每日一笑菌
每日笑一笑，开心不显老
别看甲状腺是一个很小的器官，但是它却十分重要，是人体最大的内分泌腺体，具有许多特殊的作用。比如，可以帮助调节机体代谢，直接参与和影响女人雌激素的代谢，从而调节女性的生殖功能；促进胎儿身体及智力发育等。由此可见，拥有一个健康的甲状腺是多么重要的事情。
然而，在生活中，有不少人因为饮食不当、精神压力过大等各种原因，导致甲状腺受到了损伤。
通常来说，一旦甲状腺受损，身体可能会发出5个“警告”，别大意，早发现早受益。
“警告”1、脾气变坏
脾气变得很暴躁，动不动就发脾气，容易被误以为是工作或者学习压力过大所致，甚至还可能会误以为是更年期的正常表现或者是内分泌失调了。
“警告”2、多汗
异常怕热，还总是容易出汗。即使在寒冷的季节，也往往会莫名其妙地出一身汗。
“警告”3、眼突
照镜子时发现，眼眶组织肿胀，将整个眼球顶出来，即眼球突出来，跟青蛙的眼睛差不多了。
“警告”4、疲乏无力
总是感觉身体疲劳乏力，甚至连走路都没有力气，两条腿抬不起来。而且还经常无精打采，做事变得拖拖拉拉，人更“懒”了。一坐在沙发上就想躺下来睡一觉。一旦睡着就感觉难以醒来，非常贪睡嗜睡。
“警告”5、肥胖
甲状腺素能调节人体内的脂肪代谢。当甲状腺素分泌过少时，就有可能出现肥胖。这种肥胖可能是真正的肥胖，即体内脂肪堆积增多了。但也可能是水分储存在体内，从而增长了体重，这种情况也可以说是一种不可凹性的水肿，即用手指按压时不会出现“坑”。
总之，以上这些身体发出来的“警告”都可能是在提示甲状腺受到损伤了，但会因人而异，所以不要自行对号入座。最好尽早去正规医院接受科学的检查，及早发现问题之所在，并遵听医嘱采取针对性措施进行干预。
对于健康的正常人来说，要想避免甲状腺受到损伤，还是应该合理饮食，保持良好的生活方式，劳逸结合，学会减压，并尽量控制自己的情绪，不要长期处于不良情绪之中。
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