来源 | 本文整理华夏健康商学院、改变的力量等，中国茶道编辑我懂得很多道理，却依然过不好这一生？这真是一句充满了“流氓逻辑”的话，它之所以能够流传开来，恐怕是因为戳中了人们心中的痛点。说完这句话，过不好这一生的依然过不好，唯一的好处就是知道了自己不是唯一过不好的那一个，获得了一点可怜的群体归属感。可是，究其原因呢？道理是从心里“长”出来的很多人会问：“道理不是原本就摆在那里的吗？道理不是客观存在的吗？你说道理是心里面的东西，不是“唯心主义”的吗？”明代“战神”王阳明说：“心即理也。天下又有心外之事、心外之理乎？”这句话掷地有声，发人深省。但是，它并不容易理解。不仅今天的我们难以理解，作为王阳明最得意的门生，有“王门颜回”之称的徐爱，同样难以理解。面对先生的这句话，徐爱问道：“那像侍奉父母的孝心，辅佐君主的忠心，结交朋友的诚心，治理百姓的仁心，这里边有许多道理存在，恐怕不能不去仔细研究吧？”先生感叹地说：“世人被这种观点蒙蔽太久了！一两句话怎么说得明白呢？现在姑且就你的问题来谈一谈吧。比如侍奉父母，不是从父母那里求得孝的道理；事君，不是从君主那里求得忠的道理；交友，不是从朋友那里求得信的道理；治国，不是从百姓那里求得仁的道理，孝、忠、信、仁在人们各自心中。心即理，没有被私欲迷惑的心，就是天理，不用到心外强加一点一滴。以这颗纯洁无私的心去做任何事都是天理，事父便孝，事君便忠，交友则信，治民则仁。所以只要在心上修习，去私欲、存天理就行了。”徐爱说：“听了先生这番话，我觉得受益匪浅。但以前的旧说仍然纠缠于胸，没有完全去除。例如事父之孝，那些嘘寒问暖、早晚请安的细节，不也需要讲求吗？”先生见徐爱还是不能彻底摆脱长久以来形成的观念，又开悟道：“怎能不讲求？只是要有个头脑（主次）。在自己心中去私欲、存天理的前提下去讲求。如果自己的心没有私欲，天理至纯，是颗诚恳孝敬父母的心，冬天自然会想到为父母防寒，会主动去掌握保暖的技巧；夏天自然会想到为父母消暑，会主动去掌握消暑的技巧，防寒消暑正是孝心的表现。但这颗孝心必是至诚至敬的。《礼记》上说：深爱父母的孝子，对待父母一定会很和气，有和气的态度，一定有愉悦的脸色，有愉悦的脸色，必定有和蔼的面容。这都是必须有深爱之心作为根本，便自然会这样了。”
知道做不到，就是不知道在生活中，你懂父母的艰辛；你懂“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”；你也懂努力奋斗的意义；你更懂“逆水行舟，不进则退”的道理；你懂天上不会掉馅饼，知道一分耕耘才能有一分收获，但是你始终没有超越自己，过上想要的生活。你懂自我提升的重要性，你懂“你若盛开，清风自来”的道理，你懂一个有素质有教养有能力的人更受欢迎。这些你真的懂吗？未必。知道做不到，就是不知道！懂得了道理，只能让我们在头脑中有个更好的规划；而做到，则需要我们的手脚去行动。从生物学的角度分析，人在行动前，首先需要大脑给我们的手脚下达指令。由于人复杂的社会属性，当我们接收到指令后，还会产生很多阻碍与诱惑，所以想要做到并且做好，就必须依靠我们的意志力。要做到，除了去做，坚持更重要，坚持下去才能遇见更好的自己！如果让你今天抽一分钟的时间来做一件事，你认为简单吗？我相信每一个人都可以做到，因为这的确很简单。如果让你连续一星期每天抽一分钟时间来做一件事情，也许你也能够做到，因为毕竟时间短、周期也短，大部分还是可以做到的；可是如果让你连续三个月每天抽一分钟时间来做一件事情，你觉得还简单吗？虽然每天只有一分钟的时间，或许有很多人已经无法做到了。90岁的李嘉诚，从早年创业至今，一直保持着两个习惯：一是睡觉之前，一定要看书，非专业书籍，他会抓重点看，如果跟公司的专业有关，就算再难看，他也会把它看完；二是晚饭之后，一定要看十几二十分钟的英文电视，不仅要看，还要跟着大声说，因为“怕落伍”。为什么如此高强度的工作，李嘉诚还能坚持做到？说到底，是他拥有强大的意志力与自我管理能力。坚持是一个自律的过程，也是一个痛苦的过程，但你只要知道你自己每天在做什么，有一天你的付出终会给予你回报。事情远比你想象得更容易，而你，远比自己想象得更牛逼。
切莫高谈阔论谈理想人人都说读书好，可是真正喜欢读书、坚持读书的有几个？可能更多时候是摊开书本，看没两行字，就用手机对着书本拍几张照片，然后发到朋友圈，显得自己好像很努力、很用功的样子吧？这能说真正懂得读书的道理吗？也许有人会说，我也想看书啊，可是静不下来、看不下去啊。其实这都是浮躁的内心使然。我们来看《传习录》怎么说。“日间功夫觉纷扰，则静坐；觉懒看书，则且看书，是亦因病而药。”那么由此看来，看书的目的并不只单单是获取知识，根本上来说，是在修心，克服懒惰心、骄傲心、浮躁心、贪婪心。所以说，看书也是在做事，做的是修心的事。如果把看书与做事、修心割裂开来，就容易变成“满口仁义道德，一肚子男盗女娼”的伪君子。
再说交友。人人都会说交友要以诚相待，念几句“君子坦荡荡，小人长戚戚”或者“君子之交淡如水，小人之交甘若醴”的话，但在现实生活中我们却经常发现，有些人表面上称兄道弟，暗地里却相互较劲、攀比，甚至互相排挤、倾轧，这能说他们真正懂得交友之道吗？切莫高谈阔论谈理想，脚踏实地去做才是正确的。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”为什么“我懂得很多道理，却依然过不好这一生”？把你听过的、看过的那些道理应用在实践上，落实到行动处，且再看他过得好不好。
