如今丈夫或男友出轨，已经使人们从刚开始的惊讶，到现在的屡见不鲜。男人出轨，也只是被人们当作茶余饭后的谈资。但是男人出轨往往会给他的妻子带来莫大的打击，使之陷入伤痛当中，更是在想要离婚，又离不起之间纠结。
其实这是很正常的，当初那么爱自己的他，瞬间放弃自己，难免有些难以接受，但是难受就能让他回心转意吗？所以在发现丈夫出轨的时候，首先要做到这三要三不要，就能够使你所受到的伤害降到最低。
三要：
1、要冷静下来
发现和自己在一起多年的男人背叛了自己，没有几个女人能够不感到伤心、愤怒，没有几个女人能够瞬间做出正确的决定。但是正是因为这样，你更应该冷静下来，而不是立马去质问他。你需要冷静下来，思考以后的生活是离开他，还是继续留在他身边，挽回他的心，这是一个重大的决定，它不仅包含你下半辈子会有怎样的生活，更和你的子女未来的生活息息相关，所以你需要用一段时间来自己分析清楚利害关系，做出一个正确的决定。
2、要理清家庭的财产
当男人背叛你的时，都会有离婚的打算，在这段时间他会想方设法把家庭的财产转移出去，会送给她人贵重的礼物。如果一个女人到离婚的时候，才想分配家产的话，很可能会人财两空，所以一定要提前对家产有一个了解，防止他在你不知情的时候偷偷转移家产。
当分配家产的时候，女人也不要心软，更不要顾及以前生活在一起过，有感情在。记住是他背叛你的，就应该承担相应的后果，而且感情有的话也是你对他有感情，他现在只想早点和你离婚，好和另一个女人一起生活，更何况根据婚姻法，这是你的合法权益。
3、要找一份稳定收入的工作
很多女人发现男人背叛自己的时候，很是难以接受，是因为女人把自己的未来和他捆绑在了一起，他已经是自己生活的一部分。甚至有很多女人，结婚以后就专心做家务而不参加工作。当离婚的时候，连自己的生活都是一个问题，更别说孩子的抚养权了。所以这类女人不用着急离婚或者让他和她离开，应该在找的一份稳定的工作的时候在考虑离婚和胁迫他离开她。
所以女人最应该的是靠自己而不是靠男人，因为人心会变，自己的努力却永远不会变。
三不要：
1、不要发生外遇
女人在自己伤心的时候，都希望能够找到一个依靠，而大多数女人找的这个依靠是另一个男人。一个女人在伤心的时候找的男人，首先不说他人品怎么样，就连他愿不愿意为你以后负责都是两说。你当时对他的好感，也可能只是他安慰你的一时冲动。
而且女人出轨更是堵住了出轨男人的回归，所以如果你还想他回来就别这样做，除非你想早点离开他。
2、不要到处宣扬
当你发现男人出轨后，千万别到处宣扬，也不要告诉自己的父母。首先，男人出轨如果你没有证据的话，他是不会承认的只会让他以后更加小心而已，另外告诉自己的父母，也只会让他们白白担心。
家丑不可外扬。他是出轨了，但是你这样弄得好像所有人都知道他出轨了，你就不能挽回他的心了。另外，如果你没有足够的证据，也很难在将来离婚的时候争取更多的利益。（请不要势利，因为这就是生活）
3、不要用自己的生命威胁他
男人背叛你的时候，一定不要用自己的生命来威胁他，让他离开那个女的。这并不是为他好，因为当他背叛你的时候，就已经不爱你了。所以他根本不在乎你对自己的伤害，他在乎的是你的自残行为会不会使他受到法律责任而已。
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