

倒入适量的开水,搅拌一下,放冰糖,大火烧开后,转小火焖煮

收汁差不多的时候,放青红椒,翻炒至熟

尝试味道,放适量的盐,即可出锅!

【西兰花炒鸡丁】

用料

鸡胸肉250g 西兰花适量

蒜末20g 白糖半勺

生抽2勺 淀粉2勺

盐适量 酱油适量

香油几滴

宴友食用油、

做法

鸡胸肉洗净切小块儿

加半勺白糖,两勺生抽,两勺玉米淀粉抓匀腌制十分钟

西兰花掰小朵儿提前用水泡一会儿,冲洗干净控水

大蒜切碎

烧热适量油,先把西兰花放进去加一点儿盐炒熟盛出。再入底油烧热把腌好的鸡丁下锅。

蒜末炒匀

加酱油

再把炒熟的西兰花下锅炒匀,加入适量盐,淋入香油

炒匀装盘

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。