推拿疗法是中医外治法的重要组成部分
既简便有效、易于实施
又安全无副作用
越来越受到人们的欢迎
宝宝的体质本来较大人要弱
平时稍不注意就会感冒发烧
或者消化不良、腹痛腹泻
小儿推拿手法简单易行、疗效好
对于宝宝日常生活中小病小痛
有时候不一定要去医院
家长如能自己掌握小儿推拿的方法
就可以起到「未病先防，已病防变」的作用
真正成为孩子的「家庭保健医生」
郑州茗仁医院
再次发送了一份小秘籍——《实用推拿小秘籍》
家有以下症状的宝宝
宝妈们可以尝试跟着福小幼学起来啦!
脾胃虚弱型厌食
（请按以下顺序哟~）
01顺运内八卦
以手掌中心为圆心，圆心至中指根距离2/3为半径所做的圆，其圆周即为内八卦。术者以拇指指腹，顺时针推运之，共300次。
02摩腹
术者以手掌掌面或食、中、无名指三指指螺纹面着力，作用于宝宝腹部作顺逆时针抚摩各300次。
03推三关
术者右手拇指或中、无名二指指腹作用于宝宝前臂桡侧，自腕横纹至肘横纹成一直线，自下向上推动200次。
04补脾经
旋推或将宝宝拇指屈曲，循拇指桡侧边缘向指根方向直推200次。
食积
（请按以下顺序哟~）
01推四横纹
四横纹分别位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处，术者用拇指面逐个纵向上下来回直推本穴，或使患儿四指并拢，术者在穴位上横向来回直推200次。
02按揉足三里
外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处，术者以拇指指端按揉100次。
发热
（请按以下顺序哟~）
01开天门
小儿取仰卧位，术者双手拇指蘸取适量爽身粉后，用双手拇指指腹自小儿眉心向上推至前额发际处，重复操作20次。
02推坎官
双手拇指蘸取爽身粉，拇指指腹自小儿眉心分别推向两侧眉梢，共20次。
03清天河水
术者用左手握住小儿手腕，右手中食指蘸取爽身粉后，中、食指指腹着力，沿小儿前臂正中自腕横纹推向肘横纹30次。
04清肺经
术者中指食指蘸取爽身粉后，自宝宝无名指掌面末节指纹推向指尖，共30次。
腹泻
（请按以下顺序哟~）
01揉外劳宫
外劳宫穴在手背，中指与无名指掌骨中间，与内劳宫（握拳屈指时中指尖处）相对。术者左手握宝宝左手，使手心向下，将宝宝无名指，小指屈曲与掌面呈90度角，使穴位显出，术者以拇指螺纹面左右揉之，共10分钟。
02清补大肠
大肠穴在食指桡侧赤白肉际处。补大肠从指尖推向指根，清大肠从指根推向指尖，清补大肠即在指尖与指根之间来回推之，共10分钟。
03清补脾经
脾经穴在拇指桡侧赤白肉际处。补脾经从指尖推向指根，清脾经从指根推向指尖，清补脾经即在指尖与指根之间来回推之，共5分钟。
咳嗽
（请按以下顺序哟~）
01平肝清肺
肺、肝经分别位于无名指、食指螺纹面。术者用左手指隔开宝宝中指，将患儿食指与无名指并拢，术者用拇指同时从宝宝指根推向指尖，共300次。
02捏挤板门（有痰者）
板门位于手掌大鱼际平面。术者以双手拇、食四指围于板门穴四周，四指同时用力向板门挤压，共10次。
03按揉膻中
膻中穴在前正中线上，两乳头连线的中点。宝宝取坐位或仰卧位，术者以拇指或由大鱼际部逆时针方向按揉50次。
04.清天河水：操作同“发热”。
05.顺运内八卦：操作同“脾胃虚弱型厌食”。
提高免疫力
（请按以下顺序哟~）
01捏脊
宝宝俯卧位，医者用拇指桡侧缘顶住皮肤，食指、中指前按，三指同时相对用力捏住皮肤，略微上提，然后从龟尾穴开始，双手交替捻动向前，同时拇指向上推移，至大椎穴止为一遍，每捏３次提拿１次，以上操作反复操作３-５遍。
02按揉足三里
操作同“食积”。
这些小妙招
宝爸宝妈们学会了吗？
没学会的宝妈们怎么办呢？
郑州茗仁医院中医科
将帮助宝妈们为宝宝健康成长保驾护航
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小儿推拿
1、小儿推拿治疗卡（初级卡）原价650元，活动价500元（含13次小儿推拿）；
2、小儿推拿治疗卡（高级卡）原价1400元，活动价1000元（含28次推拿）。
刘玉伟
从事临床工作二十余年，一贯崇尚大医精诚，坚持继承发展中医事业。具有三甲综合医院中医科工作经验，发表多篇专业论文及着作。
临床上善用针灸、推拿、中药综合治疗颈肩腰腿痛及各种疑难杂症的中医康复治疗，并取得卓越成效。
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