每日一笑菌
每日笑一笑,开心不显老
别看甲状腺是一个很小的器官,但是它却十分重要,是人体最大的内分泌腺体,具有许多特殊的作用。比如,可以帮助调节机体代谢,直接参与和影响女人雌激素的代谢,从而调节女性的生殖功能;促进胎儿身体及智力发育等。由此可见,拥有一个健康的甲状腺是多么重要的事情。
然而,在生活中,有不少人因为饮食不当、精神压力过大等各种原因,导致甲状腺受到了损伤。
通常来说,一旦甲状腺受损,身体可能会发出5个“警告”,别大意,早发现早受益。
“警告”1、脾气变坏
脾气变得很暴躁,动不动就发脾气,容易被误以为是工作或者学习压力过大所致,甚至还可能会误以为是更年期的正常表现或者是内分泌失调了。
“警告”2、多汗
异常怕热,还总是容易出汗。即使在寒冷的季节,也往往会莫名其妙地出一身汗。
“警告”3、眼突
照镜子时发现,眼眶组织肿胀,将整个眼球顶出来,即眼球突出来,跟青蛙的眼睛差不多了。
“警告”4、疲乏无力
总是感觉身体疲劳乏力,甚至连走路都没有力气,两条腿抬不起来。而且还经常无精打采,做事变得拖拖拉拉,人更“懒”了。一坐在沙发上就想躺下来睡一觉。一旦睡着就感觉难以醒来,非常贪睡嗜睡。
“警告”5、肥胖
甲状腺素能调节人体内的脂肪代谢。当甲状腺素分泌过少时,就有可能出现肥胖。这种肥胖可能是真正的肥胖,即体内脂肪堆积增多了。但也可能是水分储存在体内,从而增长了体重,这种情况也可以说是一种不可凹性的水肿,即用手指按压时不会出现“坑”。
总之,以上这些身体发出来的“警告”都可能是在提示甲状腺受到损伤了,但会因人而异,所以不要自行对号入座。最好尽早去正规医院接受科学的检查,及早发现问题之所在,并遵听医嘱采取针对性措施进行干预。
对于健康的正常人来说,要想避免甲状腺受到损伤,还是应该合理饮食,保持良好的生活方式,劳逸结合,学会减压,并尽量控制自己的情绪,不要长期处于不良情绪之中。
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