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1500字范文 > 人体良好的饮食习惯不包括AA. 偏食 挑食B. 三餐合理C. 粗细搭配D. 饥饱适当

人体良好的饮食习惯不包括AA. 偏食 挑食B. 三餐合理C. 粗细搭配D. 饥饱适当

时间:2023-02-04 17:23:19

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人体良好的饮食习惯不包括AA. 偏食 挑食B. 三餐合理C. 粗细搭配D. 饥饱适当

问题补充:

人体良好的饮食习惯不包括A

A. 偏食、挑食

B. 三餐合理

C. 粗细搭配

D. 饥饱适当

答案:

(答案→)A. 偏食、挑食

B. 三餐合理

C. 粗细搭配

D. 饥饱适当

解析:为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.六类营养物质和膳食纤维都是人体所必需的,糖类是人体最重要的供能物质,人体生命活动所需的能量主要来自于糖类.人每天摄食物多样,谷类为主,粗细搭配.为了保持身体健康,必须保证每日三餐,按时进餐.在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右.三餐分配要合理,不偏食、不挑食,食不过量.

故选:A.

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