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父母切记:5种食物别给孩子吃 容易影响身体发育 一定别错过!

时间:2019-04-23 23:15:23

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父母切记:5种食物别给孩子吃 容易影响身体发育 一定别错过!

现在物资充足,想吃什么就买什么。不像小时候没有零食吃,能吃到糖就觉得很幸福。不过,对于孩子来说,有些食物最好还是慎吃,尤其是一些危险的食物,再饿也不要喂。

1.果冻

以前经常看到新闻报道孩子吃果冻窒息窒息,现在很多果冻上面都有明显的标识,孩子不能吃,这是有道理的。果冻中有增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等。这些物质吃多了会影响孩子的生长发育和心理健康。另外,太小的孩子吃果冻容易呛到喉咙,所以一般不建议食用。

2.喝可乐

儿童的身体正在发育,组织器官尚未发育完全,可乐饮料中含有咖啡因。专家表明,从临床观察来看,可乐中的咖啡因会影响儿童的生长发育,其中最常见的是影响身高。随着孩子的成长,他们通过食物或补钙剂来补充钙质,帮助他们生长发育。但是,咖啡因会“阻断”钙质,导致骨密度下降。久而久之,孩子很容易发生骨折。

3.方便面

属于油炸类食品,含有食用色素和防腐剂等不利于人体健康的物质。油炸食品在我国非常普遍,无论是麻花、炸春卷、过年的炸丸子还是早餐的早餐,如油条、油饼、面窝等,其中就包括薯条。还有炸面包和外国快餐,这些油炸食品香脆可口,让人很有食欲,但经常食用对健康特别不利,尤其是对正在发育的孩子。

4.罐头食品

罐头食品中也有添加剂,所以对于发育中的孩子来说,还是少吃为好。罐通常用焊料密封。但是,焊条中的铅含量很高,在储存过程中会污染食物。儿童的消化道通透性更强,可以吸收添加剂和重金属,滋养儿童健康。此外,罐头食品往往经过超高温灭菌保存,食品中的营养成分流失严重。

5.爆米花

爆米花也最好让孩子少吃,因为它含有大量的铅,铅的危害会损害神经、消化系统和造血功能。可能有人会问为什么大米含铅量不高,爆米花却高。这主要是因为它在爆米花的过程中被“污染”,而铅对孩子的影响更大。人体吸收后,会损害神经、造血系统和消化系统,引起儿童生长发育迟缓和抗病能力下降。一些常见的症状是易怒、食欲不振、腹泻或便秘。

有的父母让孩子多,孩子想要什么就满足。但是一定要小心,不要盲目溺爱孩子。对于正在成长的孩子来说,远离“危险”的食物是很有必要的。

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