老年人运动应遵循的原则是A.锻炼过程加强心率监测B.运动强度要循序渐进C.坚持运动的经

问题补充：

1.[单选题]老年人运动应遵循的原则是A.锻炼过程加强心率监测 B.运动强度要循序渐进 C.坚持运动的经常性、系统性 D.不做突击性的紧张运动E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动ABCDE

答案：

参考答案：A

参考解析：无

老年人运动应遵循的原则是A.锻炼过程加强心率监测B.运动强度要循序渐进C.坚持运动的经常性 系统性D.不做突击性的紧张运动E.冬季下雪或大风天气也要坚