你有没有这样的时刻，做一件事情是拖了再拖，不到紧要的那一刻，不会去做。
你有没有这样的时刻，说好去锻炼，可是坚持了几天之后，就各种能说服自己的理由中断了呢.
你有没有过这样的时刻，想去做一件事情，比如学习一样新的东西，明明自己很敢兴趣，可是自己却一直都迟迟没有动手去学。
……
现在很多人都在提出自律这个词，很多人对自己的这些现象归结为自己不自律，可是在我觉得这其实就是拖延症在作怪。
那什么情况下拖延症会如期而至呢？
在心理学上把每一个人的人格分成三个部分：本我、自我和超我。
本我遵循“快乐原则”，自我遵循“现实原则”，超我遵循“道德原则”。
人的外在行为，就是这三个原则相互作用和妥协的结果。
在拖延症发作的时候，就是本我在玩儿命发挥作用的时候。
01
说起辅导孩子写作业，很多家长都会异口同声的说，慢死了，你不看着他，总是写写就东摸摸西摸摸了，简简单单20分钟的作业硬生生的给你写到了60分钟，真是急死个人。
作为家长，作为成年人，我们相对于孩子而言，我们是有着很强的自控能力的行为人，我们能够把自我发挥到极致，可是对于孩子而言，他分不清本我、自我和超我，在他们的心里充当主要角色的是本我。
所以，在我们明白这点的时候，家长就该收收自己的火气，慢慢的引导孩子的自我战胜本我，让孩子的自我来当主角，而不是用吼来冲击孩子，这样的方式只会让孩子不知所措。
02
“别复习啦，还是去打场篮球吧”“别研究文献了，还是和朋友去喝喝茶聊聊天吧”“别忙着写文案了，还是把情人节的礼物吧”……
那为什么拖延症发作了，可是最后事情还是没有被耽误呢？
那是因为我们自己给自己安装了一个“警报器”，当这个“警报器”开始报警的时候，自我就会去工作，自我压过了本我，现实原创压过了快乐原则，事情就得以执行。
这个“警报器”就是我们给每件事情设定好的截止时间。
一旦接近这个截止时间，自我就要开始工作，该复习的复习，该研究文献的继续研究，该写文案的继续写文案。
03
我们每个人都有梦想，有的人努力的去实现自己的梦想，有的人的梦想却永远只是个梦想。
为什么会如此呢？这就是梦想拖延症发作的结果。
梦想拖延症其实和拖延症的意思差不多，为什么说是差不多而不是一样呢？因为拖延症有一个“警报器”可是梦想拖延症却没有，所以这个“警报器”只要不响，我们就会一直享受这本我“快乐原则”给我们带来的舒服和快乐，所以梦想就一直停留在想的阶段而不采取脚踏实地的行动。
如果你想实现自己的梦想，就也给他安装一个“警报器”，用这个“警报器”来让自我战胜本我，采取有效行动来实现梦想。
你的梦想是什么？你是否也给你的梦想设定了进程？是否也给他安装了“警报器”？
梦想是对未来的一种期望，是现在想未来的事，梦想就是一种让人感到坚持就是幸福的东西，是人生的目标，甚至其可以视为一种信仰，而不切实际的梦想则是执念。梦想是助人成功的基石；梦想是催人奋进的动力；梦想是勇往直前的源泉。
愿每个人梦想成真，愿每个人都能享受到梦想成真的喜悦，因为那个感觉真的很美妙！
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