心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
对于地震火灾事故心得体会如何写一
为提高广大师生员工对火灾、地震等灾害的防范意识，增强广大师生员工在紧急情况下的应变能力和自我防护能力，防止重大事故发生及减少事故损失，特制订本演练预案。
20xx年3月21日班队课时间
东楼梯：从一楼到四楼分别是xx
中楼梯：从一楼到四楼分别是xx
西楼梯：从一楼到三楼分别是xx
南楼梯：从一楼到三楼分别是xx
彩砖操场前引导xx
信号播放x
各班级学生由班主任和体育委员负责，体育委员在前引导，班主任在后把关，并负责切断教室电源。
1、听到警报声立即启动紧急事故应急预案，各组人员迅速到位。
2、各位教师指挥疏散学生安全撤离教学大楼，到达疏散集中地。
3、管理好学生，防止学生惊慌、走散。
4、班主任检查本班学生已全部撤离后才可以奔赴疏散集中地。
东楼梯：二（3）、二（4）、二（5）
中楼梯：二（2）、二（1）、二（6）
南楼梯：一（1）、一（2）、一（3）
西楼梯：一（4）、一（5）、一（6）
集中地点为篮球场
1、每生准备一块湿布，疏散时，用湿布捂住口鼻，俯身前行。
2、学生必须听从班主任和下班老师指挥，按跑动秩序，慢跑俯身前行。
3、对于不能作剧烈运动的学生，班主任老师安排同学帮助逃生。
4、演练中发扬团结合作、互帮互助的优良品质，同时做到沉着冷静、紧张有序。
5、各现场护导老师必须等各自管辖区域内的学生和老师全部撤离后方可撤离。
6、到达操场疏散集中地后，班主任清点学生人数。
1、演习前15分钟：班主任介绍防火基本防火常识；火灾发生时湿毛巾的使用和逃生姿势练习；干粉灭火器的使用方法；
2、20分钟后听信号开始疏散演练：打开前后门；安排全班同学跑出教室出口；两路纵队依次撤离；每班2人进行现场灭火操作。疏散演练1—2次。
对于地震火灾事故心得体会如何写二
和死亡就只隔了那么薄薄的一扇门，推开死亡的门，就再也回不到生了，生命是如此脆弱和无常，，中国人才从雪灾的阴影中走出，孰料又是天灾，四川汶川又发生了7.8级地震。
因为福建没有任何震感，我还陶醉在奥运会圣火在福建传递的热闹场面中，却接二连三地接到网友关切的询问声：“你那有事吗？平安否？”一个激灵，赶紧查看了新闻报道。灾难这样残酷的突如其来。大地震摇动了中国四川、河南、北京、山西等多个省市。受灾情景、受灾损失、人员伤亡此刻远远无法估计。
国务院总理温家宝目前已经抵达受汶川大地震波及的四川省都江堰市，开始指挥抗震救灾工作。温家宝要求部队指战员排除一切困难，就是步行也要前往受灾最严重的地区。他说，“千方百计进去，时间越早越好，早一秒钟就可能救活一个人。”温总理这样的好总理，不顾自身的安危而亲临灾区，亿万中国人爱戴他、尊敬他、大地震无可挽回的发生了，灾区人民生活在水深火热之中。“一方有难，八方支援”，全军和武警部队迅速出动，全力以赴投入抗震救灾。
看到躺在废墟中血肉模糊的人们，看着那惊恐失魄的孩子，看着千千万万担惊受怕的群众，善良的人们以一种感同身受的心境、守望相助的担当精神，表达着悲悯、传递着温暖、释放着坚强和信心。电话、信息、网络千方百计地传递着人间真情，温馨爱心。
有时候不禁会想，此刻的科学技术如此发达，为什么地震局这部门就没能事先预测出有灾难的来临，而事后的说明又算得了什么了？难道中国的灾难预警体系就停滞不前了？如同虚设的存在有什么意义了？
看到生命如此脆弱，有时候也感慨，人什么时候死都不明白，还不如吃好，穿好，尽情享受，潇洒每一天，别再为难自我，也没必要为生活精打细算了。可是，想归想。每一天，还是条件反射地起来做自我该做的事情，写自我有感的文字，看到网上朋友热心的支持，心中又充满了豪情壮志。文学之路我走得很艰难，但我不想回头，我追求我自我的梦想。活着，总要做点什么吧。吃喝玩乐，不是我所向往的，过得去就能够了。
一边是死的悲哀，让人唇亡齿寒；一边是生的进取，让人坚持不懈。看到灾难中生死两茫茫的场面、活着的亲人揪心的牵挂，一种震撼的念头就是：“活着，真好！”让我们为遇难的不幸人们表示最沉痛的哀悼，向灾区的老百姓们寄以最诚挚的问候，期望他们能直面灾难，坚强的生活下去！
人定胜天，相信这世间还有温馨的爱！我们有太多的道义职责，奉献至诚爱心！让我们一齐见证天无情人有情的壮举！
对于地震火灾事故心得体会如何写三
亲爱的地震灾区的小朋友们：
你们好!
首先祝哪些受伤的小朋友早日康复，重返校园。
前几天你们哪里发生了7.8级强烈地震，使一些学校的校舍遭到严重损害，甚至有的学校瞬间变成了一片废墟，再也看不到你们当中一些小朋友的音容笑貌和一些可亲可敬的老师。有的小朋友失去了最亲爱的亲人。这在你们心灵上造成了多么大的创伤，我是无法体会到的。但是电视上的一些画面深深地打动了我，看到哪些从废墟中挖出来死难和受重伤的小朋友们，我的眼眶不禁涌出悲伤的泪花，心情也十分的沉痛。
灾难是无法挽回的，但是灾难无情人有情。全世界的人们都会向你们伸出援助之手，为灾区的人们重建家园尽一份力，奉献一片爱心。今天我们全校师生正为你们捐钱捐物，献出我们真诚的爱心。愿这些钱物能够早日送到灾区最严重的地区，帮助哪些极需帮助的人们。
灾区的小朋友们，我希望你们不要太难过，振作起来，勇敢面对。虽然有些小朋友失去了家园和亲人，但她们还有一个可以依赖的大家庭--亲爱的祖国!祖国和人民时刻都在关心着你们，正为你们早日重建家园、重返校园尽力。
灾区的小朋友们，虽然我们相隔数千里，但我和你们的心是紧紧连在一起的，用我的一片真情抚慰你们哪创伤的心灵吧!快快地行动起来吧!你们哪里现在虽没有了欢声笑语，这只是暂时，我想将来一定会有的。最后祝你们早日平安幸福!
此致
慰问人：__x
20__年__月__日
对于地震火灾事故心得体会如何写四
各位领导、各位老师、各位同仁：
上午好!
我是来自湘雅三医院的一名普通护士，从小到大，我一直过着平凡而幸福的生活，从没有经历过大灾难。这次汶川的8级地震，震垮了四川灾区的设施，摧毁了四川灾民的家园，也震撼了每一个中国人的心。回想起在彭州灾区的十几个日日夜夜，我的心始终无法平静。在那里，我目睹了灾难的残酷，我亲历了生命的脆弱。然而，最让我自豪和感动的是，我履行了一个白衣天使的神圣职责，我见证了生命的顽强与坚韧。南丁格尔曾说，我们要“终身纯洁，忠贞职守……谋求病人之福利。”作为一名护士，我们更要对生命的脆弱保持悲悯和同情，对生命的尊严保持敬畏和景仰。
那是5月14日晚，地震发生后的第三天，我作为湖南省抗震救灾第三医疗队中的一员乘专机抵达成都，随后赶到重灾区彭州市。晚上12点我们被安排到彭州市人民医院。当时一派紧张繁忙景象，到处挤满了救护车、帐篷和志愿者。稍作安顿，领队便带着我们简要了解了伤病员的情况，连夜查看了病人。回到宿营地已是凌晨三点多，第一范文网为您提供大量免费范文!此时恰逢送来一位脑外伤病人，我们神经外科的医生和护士都顾不上休息，赶紧为伤员施行了第一台手术。
15日清晨，领队安排我们部分队员到病房查房、手术，另一部分在门诊楼前搭起了简易接诊台。此时的伤员很多，我们全体队员全部进入“野战医院”的警备状态。救护车呼啸鸣笛声接踵而至，救护车一来，我们就飞速迎上去，对有的伤病员就地清创、缝合、打石膏，有的重病人收到病房。后来我才知道，在我们湖南医疗队到彭州之前，所有的伤员都被转到成都市去了。我们到了之后，伤员就可以就地医治。
彭州市人民医院手术室在地震当天已经停止使用了，其外走道墙上和走廊上有条10厘米的裂缝从七楼一直到延伸到一楼。伤病员越来越多，临时手术室越来越挤，我们想重新清理医院的手术室，为病人及时手术，手术室设在七楼，进去后一看，里面的空调倒在地上，消毒机斜挂在墙上，手术床和器械被震得东倒西歪。虽然是这样简陋的手术室，可对于那些重症伤病员来说，这里就是通往痊愈的向生之门啊。我们赶紧把手术室仔细清理好，准备手术。
在这里，我们给一位双侧股骨骨折的84岁老奶奶施行手术，当时她的血色素只有4克，而正常人一般在10克以上。为了手术安全，我们的骨科医生打破常规先做左侧股骨手术，再做右侧，一边输血一边手术。手术进行到一半，突然，手术台晃动起来，器械发出尖锐的碰撞声，窗户在摇晃，地面在颤抖，每个人头上都冒出了细密的汗珠，每个人的心里都清楚，余震来了。余震来了，我们的病人怎么办?台上的护士马瑛和陈阳赶紧协助医生保护好手术创面，作好随时带病人撤离的准备。幸好，余震很快过去，手术继续进行。7个小时之后，老奶奶被安全送出手术室，我们成功了。
余震每天都在发生。看着墙上一道道裂缝，说心里话，我们也害怕，如果余震一来，房子倒塌的话，我们肯定是跑不出去的。我们没想到，平时最塌实的土地此刻都变得不可靠了。即使最疲惫的时候，大家也不敢脱衣服，我们都把证件放在护士长一个人身上，随时准备疏散。到了后来，大家反而对余震习惯了，每天好象盼着余震快来，只要来过了，心里反而安稳了。
在接诊台，我们碰到一个孩子，他叫张鹏，来自彭州市郊的小鱼洞村。地震后他被埋了几天，是自己从废墟里慢慢爬出来，爬了一天一夜，碰到志愿者才被送到我们这里来。见到他时，他的双手肿胀，指甲磨掉了，血肉模糊，连矿泉水瓶子都拿不起，身上的衣服也破了，浑身有股浓烈的异味。最让人揪心的是，他始终呆呆的，一双空洞无助的眼神盯着帐篷顶，一言不发。我们为他治疗换药，问他“吃了没?”他说“吃了”，问他“吃饱了么?”他说“没”，我们赶紧拿来米粥喂他，给他买来苹果和黄瓜。我们问他要换衣服吗?他说“我有。”我们这才发现，他爬出来时始终背着一个书包，书包里放了衣服，还有一些书。他上初中二年级，是一个爱学习的好孩子。我们不敢去问他的家人，后来我们巡诊到小鱼洞村，试图打听他家人的情况，可是那里一片废墟，根本打听不到。可怜的孩子啊，也许你的亲人已经不在了，也许你在泥泞的路上承受了太多坎坷。可是，你从劫难中活过来了，请你笑一笑吧，请你哭一哭吧，我们有勇气活下来，难道我们还没有勇气笑么?没有勇气哭么?坚强的孩子啊，我们以后还要买更多的书，学更多的知识呀。
5月26日，按照上级统一安排，我们护送部分四川的伤病员回到了湖南。我们都是幸运的，最终都平安的活着，可是更多的遇难者是不幸的，那些长埋于地下的几万人是不幸的，他们也许刚为人父为人母，也许他们懵懂的眼睛还没有读懂人世的精彩，也许他们还没有体会到生命的可贵，可是无情的灾难去让他们用了这样一种沉重的方式向精彩的世界挥手。
愿天佑中华，愿生民不死。愿逝者安息，愿生者前行。愿那些惊恐万状的心灵得到抚慰，愿那些纯洁善良的人们不再伤痛。生命需要温暖，每一分钟都是一个世纪，每一次仰望都将成为永恒。请允许我以一名护士的名义，向生命致敬。
对于地震火灾事故心得体会如何写五
依据与实施策略"引导幼儿了解地震、火灾、雷电等险情的自救常识"。通过分析教材和大班幼儿认知特点，我从"险情"中选定了"火灾"这一内容。因为火灾是幼儿生活中最常见的险情，且发生频率较高，让幼儿了解火灾中的正确自救方法是非常必要、也是最有价值的。活动《遇到火灾怎么办》，意图帮助幼儿梳理已有经验，同时对火灾的预防和自救方法进行总结、提升。本次活动主要运用了以下的教学策略：
1、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。
2、帮助幼儿初步建立自我防范和自我保护的意识。
1、巧用视频，为幼儿创设较为真实的活动情景。
运用视频，能够让幼儿直观感受到火灾产生的严重后果和消防员在火场救人的勇敢精神，产生真情实感。
2、故事讲述，让幼儿懂得遇到险情不慌张，积极动脑想办法。
活动中通过讲述小故事，幼儿在故事的情境中了解到掌握火灾自救知识的重要性，知道遇到火灾不慌张，要勇敢、保持清醒，并积极动脑想办法自救。
3、实地演练，巩固幼儿逃生撤离的已有经验。
活动中，引导幼儿实地寻找场地中的安全出口标志，鼓励幼儿养成看标志的好习惯，提高安全意识。现场组织幼儿进行火灾撤离的模拟演练，能更好的提高幼儿遇到火灾的自救能力。
4、情感渲染，帮助幼儿形成积极的社会性情感体验。
运用情感渲染的方法，让幼儿通过照片回顾、体验交流，感受火灾无情人有情，萌发对消防员的感恩之情，以及体验人与人之间的爱心。
1、学习火灾中正确的自我保护方法，懂得火灾发生时如何撤离、躲避、求救等多种自救方法。（活动重点）
2、能正确拨打火警电话119，面对火灾不慌张，积极动脑想办法，增强自我保护能力。（活动难点）3、感恩消防员的辛苦，体验人与人之间的关爱之情。
1、知识准备：活动前请幼儿制作"发生火灾怎么办"安全宣传画。
2、物质准备：视频（亮亮家失火报道、消防员救火、火灾求生法）、课件"遇到火灾怎么办"、快乐成长宣传片、湿毛巾与幼儿人数相等、安全出口标志若干。
1、通过讲述"亮亮家火灾"事件，引导幼儿感受火灾给生活带来的危害。
（1）播放亮亮家失火的视频。提问：亮亮家发生了什么事情？你有什么感觉？
（2）播放消防员叔叔救火视频。提问：消防员叔叔表现得怎样？你想对他们说些什么？
（3）结合火灾后家园的变化图片，让幼儿感知火灾的严重后果。
2、讨论交流引发火灾的多种原因，引导幼儿了解如何避免发生火灾。
（1）提问：为什么会发生这么多的火灾？怎样做能够避免发生火灾？
（2）演示课件，引导幼儿看标志，说出生活中不能做的事。
3、通过多种形式，学习运用撤离、躲避、求救的方法自救和自护，懂得面对火灾要沉着、冷静，积极想办法。
（1）通过交流，引导幼儿了解发生火灾时如何撤离。
○1幼儿相互交流宣传画，说出自己知道的自救方法。
○2教师带领幼儿模拟练习拨打火警电话的方法，要求幼儿说清地点和人员。
○3通过图片（电梯、楼梯、窗户、安全通道）判断，让幼儿了解发生火灾时，从安全出口撤离最安全，并引导幼儿现场寻找安全出口标志。
○4幼儿观看视频"火灾自救法"，进一步了解捂住口鼻、弯腰走的重要性。
（2）通过实地演练，巩固幼儿逃生撤离的已有经验。
○1用湿毛巾捂住口鼻，引导幼儿从安全通道撤离。
○2引导幼儿运用多种方法迅速撤离。
（3）创设情境，引导幼儿了解无法撤离时，如何正确躲避。
○1提问：当火势很大无法撤离时，应该怎么办？可以用哪些方法躲避？
○2演示课件，引导幼儿判断分析躲避在哪里是正确的。
（3）讲述故事，引导幼儿懂得发生火灾要沉着冷静，积极动脑想办法。
（1）教师讲述"婷婷火场自救"小故事。
（2）提问：面对险情时婷婷是怎样自救的？还可以用哪些方法自救？
（4）运用儿歌，全面总结火灾中的自救方法。
4、观看公益片"我们快乐成长"，体验人与人之间的关爱。
（1）请幼儿观看公益片，谈一谈：如果你是受灾的小朋友，你现在的心情会是怎样的？引导幼儿感受火灾无情、人有情的美好情感。
（2）引导幼儿张贴安全宣传画，让更多的人知道在火灾中自救和自我保护的方法。
活动目的是向幼儿进行安全教育，增进幼儿安全防火意识，并学习并初步掌握基本的防火安全常识和简单的自我保护方法，提高幼儿的语言表达能力。因为选材是幼儿熟悉的行业，所以本次活动幼儿的参与的积极性很高。整个活动过程流畅，也突出了难点：学习并初步掌握基本的防火安全常识和简单的自我保护方法。教师教态自然、大方，语言亲切。
对于地震火灾事故心得体会如何写六
为使广大师生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高师生紧急避险、自救自护的应变能力，我园认真开展防震演练，特制订高新长庆。
防震疏散总指挥：惠艳华
防震疏散副总指挥：安娜魏俏
防震疏散小组成员：马红霞、石磊、强莉、李杰及各班班主任等。
1、疏散路线：
从东门疏散的班级：大一班、小一班、中一班、小四班和小三班从东楼梯下楼由东门疏散；
从北门疏散的班级：中二班、中三班、小二班和中四班从西楼梯下楼由北大门疏散；
从操场门疏散的班级：中五班、大四班、大二班、大三班、亲子班从西楼梯下楼由操场门疏散；
2、疏散通道人员设置
地震发生后，负责通道疏散的人员，要迅速赶到指定位置履行职责，打开应急通道：正门为吴双明，厨房东门为王亚玲，操场门为周记满。
3、楼梯疏散人员设置：
相关人员在听到广播示警后迅速赶赴各楼梯口引导各班有序疏散，避免拥挤踩踏事故发生。具体分工为东侧1-2楼楼梯魏俏负责，2-3楼楼梯马红霞负责，西侧1-2楼楼梯强莉负责，2-3楼楼梯石磊负责。
4、楼层巡视检查：
相关人员在幼儿全部撤离后负责检查本楼层所有教室，确保无人员遗漏。具体分工为一楼魏俏，二楼马红霞，三楼石磊。
防震疏散指挥人员要有组织、有计划的开展。各班班主任老师及防震疏散小组成员起着重要的作用，各班班主任老师要预先向幼儿做好地震知识的宣传，让幼儿懂得一些地震知识和自救方法，防震总指挥要做好人员分工，一旦发生地震必须亲临指挥，确保师生人身安全。
防震疏散指挥人员应做到明确职责，责任到人。一旦发生地震，防震疏散领导小组成员要在第一时间到达所负责的岗位，每层楼的楼梯口、疏散口、每个拐弯处等，都有专人负责。
当听到地震发生的信号后，全体师生应立即开始疏散，应该做到：
1、要保持镇定，稳定幼儿紧张情绪，切莫惊慌失措。尽快带幼儿到指定地点，躲避到安全地带，千万不要匆忙逃离，防止房屋坍塌砸伤。
2、在室内来不及逃离的幼儿，老师应引导幼儿立即就近躲避，采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量缩小，躲到桌下或墙角，以保护身体避免被砸，但不要靠近窗口。
教师教会幼儿躲避的姿势：在桌下躲避的幼儿，将一只胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿；在墙角躲避的幼儿，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部；卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
3、正在二楼走廊的师生，也应立即选择有利的安全地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。
4、在一楼活动的师生，应跑到空旷的院子里，避开建筑物和电线，用双手放在头上。
5、正在三楼平台活动的师生，可不急于马上回到一楼院内，应就地在平台躲避，在老师指挥下卧倒或蹲下，并用双手保护头部。
6、在班级以外的教师听到发生地震的信号后，应立即停止手头工作，马上赶到自己班级幼儿的活动地点，协助带班教师组织幼儿集合和疏散。
7、防震指挥人员要按预先的分工，迅速到每个地点检查避震和疏散情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
等到主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应该立即进行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地点为操场。
疏散时注意事项：
1、要有秩序地疏散，二楼、三楼相关班级的幼儿，分别从东西两个楼梯下楼，下楼时教师要引导幼儿不要拥挤，避免跌倒、挤压、挤伤。
2、防震领导小组成员应在每层楼的楼梯口和疏散口接应，协助老师指挥幼儿有秩序疏散。疏散过程中，引导幼儿双手护头，以防被砸；要迅速有序的前进，不要慌乱奔跑；疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。
3、各班师生到达操场后应立即清点人数，并向总指挥报告，确保不漏掉一名幼儿。
演习结束后，演指挥惠艳华就本次演习暴露出来的不足和错误详细指出，便于整改。
对于地震火灾事故心得体会如何写七
为使广大师生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高师生紧急避险、自救自护的应变能力，我园认真开展防震演练，特制订高新长庆。
防震疏散总指挥：惠艳华
防震疏散副总指挥：安娜魏俏
防震疏散小组成员：马红霞、石磊、强莉、李杰及各班班主任等。
1、疏散路线：
从东门疏散的班级：大一班、小一班、中一班、小四班和小三班从东楼梯下楼由东门疏散；
从北门疏散的班级：中二班、中三班、小二班和中四班从西楼梯下楼由北大门疏散；
从操场门疏散的班级：中五班、大四班、大二班、大三班、亲子班从西楼梯下楼由操场门疏散；
2、疏散通道人员设置
地震发生后，负责通道疏散的人员，要迅速赶到指定位置履行职责，打开应急通道：正门为吴双明，厨房东门为王亚玲，操场门为周记满。
3、楼梯疏散人员设置：
相关人员在听到广播示警后迅速赶赴各楼梯口引导各班有序疏散，避免拥挤踩踏事故发生。具体分工为东侧1-2楼楼梯魏俏负责，2-3楼楼梯马红霞负责，西侧1-2楼楼梯强莉负责，2-3楼楼梯石磊负责。
4、楼层巡视检查：
相关人员在幼儿全部撤离后负责检查本楼层所有教室，确保无人员遗漏。具体分工为一楼魏俏，二楼马红霞，三楼石磊。
防震疏散指挥人员要有组织、有计划的开展。各班班主任老师及防震疏散小组成员起着重要的作用，各班班主任老师要预先向幼儿做好地震知识的宣传，让幼儿懂得一些地震知识和自救方法，防震总指挥要做好人员分工，一旦发生地震必须亲临指挥，确保师生人身安全。
防震疏散指挥人员应做到明确职责，责任到人。一旦发生地震，防震疏散领导小组成员要在第一时间到达所负责的岗位，每层楼的楼梯口、疏散口、每个拐弯处等，都有专人负责。
当听到地震发生的信号后，全体师生应立即开始疏散，应该做到：
1、要保持镇定，稳定幼儿紧张情绪，切莫惊慌失措。尽快带幼儿到指定地点，躲避到安全地带，千万不要匆忙逃离，防止房屋坍塌砸伤。
2、在室内来不及逃离的幼儿，老师应引导幼儿立即就近躲避，采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量缩小，躲到桌下或墙角，以保护身体避免被砸，但不要靠近窗口。
教师教会幼儿躲避的姿势：在桌下躲避的幼儿，将一只胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿；在墙角躲避的幼儿，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部；卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
3、正在二楼走廊的师生，也应立即选择有利的安全地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。
4、在一楼活动的师生，应跑到空旷的院子里，避开建筑物和电线，用双手放在头上。
5、正在三楼平台活动的师生，可不急于马上回到一楼院内，应就地在平台躲避，在老师指挥下卧倒或蹲下，并用双手保护头部。
6、在班级以外的教师听到发生地震的信号后，应立即停止手头工作，马上赶到自己班级幼儿的活动地点，协助带班教师组织幼儿集合和疏散。
7、防震指挥人员要按预先的分工，迅速到每个地点检查避震和疏散情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
等到主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应该立即进行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地点为操场。
疏散时注意事项：
1、要有秩序地疏散，二楼、三楼相关班级的幼儿，分别从东西两个楼梯下楼，下楼时教师要引导幼儿不要拥挤，避免跌倒、挤压、挤伤。
2、防震领导小组成员应在每层楼的楼梯口和疏散口接应，协助老师指挥幼儿有秩序疏散。疏散过程中，引导幼儿双手护头，以防被砸；要迅速有序的前进，不要慌乱奔跑；疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。
3、各班师生到达操场后应立即清点人数，并向总指挥报告，确保不漏掉一名幼儿。
演习结束后，演指挥惠艳华就本次演习暴露出来的不足和错误详细指出，便于整改。
对于地震火灾事故心得体会如何写八
1、6月5日召开全市地震工作会议。
2、开展地震灾害领域重大风险排查工作。
3、完成gnss站点勘选工作。
4、我局荣获度全市“互联网+政务服务”工作先进单位。
5、按照全市统一部署，做好工程建设项目审批制度改革相关工作。
6、制定《xx市区域性地震安全性评价工作管理办法(暂行)》。
7、印发《度xx市震情监视跟踪工作方案》和《xx市防震减灾科普宣传教育工作计划》，部署震情监视跟踪和科普宣传教育工作。
8、4月17-18日，度全省地震现场(模拟)工作拉练在我市宁国、泾县开展。4月28-29日，配合省地震科普宣教中心在我市开展防震减灾“走基层”活动。
9、开展防震减灾知识“六进”系列活动，到市政务服务中心、市政府大院开展“进机关”活动，联合市老年骑协到宣州区杨柳、周王、溪口、古泉、孙埠、沈村等6个乡镇开展“进农村”活动，到宣州区锦城、宝城、城东、思佳、西林、双桥等6个社区开展“进社区”活动，覆盖干部群众3万余人，发放宣传资料、宣传品2万余份。
10、选送两名选手参加第三届全国防震减灾科普知识讲解大赛安徽选拔赛，分别获二、三等奖，我局荣获优秀组织奖。参加第二届全省防震减灾知识大赛，我市代表队获三等奖。
11、通过局微信公众号开展防震减灾知识有奖竞答活动，近千人参与。
12、市县地震系统10名干部通过全省防震减灾行政执法人员资格认证专门法律知识考试。
13、对全市6个省级群测群防网点进行优化调整。报送每日宏观异常日报志181篇。
对于地震火灾事故心得体会如何写九
幼儿园是人口密集场所，由于幼儿的年龄尚小，对地震灾难等突发公共事件的能力较低，所以，幼儿园往往成为受灾最为严重的地方。根据本园的实际，结合泉州市中小学校地震应急预案编制指南（试行）的要求编制本园的地震应急预案。
（一）应急指挥机构组成
幼儿园应急指挥设立应急总指挥和现场应急指挥，应急总指挥由园长许洪虹担任，现场应急指挥由廖淑凤副主任担任。在原定总指挥或者现场指挥无法到达现场时，由许珍珍保教主任来担任指挥职员。
应急总指挥的职责：负责组织应急预案的实施工作；负责发布启动或者解除应急行动的信息；开设现场指挥机构；向当地政府和上级主管部分通报应急救援行动方案，并提出要求支援的具体事宜。
现场指挥的职责：全权负责应急救援现场的组织指挥工作；负责及时向总指挥部报告现场工作情况，保证现场行动与总指挥部的指挥工作协调；当在疏散过程中突发紧急事件，如踩压等，立即组织救援工作开展，并通报总指挥部。
（二）地震应急疏散救援原则的确立
按照“同一指挥、反应迅速、措施落实、疏散有序、确保安全”的原则来进行在校师生的地震应急疏散救援。
（三）职员疏散和应急避难
1、当险情发生时由许洪虹园长发布疏散命令；
2、办公室主要负责人林山水主任通知进行疏散的方法；
3、疏散职员数目全体师生及来访职员；
4、疏散过程中应及时切断电源，防止次生灾难的发生；
5、科学设计疏散路线，尽量避免恐慌造成的次生灾难；
6、对需要特殊照顾的群体的考虑（有残疾的学生等）要做到周到。
7、做到让所有在园师生熟悉关于疏散的有关信息，事先确定出通知师生疏散的方法、主要或者备用集合点、疏散路线和查点所有职员的程序。对于来园访问职员有具体的名单，并由幼儿园林玉王老师负责其安全。
绘制紧急撤离路线学生分流方案、指导紧急撤离的教职员工定点位置和临时避难场所分配方案的示意图，并设置有关标志。夜间保证照明充足，便于安全逃生。校内设置指示标志，让师生辨识逃生方向。
（四）自救互救
1、指定林山水为医疗救助指挥职员，建立救护工作的同一指挥；确保重伤员的紧急护理及与医院的协调工作。
2、通过任课教师的教育及开专题讲座教给学生开展自救互救工作的常识。
（五）突发事件应对
1、当出现职员被困，要留意保存体力等待救援。保存体力的方法有很多，不动不叫固然不消耗体力，也不利于体能延续。被困者长期受困在狭小的面积内，腿脚不能自如伸展，假如长时间不活动，血液流通不畅，身体会麻痹失往知觉。这时，被困者应当适当活动身体，推拿或有频率、有节奏的活动都有利于身体性能维持。竭力讲话、大声呼喊会损耗体力，被困者求救时，应当利用种种途径发出声响，如敲石块、吹哨子、拍手掌等。压在废墟下的被困者，最好相互聊天避免睡着。由于废墟下空气混浊、稀少，很轻易一觉不醒。
2、地震后的火灾更可怕。因此，避难之际首先要关掉液化气开关，消除火源。只要有可能的话，要想法关掉煤气总开关。
（一）避震时间和方式
根据历史上的震例，影响我市的较大地震一般为海上地震和台湾地震波及，直下型地震很少，学生应“伏而待定”，待摇摆平息60秒左釉冬才按照事先确定好的疏散路线撤离至紧急疏散避难场所。切勿跳楼和跳窗。
（二）不同区域的紧急避震
无论是否有预告、警报，在本区范围或邻近地区发生破坏性地震后，领导小组应立即赶赴岗位，在上级同一组织指挥下，迅速组织本校抢险救灾。
1、教室内职员：
要保持镇静，切莫惊慌失措。听到警报后由班主任或当班教师尽快组织学生迅速抱头或头顶书包就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量低，躲到桌底或墙角，以保护身体，避免被栽冬不要靠近窗口，千万不要跳楼和跳窗。
2、教室外职员：
在教室外的学生，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线；在操场上的学生，感觉地震来临时，要保持镇静站立在空空地即可，不能乱跑，更不能再躲进建筑物里。
3、就餐职员：
在餐厅就餐时，当感觉地震来临时，近门职员可以跑到空旷场地，其余职员尽可能蹲到餐桌椅边或靠墙角蹲下，切勿站到餐厅中心。
4、就寝职员：
在宿舍就寝时假如发生地震，在感觉上下颠簸时，应马上钻到床底下，也可以蹲立在墙角边，切忌钻到衣橱里或站在宿舍中心，也不要急着涌出宿舍楼，保持镇静心态，等待地面震动60秒后，有秩序快速沿楼梯疏散到幼儿园操场避震场所。出逃时要留意用枕头等柔软物顶在头上。
为防止钥匙打不开锁现象，学校同一配置门锁，并将钥匙分配到每一位老师手中。
5、教师要按预先的分工，迅速到各自岗位检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
6、学生应在老师的带领下，一起行动，把桌椅挪放得有利于避震；与外墙和窗户保持一定的间隔，避免外墙倒塌或玻璃破碎时伤人；避开室内的悬挂物；留一定的通道，便于震时紧急撤离；把年小体弱或残疾的学生安排在方便避震或撤离的地方，xx论坛时机一到马上撤离。
7、为防止次生灾难的发生，林山水老师负责第一时间切断电源、林玉王老师及在宿舍的老师负责封闭燃气等。
（三）紧急疏散应特别留意的事项
根据各班级所处位置，紧急疏散时候应做到：
1、学生就地紧急避震，再次听到警报后，各班才能马上按照幼儿园预先规定的紧急疏散路线快速有序的撤离。
2、撤离顺序及线路：职员在楼梯分成两路同时撤离（一列高层一列低层，各行其道），并按照幼儿园制定的疏散路线迅速转移到预先考察好的紧急疏散避震场所。
3、严格夸大必须按疏散线路迅速疏散，不要争先恐后，传奇论坛避免碰撞，拥挤，踩伤。
4、碰到灾情，千万不要跳楼。
5、教师负责指挥学生疏散，不得擅离岗位。
6、各层楼梯口、拐角处要有教师指挥。
7、疏散过程中，以双手护头或书包，书本护头，以防被砸。
8、疏散途中要尽量避开建筑物和电线。
9、各班学生到达安全区域后，要迅速按照分配的区域站立而后要蹲下，保护头部。教师迅速组织职员盘点人数，汇总后报总指挥部。
（四）自救互救
疏散后，应立即组织职员进行震后的自救互救工作。开展以抢救职员为主要内容的现场救护工作，及时将受伤职员转移并送至四周救护站抢救。应特别留意因地震倒塌的楼房导致被困和被埋压的学生的救护。
（五）灾后处理：
1、灾后园长应立即向上级主管部分汇报本校情况，包括职员伤亡、财产损失等。
2、加强对重要设施设备、物品的救护和保护，加强校园值班值勤和巡逻，防止各类犯罪活动。
3、积极协助当地政府做好广大师生的思想宣传教育工作，消除恐慌心理，稳定人心，迅速恢复正常秩序，全力维护社会安全稳定。
根据地震应急预案编制应急演练方案，进行模拟实战练习。一方面可以促进师生熟悉预案，进步地震应急处置能力，另一方面又检验预案的可操纵性。演练方案应包含以下几个方面：
1、演练的具体时间（待定）范围（全校）；
2、演练参与的班级、人数和各班级的疏散撤离路线、撤离时间及各班级的具体负责人（当班老师）；
3、安全区域的确定及撤往安全区域的指示标志；
4、确定各楼层、楼梯口、楼梯拐角处的具体负责人（各楼层值日老师）；
5、明确各楼层清查职员，防止有人滞留教试痘
6、拟定各类突发事件的应对方案。如发生踩踏事故、次生灾难等突发事件。
演练完成后，根据演练效果进行总结，找出不足，不断地修订完善预案，使预案更具可操纵性。
