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转眼夏天就要过去了，尽管最近几天天气还是十分炎热，但是立秋过后，一早一晚温度明显是下降的。每到换季，家里的老人经常会嘱咐孩子说，换季了，要多注意身体。的确是这样，季节交替的时候人是比较容易生病，尤其是夏秋交替的时节，一定要注意腹泻以及消化性溃疡等肠胃方面的疾病。
记者在滨州医学院附属医院了解到，最近一段时间，消化科门诊，急性肠胃炎和消化性溃疡的病人数量明显增多。烟台人啤酒海鲜加烧烤的度夏模式，是近期急性肠胃炎病例增多的重要原因。另外夏秋换季时节，早晚温差大，导致人体调节功能下降，胃肠道功能絮乱，很容易引起腹泻等疾病。有消化道溃疡病的病人，在这时候也要格外注意保养自己的肠胃，夏秋换季正是消化道溃疡的高发时期。
季节交替，气温忽高忽低，使得许多病毒开始大量繁殖，而人体适应环境需要一个过程，如果平时休息不好，免疫力低下的情况下，很可能会造成疾病的发生。
医生建议，换季时要均衡膳食，多吃清淡易消化的食物，并做到定时定量，平时要多注意运动，提到自身免疫力，让身体时时刻刻保持在最佳的状态，抵御疾病的入侵。
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